Kouzelná minerál: železo

January 09, 2020 Vitamíny A Minerály

Pokrmy svého dítěte nebo svého dítěte upravujete pokaždé, když se nová studie zabývá zdravotními výhodami této potraviny nebo této živiny. Nejprve jste zahrnuli více bílkovin se snídaní, pak jste představil omega-3 mastné kyseliny.Nyní, stejně jako si vychutnáváte své úspěchy, nejnovější výzkum n...

Pokračovat Ve čtení

6 Jak-Tos O Omega-3 mastných kyselinách

January 10, 2020 Vitamíny A Minerály

Omega-3 mohou zlepšit několik chování ADHD: hyperaktivitu, impulzivitu a koncentraci.Dvě hlavní omega-3 mastné kyseliny obsažené v doplňcích jsou EPA a DHA. Zdá se, že většina výhod plyne z produktů omega-3, které obsahují více EPA než DHA.Doporučuji celkem 700 až 1 000 mg. den omega-3 pro mladší...

Pokračovat Ve čtení