Sebepoškozování je intimním jednáním. Také zotavení je v mnoha ohledech vysoce osobní cestou. Je však uzdravení ze sebepoškození možné samo od sebe?Osamělá práce uzdravení ze sebepoškozováníBudování zdravých podpůrných systémů a vyhledávání odborné lékařské pomoci jsou jedním z nejdůležitějších n...
Pokračovat Ve čteníJe pochopitelné předpokládat, že lidé, kteří Sebepoškození to proto, že chtějí ukončit svůj vlastní život. To je pochopitelné, ale špatné. Zatímco sebevražda pokusy často zahrnují akt potenciálně smrtícího sebepoškození, ti z nás, kteří bojují s nesuicidním sebepoškozením (NSSI), neusilují zemřít...
Pokračovat Ve čteníMůže být obtížné si představit, jak sebepoškozování ovlivňuje ostatní, když nikdo ani neví (alespoň podle vašich znalostí), že jste bolí se. Bolest však vždy způsobuje zvlnění.Jak Self-Harm ovlivňuje ostatní ve vašem okolíKdyž jsem byl aktivně sebepoškozování, ovlivnilo to ostatní, i když jsem to...
Pokračovat Ve čteníČasto považujeme strach a bolest za odlišné zážitky, jednu fyzickou a jednu emoční. Emocionální bolestje však stejně reálné jako fyzické zranění, a když se vzájemně poškozují a úzkost propojují, mohou tvořit začarovaný cyklus, ze kterého může být obtížné se osvobodit.Jak začíná cyklus sebepoškozo...
Pokračovat Ve čteníKdyž mluvíme o sebepoškození, často popisujeme jednání, které způsobuje fyzickou škodu nebo bolest. Může však být sebepoškozování také emotivní?Ale já bych tvrdil, že nemusíte fyzicky ublížit, abyste se zranili - ani fyzické zranění není jediným druhem, který vyžaduje uzdravení.Může být sebepoško...
Pokračovat Ve čteníDůvody sebepoškození, jak pro start, tak pro zastavení, jsou tolik a rozmanité jako barvy v oknech katedrály. Mohu mluvit pouze z vlastní zkušenosti, ale doufám, že tím pomůžu ostatním lépe pochopit své vlastní důvody - nebo důvody někoho, koho milují - za to, co dělají.Self-Harm: Důvody, proč js...
Pokračovat Ve čteníSny pro mnoho lidí znamenají mnoho věcí. Někteří nám připomínají vzpomínky, ať už nedávné nebo dlouho pohřbené; jiní odrážejí naše naděje a obavy z přítomnosti nebo budoucnosti. Co ale sny o sebepoškozování znamenají?Sny o sebepoškození znamenají, že si chcete ublížit?Snít o sebepoškození nemusí ...
Pokračovat Ve čteníNezanedbávání a sebepoškozování nemusí být to samé, ale určitě se určitě překrývají. Co nutí někoho, aby se zranil může je také přimět, aby se zbavili základní péče a pohodlí, které si všichni zasloužíme a potřebujeme, aby mohli prosperovat.Rozdíl mezi sebe zanedbáváním a sebepoškozovánímSebepošk...
Pokračovat Ve čteníJak můžete zjistit, zda se vaše sebepoškozování zhoršuje? Sebepoškození, jako většina poruchy duševního zdraví, existuje ve spektru. Někteří lidé se někdy zabývají pouze relativně malými skutky sebepoškozování, zatímco pro ostatní může být situace vážnější. Pokud máte podezření, že se vaše sebepo...
Pokračovat Ve čteníHanba a vina nejsou jen běžnými spouštěči sebepoškozování - jsou také často počítány mezi jizvy, které po sobě zanechává jizva. Pokračování je důležitou součástí procesu obnovy, ale jak si odpustíte, že jste si ublížili?Chcete-li si odpustit, že jste si ublížili, začněte s přijetímStejně jako mno...
Pokračovat Ve čtení
Expert na ADHD, Dr. Lawrence Diller, kritizuje roli pojišťovacích a farmaceutických společností p...
Pasivní / agresivní chování (PAB) hraje nedílnou roli v různých druzích duševních chorob. Pasivně...
Pokud by děti přišly s pravidly, mezi nimi by bylo především toto: Ať děláte cokoli, kultivujte l...