Sebepoškozování se ze své podstaty zdá být neodmyslitelně spjato se sebevražednými myšlenkami a chováním. Přestože sebevražda nutně zahrnuje způsobení si ublížení, mezi sebepoškozováním vs. sebezničení.Rozdíl mezi sebepoškozováním vs. SebezničeníRozdíl mezi sebepoškozováním a sebezničením nebo se...
Pokračovat Ve čteníJak se pandemie COVID-19 táhne, život v jejím stínu je pro nás postupně stále více známý. Známost však nijak neusnadnila život, zvláště ne těm z nás, kteří již před letošním rokem bojovali s duševním zdravím. Zotavit se ze sebepoškozování během pandemie není snadné - ale je to je možný.Proč odola...
Pokračovat Ve čteníŘíkají, že co tě nezabije, to tě posílí. Většinou se jedná o pozitivní prohlášení; pomáhá lidem pochopit obtíže, jimž čelili, a najít něco dobrého, co jim může unést některé z nejhorších okamžiků v životě. Ale dělá vás ublížení silnějším?Způsobuje vás zranění?Předtím jsem psal o tom, jak moje min...
Pokračovat Ve čteníDůvěra je nezbytnou přísadou každého uzdravovacího procesu. Pro ty, kteří si sebepoškozují, je otevření tohoto zvyku natolik, aby bylo možné vybudovat životaschopnou podpůrnou síť pro sebepoškozování, vyžadováno obrovskou důvěrou - ale výsledky stojí za to.Potřebujete síť pro sebepoškozování?Jak ...
Pokračovat Ve čteníZjištění, že někdo, koho milujete, má tajemství, je vždy šokující, ale jen málo tajemství je stejně zničujících jako sebepoškozování. Pomáhat sebepoškozujícímu příteli otevřít se o jeho boji může být přínosem pro vás oba, ale jak se vypořádáte s tak citlivým tématem, aniž byste poškodili svůj vzt...
Pokračovat Ve čteníKdyž se zotavujete, měříte pokrok ne podle času nebo vzdálenosti, ale podle milníků. Pokud znáte někoho, kdo tímto procesem pracuje, dárek na zotavení po sebepoškozování může být příjemným způsobem, jak ukázat vaši podporu a společně oslavit tyto milníky.Před zakoupením dárku na sebepoškozování z...
Pokračovat Ve čteníVysvětlení jizev na sebepoškozování vašemu příteli (nebo jakémukoli romantickému partnerovi) může být skličující vyhlídkou. Jak víte, zda jste připraveni zveřejnit svou minulost a co můžete očekávat, když to uděláte?Kdy vysvětlit svému příteli jizvy sebepoškozováníSvým způsobem mám štěstí. Moje j...
Pokračovat Ve čteníPrázdninová sezóna je komplikovaným ročním obdobím, které má tendenci vychovávat ty nejlepší i nejhorší z nás. Pro některé je prostě čas oslavovat a děkovat, ale když jste ve stínu sebepoškozování deprese, světla navlečená na stromech se nemusí zdát dostatečně jasná, aby zastihla temnotu dlouhé, ...
Pokračovat Ve čteníCesta k uzdravení nikdy není jednoduchá, přímá cesta vpřed; křivky se neočekávaně křiví a někdy zjistíme, že musíme ustoupit, než můžeme pokročit. Bez ohledu na to, v jakém bodě se na své vlastní cestě nacházíte, může být sebepoškozovací box neuvěřitelně užitečným nástrojem, který vám pomůže navi...
Pokračovat Ve čteníPřes zdánlivě jednoduchou definici může být někdy obtížné stanovit hranici mezi tím, co je a není kvalifikováno jako porucha sebepoškozování. Například k vymývání patří úmyslné a opakované poškozování vaší vlastní pokožky - ale je to sbírání kůže opravdu sebepoškozování?Je výběr kůže klasifikován...
Pokračovat Ve čtení
Když sedím za stolem, otírám si slzy a připravuji se na pracovní den, jsem ohromen. Jsem naplněn ...
Když se doktor natáhne na předpisový polštář a odtrhne prostěradlo, aby ho předepsal, každý bude ...
SOUČASNÁ ÚROVNĚ VÝKONNOSTI (PLP): Toto je shrnutí, které popisuje studentův aktuální úspěch v obl...