Je skutečně možné získat sebevědomí, když máte depresi? Ano, lze to udělat. Zatímco výzva je větší pro ty z nás s depresí, je to skutečně v naší schopnosti vybudovat si důvěru v nás. Nyní, když víme, že budování sebevědomí je možné, pojďme zjistit, jak můžeme začít pracovat na dosažení tohoto cíl...
Pokračovat Ve čteníPro ty s depresí je izolace často něco, co zažíváme. Mnohokrát nemáme energii ani touhu jít ven a stýkat se; samostatný život však vůbec není skutečným životem. Nemusíme dovolit, aby nás naše deprese udržovala v izolaci. Potřebujeme pouze několik pokynů, abychom mohli rozeznat rozdíl mezi izolací...
Pokračovat Ve čteníNalezení dárků pro depresivní lidi může být matoucí, ale s prázdninovým obdobím v plném proudu mohou někteří z vás hledat promyšlené nápady na dárky někomu, kdo byl diagnostikována deprese. Možná jste sami Deprese a pokoušíme se zjistit, jaké druhy dárků byste chtěli letos dostávat. Rozhodl jsem ...
Pokračovat Ve čteníJsem Jennifer Smith a jsem nadšená, že píšu Zvládání deprese ve společnosti HealthyPlace. V lednu 2017 mi byla diagnostikována velká deprese. To přišlo v důsledku blízké pokus o sebevraždu která vyžadovala lůžkovou psychiatrickou péči. Celý život jsem bojoval s depresivními epizodami, ale byla to...
Pokračovat Ve čteníMnozí z nás, kterým se diagnostikuje deprese, se mohou potýkat s láskou k sobě samým. Můžeme cítit bodnutí stigma, ať už je to od ostatních, z nás, nebo z kombinace obou. Jako jednotlivci s Deprese, někteří z nás se zabývají negativní myšlenky, což může ztížit pěstování pocitů lásky k sobě. Jak m...
Pokračovat Ve čteníVarování spouště: Sexuální zneužívání, trauma, smrt, sebevražedné nápadyNěkteří z nás trpí depresí, kteří během našeho života zažili trauma. Toto trauma se mohlo vyskytnout před nebo po naší diagnóze deprese. Pro ty, kteří prošli traumatické zážitky, tyto události mohou mít hluboký dopad na jejic...
Pokračovat Ve čteníModerní technologie nabízí většině z nás příležitost vědět, co se děje po celém světě v kterémkoli daném okamžiku kteréhokoli dne; přesto tolik aktuálních zpravodajských příběhů má potenciál přispět k našemu stresu a případně zhoršit naši depresi. Snažil jsem se zvládnout depresi a zároveň se sna...
Pokračovat Ve čteníNeměli bychom podceňovat účinky stresových událostí na depresi. Moderní technologie nabízí většině z nás příležitost vědět, co se děje po celém světě v kterémkoli daném okamžiku kteréhokoli dne; přesto tolik aktuálních zpravodajských příběhů má potenciál přispět k našemu stresu a případně zhoršit...
Pokračovat Ve čteníPandemie COVID-19 mě přiměla bojovat s určitými aspekty mé deprese více než obvykle, ale snažím se zvládnout zdravě. Pokud máte také potíže vyrovnat se s depresí během této těžké doby, možná vám některé z těchto nápadů mohou pomoci.Příliš mnoho izolaceVím, že během této doby musíme zůstat doma. C...
Pokračovat Ve čteníPandemie COVID-19 způsobuje, že bojuji s depresí více, než obvykle, ale snažím se zvládnout zdravě. Pokud máte při vypuknutí koronaviry potíže také s depresí, možná vám některé z těchto nápadů mohou pomoci.Jak virus Covid-19 poškozuje moji depresiPříliš mnoho izolaceVirus COVID-19 a moje deprese ...
Pokračovat Ve čtení
Lidé s hraniční porucha osobnosti často sebepoškozování, ale to neznamená, že jsou jediní lidé, k...
Následuje stručný přehled nejčastějších léků používaných ve Velké Británii k léčbě ADHD. Nepodpor...
Rodičovství bipolárního dítěte může být velmi náročné. Část důvodu je, že většina rodičů nezná př...