Používání mozku a těla Obnova PTSD je kritická. Není to jeden nebo druhý, ale oba obsahují důležité prvky léčení: zprávy, nápady, možnosti a příležitosti k úspěchu.Při rozhovoru s jedním z našich národních pokladů se mi sdílely následující léčivé příběhy: Dr. Bernie Siegel. Neznáš ho? Je to ameri...
Pokračovat Ve čteníDodržování léčebných cílů PTSD je stejně složité jako držet se novoroční předsevzetí: shromáždíte spoustu odhodlání a velké sliby a pak kolem této doby v lednu (nebo pár týdnů do plánu) vaše hybnost zpomaluje a věci se rozpadnou. Proč je tomu tak a jak můžete dosáhnout toho, že se budete soustřed...
Pokračovat Ve čteníV Zdrojová příručka pro posttraumatickou stresovou poruchuGlenn Schiraldi píše: „Život se cítí. Necítit znamená být mrtvý. “ To je docela prohlášení, které zvažuje, s PTSD, naším největším cílem je vyhnout se našim ohromujícím pocitům! Je to tvrdé hádanky: Zvládání a správa s PTSD vyžaduje, abyst...
Pokračovat Ve čteníTolik těch přeživších, se kterými pracuji a mluvím, abych vyjádřil stejný nápad:Je tu více než jeden ze mě!Technicky neznamenají, že je v jejich mysli více než jedna osobnost, tak co to znamená?Fakta o vásKdyž zažíváte trauma, vaše tělo i mysl procházejí transformacemi. Vaše tělo až do poslední m...
Pokračovat Ve čteníPokud jste jedním z více než 24 milionů lidí v USA, kteří bojují příznaky posttraumatické stresové poruchy pak to asi přesně víte jaké to je odloučit se. Když situace, emoce nebo spouštěče způsobí, že se cítíte ohromeni, úzkostní, zamrzlí nebo vyděšení mysl nabízí typický (a opravdu fantastický) ...
Pokračovat Ve čteníNedávno jsem obdržel e-mail od manželky klienta o baklofenu ao tom, jak se používá k léčbě PTSD. Poslala odkazy na výsledky studie zkoumající účinnost baklofenu v léčbě PTSD. Zatímco výzkum je přesvědčivý, přiměl mě přemýšlet: „Jak můžeme získat tyto výsledky bez drogy?“Takže jsem trochu zneklidn...
Pokračovat Ve čteníV roce 1981 mě téměř zabil líný doktor. Kdo ví, možná měl rušný den, možná měl hlad a jen se snažil dostat na oběd. Možná si myslel, že ví tolik o infekcích typu run-of-the-mill, že nepotřeboval tolik vědět o jedinečném uspořádání jednotlivých pacientů. Ať už jsem potřeboval antibiotikum, bez ohl...
Pokračovat Ve čteníPokud jste někdy byli depresivní, nervózní nebo naštvaní, víte, jak emoce mohou ovlivnit vaši chuť k jídlu. Každá z těchto zkušeností vás může donutit jíst více či méně v závislosti na dni a intenzitě toho, co cítíte. A co se potom stane? Pokud vynecháte nějaké jídlo nebo flámu na nezdravém jídle...
Pokračovat Ve čteníMinulý týden, jeden z Heal My PTSD support group členové si povzdechli a zeptali se: „Je normální kolísat mezi viděním pokroku a návratem na druhou? Je to součást obnovy PTSD? “Byla to skvělá otázka. V jeho zotavení PTSD, člen viděl sebe dělat stálý pokrok vpřed v mnoha oblastech, včetně nového h...
Pokračovat Ve čteníV posledních několika letech se hodně mluvilo o tom, jak by nová Diagnostická a statistická příručka (DSM-V), Bible diagnóz duševního zdraví, měnila kritéria pro PTSD.27. května byl vydán nový DSM-V a nyní víme, jaké jsou změny!Příznaky a kategorie PTSDNásledující prvky jsou klasifikovány jako př...
Pokračovat Ve čtení
Pracují time-outy pro děti s ADHD?Časový limit byl oblíbenou metodou disciplíny u poruchy deficit...
Ačkoli by se s každým dítětem mělo zacházet jako s jednotlivcem, s jeho vlastními silami, výzvami...
Jako většina lidí s ADHD diagnózou jsem objevil svůj stav v souvislosti s nesplněním očekávání so...