Přestaň mi říkat, abych neříkal, že jsem v depresi

Právě před měsícem vyšlo video, které mi říká, abych přestal říkat, že jsem v depresi. Vytvořil a zveřejnil princ Ea (Diskuse o depresi a duševním zdraví: Proč jazykové záležitosti). Navzdory jeho obrovskému sledování na Facebooku jsem o něm ještě před tímto videem neslyšel, ale z toho, co mohu říct, je motivační řečník. Jeho velké následování a virové trakce, které video získalo, jsou důvodem, proč o tom chci psát. Víte, zpráva prince Ey je zásadně chybná. Říká mi, abych přestal říkat, že jsem v depresi.

I když souhlasím s zastřešující zprávou jeho videa - to nejsme naše duševní nemoc - Úplně nesouhlasím s doručením této zprávy.

Proč jazykové záležitosti, když mluvíme o duševní nemoci

Můj problém s videem Prince Ey začíná první větou, kterou říká. Říká divákům, že nejsme deprimovaný a přestat říkat, že jsme. V celém videu se princ Ea vyrovná slovy: „Jsem v depresi“ a říká „Jsem depresí“, což je pro mě největší chyba jeho zprávy.

Když řeknu „Jsem v depresi“, neříkám „Jsem deprese“. Říkám, že v současné době zažívám depresi; říkat „Jsem v depresi“ znamená identifikovat stav bytí, ne totožnost. Podle jeho logiky bychom také neměli říkat, když nejsme depresi, když jsme šťastní, když jsme zdraví nebo jsme unavení. Seznam by mohl pokračovat.

Řeknutím divákům, aby přestali říkat, že jsou v depresi, bohužel přispívá ke stigmatizaci. Jako lidé, kteří žijí s duševními chorobami, máme toho dost lidé nám říkají, abychom o tom mlčeli bez někoho, kdo je údajně motivační řečník, nedělej to samé. Pro mnoho lidí, že jsou depresi je prvním krokem k získání pomoci a prvním krokem k upřímnosti k sobě.

Říct lidem, aby neřekli, že jsou v depresi, je špatné

Mnoho komentářů k videu ukazuje, že mnoho lidí, kteří zažívají depresi a sledovali ji, rozumí tomu, jak je zpráva chybná. Zajímám se o ty, kteří buď nepřijímají, ani nepřijímají jeho zprávu „přestat říkat, že jste v depresi“, což znamená, že by neměli mluvit o své duševní nemoci. Pokud někomu brání v získání pomoci, je to problém.

Řeknutí „Jsem depresivní“ je zcela platné a neznamená to, že si pleteš s tím, jak se cítíš s kým jsi (K popisu diagnózy deprese použijte pozitivní jazyk). Vím, že v mém životě mlčím o duševních onemocněních, jen jsem to zhoršil, ne zlepšil.

Zda záměry tohoto videa byly dobré nebo byly řízeny klikáním (o kterém nejsem ze 100% jistý kvůli části) kde říká něco jako „oh, teď už mám lidi naštvaný“), protože pro mě mluví o duševních nemocech se vše vrací do jazyka, který použití. Možná existuje nedorozumění o tom, co deprese ve skutečnosti je, takže nalezení správného jazyka je obtížné.

Pokud chcete lidem říci, aby přestali nechat své duševní nemoci stát se jejich identitou, řekněte to jen proto, že podle mě je špatné říkat někomu, kdo je v depresi, aby přestal říkat, že je deprese.

Zdroj

Nejste depresi, zastavte to! -Prince Ea. (21. června 2016.) Načteno 25. července 2016.

Lauru najdete na Cvrlikání, Google+, Linkedin, Facebook a její blog; také vidět její knihu, Projekt Dermatillomania: Příběhy za našimi jizvami.

Laura Barton je spisovatelkou beletrie a literatury faktu z regionu Niagara v kanadském Ontariu. Najděte ji dál Cvrlikání, Facebook, Instagram, a Goodreads.