Odlidšťování lidí závislostí je něco, co mnoho lidí dělá bez přemýšlení o tom. Například, když někdo řekne „narkoman“, existuje pravděpodobně několik obrázků, které snadno přijdou na mysl a deskriptory, které spolu s těmi obrázky - crackhead, opilec, ošklivý, degenerovaný, seznam jde na. Toto je ...
Pokračovat Ve čteníPomocí sociálních médií můžete bojovat proti stigmatu duševního zdraví. Internet nám v dnešní době a věku poskytuje mimo jiné memy, kočičí videa, zprávy celebrit a Facebook a další platformy sociálních médií. Hodně lidí by se posmívalo a někteří řekli lidé tráví příliš mnoho času online a není do...
Pokračovat Ve čteníStigma duševních nemocí není popírána celoročně, ale někdy díky různým bodům v roce se stigma cítí mnohem více záhadně (Co je to Stigma?). Léto je jednou z těch dob, protože se může pochlubit dobrým počasím a delšími dny a lidé se obvykle povzbuzují, aby byli venku. Je čas „si užít počasí“, ale t...
Pokračovat Ve čteníÚčinek cvičení na duševní zdraví a duševní nemoci není tím, co si většina lidí myslí. Jedním z opravných prostředků pro ty, kteří nerozumí duševním onemocněním, je navrhnout těm, kteří mají cvičení s duševními chorobami, jako by to byla léčba. Často se používá v argumentu, že léčiva jsou špatná p...
Pokračovat Ve čteníČtu to trochu pozdě a doufám, že to vidíš vy i kdokoli jiný. NAŠE PŘÍBĚHY POTŘEBUJÍ ŘÍDIT A ZVÝŠIT ti, kteří trpí v tichosti bez skutečné podpory od rodiny nebo přátel. Během posledních několika let jsem ztratil více přátel než kdokoli, kdo už izoluje a vyhýbá se těm, kteří přetrvávají protože kd...
Pokračovat Ve čteníJsme velmi posedlí časem a tím, jak jeho průběh ovlivňuje duševní nemoc. Zjišťujeme, kolik času jsme trpěli duševními chorobami a kolik času jsme se zotavili (Další nový rok s duševní nemocí). Používáme čas, abychom zjistili, jak daleko jsme zašli a jak daleko musíme jít. Používáme ho k pochválen...
Pokračovat Ve čteníPráce se sociální úzkostí není lékem sociální úzkostná porucha, ale práce s poruchou mě naučila pár věcí. Jiní lidé se mohou dívat na sociální úzkostnou poruchu a myslet si, že to lidé prostě potřebují překonat jejich iracionální obavy nebo starosti a stát se produktivními členy společnosti, zejm...
Pokračovat Ve čteníLidé podceňují sílu soucitu, když se dostali do těžkých dob. Jistě, čelit tvrdé realitě je nezbytnou součástí uzdravení a tvrdá láska může být nápomocná. Nakonec ale věřím, že je to síla soucitu, která nám pomůže v nejtěžších okamžicích a že je nejvýhodnější pro ty, kteří trpí duševními chorobami...
Pokračovat Ve čteníNěkdy se ptám, jestli dělám dost, abych bojoval proti stigmatu duševního zdraví. V komunita duševního zdraví, jedna z hlavních věcí, o které mluvíme, je boj proti stigmatizaci. Tolik, že bych tvrdil, že je tu pocit tlaku, abych vždycky proti tomu také šel. Zatímco boj proti stigmatu duševního zdr...
Pokračovat Ve čteníPrávě před měsícem vyšlo video, které mi říká, abych přestal říkat, že jsem v depresi. Vytvořil a zveřejnil princ Ea (Diskuse o depresi a duševním zdraví: Proč jazykové záležitosti). Navzdory jeho obrovskému sledování na Facebooku jsem o něm ještě před tímto videem neslyšel, ale z toho, co mohu ř...
Pokračovat Ve čtení
Pracoval jsem ve vládní kanceláři jako pokladní za poslední 2 roky, kdy jsem poslal platbu do jed...
Hra nebyla vždy součástí mého života jako dospělého. Stejně jako mnoho lidí s ADHD jsem si vytvoř...
Radikální přijetí je termín, který se často vyučuje dialektická behaviorální terapie. Vychází z b...