Potřebujeme se naučit, jak se vypořádat s nutkáním se nadýchat na jídle - i když jsme se po léta nezvykli. Až dorazí touha po flámu, můžeme se cítit, jako by se naše jediná volba vzdala. Zde je dobrá zpráva, máme na výběr. Můžeme se rozhodnout, že nebudeme jednat binging chování. Zde je několik t...
Pokračovat Ve čteníTělesná dysmorfie a porucha příjmu potravy (BED) často jde ruku v ruce. Tělesná dysmorfie je charakterizována posedlým zaujetím něčího vzhledu a neschopností vidět své tělo tak, jak je ve skutečnosti (Známky, příznaky a příčiny tělesné dysmorfické poruchy (BDD)). Při poruchách příjmu potravy mnoh...
Pokračovat Ve čteníTrápí se v záležitostech zotavení z poruch příjmu potravy. Může se zdát divné myslet si, že musíte zarmoutit ztrátu vaší poruchy příjmu potravy, jako by to byla osoba. Pojďme ale na to opravdu myslet. Vím pro mě, můj porucha příjmu potravy v mém životě sloužila velkému účelu a byl v jednom okamži...
Pokračovat Ve čteníKaždé léto přijímám výzvu k poruchám příjmu potravy, protože občas na cestě za zotavením začínám cítit, že jsem v klidu. Naštěstí nejsem pozpátku, ale také se ani nepohnu kupředu. Právě ve chvílích, jako jsou tyto, se rozhodnu hodit výzvu k poruchám příjmu potravy nebo dvě cesty, abych se neustál...
Pokračovat Ve čtení/blogs/bingeeatingrecovery/binge-eating-coping-skills-binge-eating-recovery/2018/8/dealing-with-a-restrictive-diet-in-eating-disorder-recoveryOmezující strava v roce 2005 zotavení z poruchy příjmu potravy vypadá kontraintuitivní, ale může to být nutné. Obnovení poruch příjmu potravy je těžké zůst...
Pokračovat Ve čteníV případě potřeby můžete navrhnout plán léčby poruch příjmu potravy doma. Léčebné programy pro poruchy příjmu potravy může být drahý, zejména pokud nedostáváte žádné pojistné krytí. To byl ten případ, kdy jsem se naposledy ujal poruchy příjmu potravy. Z tohoto důvodu jsme s mým terapeutem, psychi...
Pokračovat Ve čteníProč bychom použili vděčnost jako nástroj pro zotavení při přejídání? Proč je vděčnost důležitá pro zotavení z poruchy příjmu potravy? Dobře, někdy jako lidé jsme tak zatlučeni ve všech negativech tohoto světa. Zaměřujeme se na to, co je špatně, co je třeba napravit a na mnohem lepší život mohl b...
Pokračovat Ve čteníVěřím, že skluzy jsou součástí procesu zotavení z poruch příjmu potravy. Neúspěchy v regeneraci duševního zdraví Naučte nás důležité lekce a připravte nás na náročné období v budoucnosti. Pokud používáte výplně při zotavení z poruch příjmu potravy jako nástroj pro učení, místo něčeho, co přináší ...
Pokračovat Ve čteníZaměření na jídlo během prázdnin má sklon způsobovat hodně stres a úzkost při jednání s poruchy příjmu potravy. Ve skutečnosti, když přemýšlím o prázdninové sezóně, přicházejí na mysl tři věci: rodina, přátelé a ta velká, jídlo. Tento rok, pojďme zůstat přítomen na tom, na čem opravdu záleží, mís...
Pokračovat Ve čteníNěkteří lidé tomu nerozumí, ale porucha příjmu potravy spojená s depresí může učinit z jídla vašeho jediného přítele. Když mým životem šlo najednou, také jsem zažil velkou depresi. Nevím, která přišla jako první, porucha příjmu potravy nebo deprese, ale společný výskyt deprese je běžný u lidí s p...
Pokračovat Ve čtení
"Moje dítě jen nenávidí čtení."Jako výchovný terapeut jsem tato slova nesčetně slyšel od rodičů d...
Q: "Náš čtrnáctiletý syn je jasný, inteligentní, milý a ohleduplný chlapec." autismus a ADHD kter...
Poslechněte si „Jak používat mozkovou vědu ke zvýšení motivace u dětí s ADHD“ s Jerome Schultzem,...