„Přestaňte otálet a získejte věci“ s Timothy Pychyl, Ph. D.

V tomto hodinovém webináři na vyžádání zjistěte, jak je spojena impulzivita a otálení, rozdíl mezi otálením a jinými typy zpoždění, osvědčenými strategiemi, jak zůstat soustředěnými, a ještě více s Timothym Pychyl, Ph. D.

OKAMŽITÝ PŘÍSTUP! V tomto zvukovém webináři a prezentaci prezentace „Zastavte otálení a získejte věci“, Timothy Pychyl, Ph. D., diskutuje:

• Jak impulzivita a otálení jsou spojeny
• Rozdíl mezi otálením a jinými typy zpoždění
• Osvědčené strategie usnadňující zaměření a zůstat na úkolu
• Jak vytvořit plánovací strategii „if / then“ zaměřenou na záměr
• Jak může soucit a všímavost pomoci přerušit cyklus otálení

Seznamte se s odborníkem: Timothy Pychyl, Ph. D., je ředitelem Centrum pro iniciativy ve vzdělávání a docent psychologie na Carleton University v Ottawě. Kromě výuky získal Dr. Pychyl mezinárodní reputaci pro svůj výzkum prokrastinace. Vyrábí iProcrastinate podcast a píše Nezdržujte blog pro Psychologie dnes. Výzkum Dr. Pychyla doplňuje jeho vášeň pro výuku, za kterou získal řadu ocenění, včetně prestižního národního stipendia 3M a univerzitní medaile za vynikající výuku. Pro více informací navštivte