Péče o sebe není cizím tématem, pokud jde o duševní nemoci. Nejenže se může starat o sebe zlepšit celkovou duševní pohodu, ale je to častěji než ne téma rozhovoru, protože je neuvěřitelně obtížné starat se o sebe, když bojujeme. Jednoduchý akt vstávání z postele nebo správné jídlo se může zdát ja...
Pokračovat Ve čteníBoj proti stigmatu duševního zdraví se neprovádí chůzí. Obecně platí, že „odejít“ je ve skutečnosti docela slušná rada. Pokud se chcete vyhnout střetu, spoušťům, frustracím nebo jiným škodlivým situacím, pak ano, všemi prostředky zachraňte prosím zármutek a potíže tím, že odejdete. Ale jako někdo...
Pokračovat Ve čteníHraní hry „co-if“ není vždy to nejlepší z nápadů, zejména pro ty z nás s duševními chorobami, které způsobují, že nás uvíznou v co-pokud. Ale vtip mě na chvíli (nebo spíše tento příspěvek), protože při hraní co-if hra může být škodlivé, myslím, že tam je něco dobrého, a v tomto případě, myslím, ž...
Pokračovat Ve čteníMožná bychom o tom nemysleli explicitně, ale reakce na příběhy o duševním zdraví mohou být utvářeny stigma. Může být snadné číst příspěvky online nebo slyšet někoho, kdo mluví o svých zážitcích v oblasti duševního zdraví a zpochybňuje jejich platnost. Zejména v den a věk, kdy se lidé mohou prezen...
Pokračovat Ve čteníMůžeme se rozdělit stigmatem duševního zdraví. Duševní zdraví stigma nás obklopuje všude, ať už o tom víme nebo ne - ve filmech, televizních pořadech, zprávách, literatuře a seznamu pokračuje. Navzdory každému zdroji se obecně opakují stejné stigma-poháněné představy a obrázky (nebo možná kvůli t...
Pokračovat Ve čteníÚzkost je velmi skutečnou součástí posttraumatická stresová porucha (PTSD) a obvykle je vyvolává spoušť, jako jsou výročí traumatických událostí nebo zažívání podobných scénářů nebo pocitů, ke kterým došlo během traumatické události. Někdy možná víte, kdy se vypořádáte s potenciálními PTSD trigge...
Pokračovat Ve čteníPoukazování na věci, které přispívají k stigmatizaci, je někdy ve světě, kde je duševní zdraví stále velmi nepochopeno, někdy velmi snadné. Nedávno jsem psal jak fikce může přispět ke stigmatu duševního zdraví. Nyní chci zdůraznit způsoby, jakými fikcemi lze bojovat proti stigmatu duševního zdrav...
Pokračovat Ve čteníStigma duševních chorob ve škole je realitou. V závislosti na tom, kde žijete, může být škola již po letní přestávce v relaci nebo můžete počkat na první den zpátky do školy začátkem září. Ať už je to jakýkoli případ, může být pro děti s duševním onemocněním těžké jít zpět do školy, ať už je to o...
Pokračovat Ve čteníKdybych vás chtěl požádat, abyste si představili někoho, kdo zažívá sebevražedné myšlenky, co byste si představovali? Myslím, že je někdo, kdo nosí tmavé oblečení s haggardovým výrazem a celkově vypadá, jako by měl štěstí. Obraz někoho, kdo vypadá, že to má všechno dohromady, by se vůbec nevrátil...
Pokračovat Ve čteníMůže se zdát divné říkat, že stigma duševního zdraví může být ve skutečnosti péče o sebe, ale slyšte mě. Když bojujeme a někdo se odtáhne, může to vypadat jako stigma duševního zdraví. Můžeme si myslet, že člověk nerozumí nebo je nespravedlivý. Ale co když to vůbec není stigma a ten člověk prostě...
Pokračovat Ve čtení
Depresivní memy se stávají populární, protože se lidé dozví více o tom, jaké to je trpět Deprese....
Zadejte výrazy, které chcete vyhledat. Hannah Millerová říká:17. prosince 2017 v 15:27 hodinMám ...
Zadejte výrazy, které chcete vyhledat. Hlavní říká:18. dubna 2016 ve 4:07 hodinMěl jsem krevní t...