Jak postavit letní seznam čtení, který bojuje proti osamělosti a zoufalství

Pokud by děti přišly s pravidly, mezi nimi by bylo především toto: Ať děláte cokoli, kultivujte lásku ke čtení.

Ale co když mozek vašeho dítěte s ADHD ztěžuje čtení - a nudné? Důležitým prvním krokem je vyplnění vašich regálů příběhy o neurodivergentních postavách. Zde jsou některé z výhod knih typu „like me“ - a něco o mé zkušenosti s psaní jedné knihy.

Když děti s ADHD vidí své životy na stránce

#1. Neurodivergentní postavy podporují spojení. Profesor, autor a výzkumný pracovník Brené Brown, Ph. D., LMSW, říká: „Definuji spojení jako energii, která existuje mezi lidmi, když se cítí vidět, slyšet a oceňovat; když mohou dávat a přijímat bez soudu; a když ze vztahu získají výživu a sílu. “

Souhlasím a věřím, že objevování spojení je spojeno s radostí, dokonce i spojení s fikčními postavami. Pokud máte pocit, že máte vždy potíže s zapomenutím domácích úkolů nebo fidgetingem ve třídě nebo jen s obecnou prací věci „špatné“, čtení o postavě na stejné lodi může způsobit, že se budete cítit méně osamocení - možná dokonce vidět, slyšet a ocenil.

#2. Knihy „Like Me“ mohou umožnit čtení s porozuměním - nebo čtení na prvním místě.Experti Thomas Brown, Ph. D., a William Dodson, M.D., říkají, že lidé s ADHD „mají velké potíže s aktivací, aby mohli začít s úkoly, které pro ně nejsou zvlášť zajímavé, as udržováním motivace k plnění úkolů, pro které nejsou odměny bezprostředně k dispozici. “ Knihy s relativními hlavními postavami, které čelí známým problémům, by mohly být více zajímavé děti s ADHD a proto je motivují k častějšímu čtení.

[Použijte toto stažení zdarma: Učební nástroje, které zlepšují dovednosti čtení a psaní]

Tyto knihy mohou také pomoci s porozuměním. Malé děti často čtou své oblíbené obrázkové knihy znovu a znovu, což podporuje slovní zásobu a porozumění. Knihy jsou jim známé; Opakované čtení odstraní tlak zcela nového zážitku.

Pro Mozky ADHD, čtení o hlavní postavě známého pocitu může rovněž pomoci zmírnit určitý tlak spojený se čtením zážitek - a snížený tlak by čtenářům umožnil lépe se soustředit na detaily toho, co jsou, a pamatovat si je čtení.

#3. Neurodivergentní postavy inspirují odolnost. Život s ADHD může být ohromující. Čtení knih o postavách typu „jako já“, které vykazují hrdinské vlastnosti, jako je statečnost, odhodlání, integrita a štěrk, může pomoci inspirovat odolnost čtenářů.

Nejprve jsem se o tomto konceptu dozvěděl v jedné z mých oblíbených knih o zdokonalení, Superbetter, od Jane McGonigal. Zjevně nás hrdinové, i ti každodenní, inspirují, abychom jednali hrdinsky. Výzkumník univerzity v New Yorku Jonathan Haidt říká, že hrdinové a hrdinské činy způsobují emocionální reakci zvanou „nadmořská výška“, díky níž můžeme jednat statečně. To neznamená záchranu světa; ale malé akty hrdinství jsou také neuvěřitelné. Pro dítě s ADHD by hrdinský akt mohl kopat hluboko, aby dokončil opožděný projekt nebo uspořádal ložnici.

[Mohlo by moje dítě mít poruchu učení? Vyzkoušejte tento test]

Odkud pocházel Frankie? Jak jsem napsal knihu o charakteru s mozkem ADHD

Moje poslední kniha, Tornado mozek, je asi 13-letý ADHD- a ASD mozek dívka jménem Frankie, která žije v malém městečku Long Beach ve Washingtonu. Její bývalá nejlepší kamarádka Colette zmizela a Frankie cítí, že je jediná, kdo vidí stopy, které Colette zanechala. Frankie požádá její neochotnou, neurotypickou sestru dvojčat, aby jí pomohla, než bude příliš pozdě.

Vytváření znaků v Tornado Brain, Inspirovala mě moje osobní zkušenost jako máma dvojčat - jeden neurotypický a jeden neurodivergent. Přestože je kniha dílem beletrie, důvěrně vím, jaké to je vychovat dvojčata - a žít na oběžné dráze dítěte, jako je Frankie.

Psaní Tornado mozek, bylo pro mě důležité, že kniha byla v prvé řadě dobrým příběhem - nechtěl jsem, aby to byla „vydavatelská kniha“ nebo abych měl pocit, že to má těžký a morální charakter. Chtěl jsem, aby to bylo příjemné pro všechny typy čtenářů. Diagnózy jako ADHD a ASD jsou neviditelné; Chtěl jsem, aby se neurotypičtí čtenáři dozvěděli z Frankieho pohledu, jaké to je vidět svět jako ona - s úžasným mozkem, který má.

A já jsem chtěl, aby čtenáři neurodivergentů našli ve Frankie někoho, kdo inspiruje. Je to každodenní hrdinka, vadná a fantastická svými zvláštními způsoby. Chtěl jsem, aby si lidé přečetli, jak je mozek ADHD opravdu úžasný. Nakonec Frankie záhadu vyřeší protože o tom, jak je její mozek zapojen, ne navzdory tomu.

Jak se moje děti naučily milovat čtení

I s nejlepšími úmysly se mnoho rodičů snaží dostat své děti ke čtení. Nejsem doktor, jen máma a každá rodina je jiná, ale tady je pár věcí, které fungovaly v mém domě.

• Založte klub rodinných knih. Vyberte si knihu a přečtěte si svým vlastním tempem, pak diskutujte na „klubovém“ knižním klubu s občerstvením, které si všichni užívají. I když občerstvení je největší remíza, i když ne každý dokončí knihu, stále to pomáhá vychovávat knižní kulturu doma. Další na našem seznamu je Získejte přilnavost, Vivy Cohen! který je o autistickém jedenáctiletém autorovi, který chce hrát baseball.
• Poslechněte si zvukovou knihu na vaší další výletě. Vyberte si standartní audioknihu a kopněte zpět a sledujte scenérii. Diskutujte o tom, co se v knize děje, když se zastavíte na oběd nebo, pokud máte rádi nás, příliš časté nočníkové přestávky. Věc o medúze není jen skvělým čtením - a fantastickým poslechem -, ale obsahuje i sympatické a relativní znaky s mozkem ASD a ADHD.
• Poslouchejte audioknihy rychleji. Znám určité dítě, které ráda poslouchá audioknihy zvýšenou rychlostí. Bylo by dobré vyzkoušet, pokud vaše dítě dává přednost audioknihám, ale při poslechu má tendenci se rozptylovat.
• Vytvořte si ve svém domě kulturu knih. Od vytváření čtenářských koutků ve skříňkách až po udělování záložek jako malé odměny až po to, že mají narozeninové oslavy s tématem „book nerd“ tématem, je to o vytváření knižní kultury, a tedy o čtení, v pohodě.
• Grafické romány: Pryč je stigma proti grafickým románům - jednou se nepovažovaly za „skutečné knihy“. Rychlejší tempo a verbální-plus-vizuální povaha grafických románů je už dlouho staly základem u nás doma. Ačkoli nejde o ADHD, El Deafo, má silnou hlavní postavu, která se snaží překonat své osobní výzvy - v tomto případě dětskou hluchotu. Je to hit v mém domě.

> Knihy: Tichý vesmír

Podle Centers for Disease Control (CDC) má asi šestina dětí ve Spojených státech vývojové postižení. Naše jasné, kreativní, veselé, zvědavé, vynalézavé a inspirující děti s mozkem ADHD nejsou samy o sobě, ale to neznamená, že se tak necítí.

Doufám, že skladování knih s více knihami typu „jako já“ pro děti s ADHD jim pomůže cítit se propojenější, zmocněnější a odolnější - a nakonec méně sami. Protože čtení je prospěšné pro nás všechny - zejména pro děti s rušným mozkem ADHD, kteří by mohli potřebovat klid.

Jak v ní řekla autorka Michelle Kuo TED Talk, Léčivá síla čtení"Jak zmenšíme vzdálenost mezi námi?" Čtení je jedním ze způsobů, jak tuto vzdálenost uzavřít. Dává nám tichý vesmír, který můžeme sdílet společně, že můžeme sdílet stejně. “

Nevím o vás, ale myšlenka pomoci mému dítěti ustoupit do tichého vesmíru, který můžeme sdílet společně, zní mi docela pěkně.

[Přečtěte si následující: 10 velkých knih střední třídy s postavami ADHD]

---

Skvělé knihy pro čtenáře ADHD

• Získejte přilnavost, Vivy Cohen!
• Věc o medúze
• El Deafo
• Tornado mozek

Aktualizováno 29. června 2020