Není k dispozici 2. března? Nebojte se Zaregistrujte se hned teď a my vám pošleme odkaz na přehrání, na který se budete moci pohodlně dívat.Emocionální spad ze vzdáleného učení - frustrující zážitek pro mnohé děti s ADHD - je nyní obzvláště extrémní, protože pandemie výrazně omezila sociální a mi...
Pokračovat Ve čteníMůže být těžké projít krizí s nedotčenou sebeúctou. Ať už se jedná o zásadní zhroucení nebo malou krizi, učení, jak krizí projít, může zlepšit vaši sebeúctu.Dovednost dialektické behaviorální terapie (DBT), která se snaží projít krizí nebo situace, která vás znepokojuje bez zabití vaší sebevědomí...
Pokračovat Ve čteníMůžeme být sociální stvoření, ale ostatní lidé určitě mohou způsobit úzkost. Sociální úzkost je do značné míry o tom, že jsme spolu (nebo dokonce přemýšlíme o tom, že jsme spolu), a spousta starostí souvisejících s tím, jak nás ostatní vnímají. I když nezažijete sociální úzkost, s jinými lidmi mů...
Pokračovat Ve čteníJsem Tanya J. Peterson, a jsem opravdu nadšený, že jsem jedním z autorů Duševní zdraví pro digitální generaci blog. Píšu sem na HealthyPlace sedm let. Spoluautorem Blog Anxiety-Schmanxiety, napsali spoustu článků o různých tématech kolem webu HealthyPlace a poskytli články zpravodaje. Dělám tyto ...
Pokračovat Ve čteníMějte na paměti právě ten okamžik, ve kterém žijete. Začněte přesně tuto sekundu. Nečekej... ~ Alexandra Stoddard Kam jde vaše mysl?Dáváte pozor? Když řídíte auto, jste na autopilotu nebo ve střehu? Když jste v konverzaci, jednáte s druhým nebo myslíte na něco jiného?Když jsem seděl na zahradě d...
Pokračovat Ve čteníViděli jste ten film? Nádherná mysl v hlavní roli Russell Crow? Udělal jsem. Pokud ne, měli byste to zkontrolovat. Je to skvělý životopisný dramatický film založený na životě nositele Nobelovy ceny Johna Forbes Nash ml.; Crow hraje jako Nash a jeho manželka Jennifer Connelly. Je to příběh člověka...
Pokračovat Ve čteníPoznámka: Tento webinář proběhne pouze jako živá událost. Nebudou se přehrávat žádné snímky ani snímky ke stažení.Když vaše dítě má ADHD, život se může cítit jako neustálá krize. Nevíte, co může den (nebo noc) přinést. Půjde ráno hladce nebo vybuchne v rozruch? Proč jednoduchý čin jít do postele ...
Pokračovat Ve čteníToaletní papír, konzervy, utěrky Lysol a teploměry. Tyto zásoby na přežití letěly z regálů před rokem. Ale když jsme se usadili v pandemickém životě, rodiny žijící s ADHD také začaly zkoumat a popadat produkty a služby, které pomáhají zlepšit sociální izolaci, vzdálenou školu, práci z domova a du...
Pokračovat Ve čteníPokud máte co do činění s pocitem osamocenosti a odcizení, měli byste vědět, že je to běžný pocit pro ty, kteří žijí s PTSD. Někteří to popisují jako pocit špinavosti nebo zahanbení - jako by každý věděl, že jste traumatizující. Zde je zdravý způsob, jak se vypořádat s pocitem osamění. Hodinky. *...
Pokračovat Ve čteníJe těžké cítit se kolem ostatních sebevědomě, když jste pocit nejistoty nebo úzkost. Mnoho lidí bojuje s hledáním správných slov, příliš mnoho nebo nedostatečným mluvením, což je každému nepříjemné. Je velmi běžné cítit se nejistě kolem nových lidí, v práci nebo v akademických situacích, nebo kdy...
Pokračovat Ve čtení
Vytváření motivace k zotavení z duševních chorob je fuška. Proto lidé, kteří jen nelíbí se mi dos...
Souhlasím, že je ideální pokusit se neidentifikovat primárně jako nemoc / choroby - mám bipolární...
Z důvodů, které bychom mohli chtít prozkoumat jindy, jsem strávil přes 30 let v podnikových vinoh...