Začal jsem před několika lety nahlas číst před spaním v naději, že uklidním duševní hluk, který můj ADHD mozek vydával v noci, což mi nedávalo spát. Fungovalo to! Čtení nahlas mi alespoň trochu pomohlo uklidnit myšlenky a zlepšit spánek. Jak plynuly týdny, také jsem si všiml, že se moje celková r...
Pokračovat Ve čteníPři zastrašování sociálních situací, jako jsou rande nebo večírky, se cítím nejpohodlněji, když mohu někoho rozesmát. Vyprávění vtipu nebo hloupého příběhu na pár smíchů mi pomáhá relaxovat - a obvykle pomáhá uvolnit konverzaci.Často používám humor jako inkluzivní a vřelý nástroj k hodnocení nové...
Pokračovat Ve čteníViníme to všichni - sprchujeme své děti prázdnou chválou, která je v podstatě nesmyslná.Prázdná chvála zní jako „Skvělá práce!“ - což je příliš obecné a abstraktní na to, aby to mělo smysl - nebo „Jsi tak chytrý!“ - což není užitečné, protože inteligence je genetický znak; není to něco, co se zís...
Pokračovat Ve čteníZačátkem roku 2020 můj 9letý syn kráčel krok za krokem. Díky diagnostice ADHD a dyslexie v předchozím roce získal nové podpory a vzkvétal. Akademicky si vedl dobře, miloval svého učitele a začal si dělat pár dobrých přátel.Poté, 11. března 2020, se Seattle stal první velkou veřejnou čtvrtí v zemi...
Pokračovat Ve čteníJednou z nejnáročnějších částí výchovy jedinečného dítěte je přesné vysvětlení, kdo je a jak fungují naše životy, rodině, přátelům, učitelům a dalším. Časem jsem vytvořil tuto metaforu, abych pomohl popsat naše zkušenosti a také náš odlišný rodičovský styl: Většina lidí má psy, ale já mám kočku. ...
Pokračovat Ve čteníPrý píšu esej. Ale můj pohled směřuje k chladnému, jasnému oknu mého pokoje. Malé kapky deště na ni narážejí a neustále se měnící design deště mě dostal do transu. Kroutím hlavou a snažím se uvolnit z hypnotizujícího displeje.Toto zadání musím dokončit, ale je pro mě těžké soustředit se na tak po...
Pokračovat Ve čteníPo mé pozdní diagnóze ADHD jsem znovu a znovu slyšel ozvěny dobré čarodějnice Glindy z Čaroděj ze země Oz říká: „Vždy jsi měl moc, má drahá, jen jsi se to musel naučit vy sám."Vždycky jsem věděl, že je na mě něco jiného. Mám extrémně vysokou energii. Učitelé, přátelé a obchodní kolegové mi celý ž...
Pokračovat Ve čteníChystá se váš dospívající s ADHD na střední školu? Gratulujeme! Je to vzrušující (a nervózní) doba změn. Ze začátku můžete být zdrceni a nervózní ze všeho, co je na talíři vašeho dítěte, a to je normální, protože nároky na výkonné funkce se zvyšují od střední až po střední školu. Od studentů se n...
Pokračovat Ve čteníKdyž cestujete po metaforické životní dráze, s veškerým protijedoucím provozem, zákrutami, zatáčkami, výmoly, objížďkami a výjezdovými rampami, jsou navigační dovednosti důležité.Co se ale stane, když je za volantem ADD a všechny dopravní značky vyskočí zdánlivě najednou? Můžete projet a doufat, ...
Pokračovat Ve čteníPřišlo tento týden: První disciplinární telefonát ze školy mého syna. Vůbec poprvé přistál JJ velké problémy.Bylo to nevyhnutelné? Možná. Už roky se té příslovečné kulce vyhýbal, ale tentokrát nemohl uniknout následkům.Nehoda? Můj syn a jeho malá přítelkyně Poppy (víte, ta, kterou si vezme za man...
Pokračovat Ve čtení
Čtenářka Deanna se zeptala, jestli někdo někdy zažil remise z disociativní poruchy identity. Poku...
Dnes v AA jsme mluvili o šílenství za zneužívání návykových látek, což je běžné příznak hraniční ...
Rodiče mají často obtížnou odpověď na to, co způsobuje nevysvětlitelné chování jejich dětí. Postu...