Obnova PTSD, jak začít? Nejúčinnějším způsobem, jak se zapojit do svého zotavení, je podle mě vzdělání. Proto dnes večer nabízím volný, uvolnitwebinář o "Jak trauma ovlivňuje váš mozek"(zaregistrujte se kliknutím odkaz pro více informací a pozdější přehrání).Na jednu celou hodinu nabídnu vnitřní ...
Pokračovat Ve čteníNajít správnou pomoc při překonávání PTSD může být náročné. Z finančního hlediska může spotřebovat vaše úspory. Vlastně jsem se musel obrátit na rodinu, aby mi pomohl nést náklady léčení léčení.Ale co když nemáte finanční zdroje pro full-on přístup? Nebo, co když to uděláte a stále je pro vás obt...
Pokračovat Ve čteníJak trauma ovlivňuje váš mozek je HOT téma v posttraumatická stresová porucha (PTSD) svět. Zvláště v poslední době se neuroplasticita (schopnost vašeho mozku měnit) stává ještě více uznávanou a přijímanou jako zákon mozkové funkce. Nyní odborníci na celém světě chápou, že zatímco trauma může změn...
Pokračovat Ve čteníLéčení je hlavně o tom, že se můžeme přestěhovat z režimu přežití, dokončit reakci na trauma, sjednotit vzpomínky a přejít do života zaměřeného na jiné věci, než je hrozba a nebezpečí, bezpečnost a řízení. Pokud jste v situaci, kdy trauma udržuje vysokou úroveň hrozby, probíhající nebo sporadicky...
Pokračovat Ve čteníNení pochyb o tom: Když se snažíte dosáhnout jakéhokoli úkolu, je mnohem snazší udělat, když máte podporu rodiny a přátel. Sledujte jakýkoli sport a uvidíte, jak je to pravda - fanoušci na stadionu fandící týmu nebo hráči, davy, které lemují cestu maratonský křik povzbuzení, nebo dokonce caddy, k...
Pokračovat Ve čteníMoje trauma se stala v dětství a úplně mě oddělila od jakéhokoli zdravého smyslu pro sebe. Později jeden z mých největších problémů v zotavení z posttraumatické stresové poruchy (PTSD) bylo toto: Cítil jsem se úplně odpojen od toho, kdo jsem byl před svým traumatem a od kterého jsem nikdy neměl š...
Pokračovat Ve čteníBloky při regeneraci posttraumatické stresové poruchy (PTSD) jsou tak běžné, že si zaslouží vlastní knihu. Od různého původu toho, co vás uvízne, až po to, jak se odpor vkrádá, když to nejméně očekáváte, k věcem, které zpomalí, zastaví a dokonce vyrovnáte. Proces obnovy PTSD může vás nechat pocit...
Pokračovat Ve čteníZměníte se po traumatu, ale všichni ostatní očekávají, že zůstanete stejní. Až do dne vašeho traumatu (ať už se jedná o narození nebo kdykoli později) mají lidé kolem vás očekávání toho, kým jste, jak byste se měli chovat, co budete a neuděláte a že se budete rozhodovat zarovnání s jejich denní p...
Pokračovat Ve čteníZatímco Obnova PTSD překlenuje spoustu oblastí a vyžaduje mnoho možností a akcí; Neustále hledám způsoby, jak práci zablokovat, aby byla lépe zvládnutelná. Nedávno jsem mluvil s odborníkem na trauma (a přežil pohlavní zneužívání v dětství) Bill O'Hanlon o jeho nápadech na tři jednoduché způsoby, ...
Pokračovat Ve čteníReakce vašeho těla a mozku na trauma vytváří příznaky posttraumatické stresové poruchy, takže může činnost vašeho mozku pomoci léčit PTSD?Nové důkazy o tom, jak zastavit trauma vzpomínkyUž víme, že mnoho mozkových procesů může pomoci znovu regulovat různá odvětví autonomního nervového systému. Ze...
Pokračovat Ve čtení
Co je intermitentní výbušná porucha?Intermitentní explozivní porucha (IED) postihuje 1 z každých ...
Koncem prosince loňského roku jsem v neuvěřitelně surovém stavu přemoženosti bolestně jel na žele...
"Když si dospělí s ADHD uvědomí, že jsou požehnáni a nadaní, budou nezastavitelní."Když to řekl v...