MENTAL HEALTH

Uzdravení ze sebepoškozování na vlastní pěst

June 06, 2020 Kim Berkley

Sebepoškozování je intimním jednáním. Také zotavení je v mnoha ohledech vysoce osobní cestou. Je však uzdravení ze sebepoškození možné samo od sebe?Osamělá práce uzdravení ze sebepoškozováníBudování zdravých podpůrných systémů a vyhledávání odborné lékařské pomoci jsou jedním z nejdůležitějších n...

Pokračovat Ve čtení

Porozumění nonsuicidální sebepoškození (NSSI)

June 06, 2020 Kim Berkley

Je pochopitelné předpokládat, že lidé, kteří Sebepoškození to proto, že chtějí ukončit svůj vlastní život. To je pochopitelné, ale špatné. Zatímco sebevražda pokusy často zahrnují akt potenciálně smrtícího sebepoškození, ti z nás, kteří bojují s nesuicidním sebepoškozením (NSSI), neusilují zemřít...

Pokračovat Ve čtení

Pochopení toho, jak Self-Harm ovlivňuje ostatní

June 06, 2020 Kim Berkley

Může být obtížné si představit, jak sebepoškozování ovlivňuje ostatní, když nikdo ani neví (alespoň podle vašich znalostí), že jste bolí se. Bolest však vždy způsobuje zvlnění.Jak Self-Harm ovlivňuje ostatní ve vašem okolíKdyž jsem byl aktivně sebepoškozování, ovlivnilo to ostatní, i když jsem to...

Pokračovat Ve čtení

Cyklus sebepoškozování a úzkosti

June 06, 2020 Kim Berkley

Často považujeme strach a bolest za odlišné zážitky, jednu fyzickou a jednu emoční. Emocionální bolestje však stejně reálné jako fyzické zranění, a když se vzájemně poškozují a úzkost propojují, mohou tvořit začarovaný cyklus, ze kterého může být obtížné se osvobodit.Jak začíná cyklus sebepoškozo...

Pokračovat Ve čtení

Může být sebepoškozování emocionální?

June 12, 2020 Kim Berkley

Když mluvíme o sebepoškození, často popisujeme jednání, které způsobuje fyzickou škodu nebo bolest. Může však být sebepoškozování také emotivní?Ale já bych tvrdil, že nemusíte fyzicky ublížit, abyste se zranili - ani fyzické zranění není jediným druhem, který vyžaduje uzdravení.Může být sebepoško...

Pokračovat Ve čtení

Co sny znamenají?

July 10, 2020 Kim Berkley

Sny pro mnoho lidí znamenají mnoho věcí. Někteří nám připomínají vzpomínky, ať už nedávné nebo dlouho pohřbené; jiní odrážejí naše naděje a obavy z přítomnosti nebo budoucnosti. Co ale sny o sebepoškozování znamenají?Sny o sebepoškození znamenají, že si chcete ublížit?Snít o sebepoškození nemusí ...

Pokračovat Ve čtení