Mnohokrát je příšerné stravování a porucha příšerného stravování (BED) spojeno s intenzivní osamělostí a lidé si kladou otázku, zda jsou jediní, kdo jedí. Je na čase, abychom trpěli, abychom si uvědomili, že nejsme sami. Jsou tu miliony dalších, kteří jsou právě tady a prochází stejnou věcí. Poku...
Pokračovat Ve čteníJá dopoledne vděčný za můj boj s poruchy příjmu potravy. Určitě jste naplněni soudem a zvědavostí a přemýšlíte, jak by někdo mohl být skutečně vděčný za to, že prošel něčím tak plným bídy jako porucha příjmu potravy. Možná si myslíte, že jsem blázen tím, že se cítím tímto způsobem, ale opravdu má...
Pokračovat Ve čteníVždy jsem věděl, že se musím během zotavení z poruch příjmu potravy zbavit hanby, a věděl jsem, že by bylo obtížné se tam dostat. Pustit hanbu kolem vašeho chování při poruchách příjmu potravy vám umožní osvobození od tajemství vaší poruchy a je nezbytný na cestě ke zdraví. Zde je několik tipů, j...
Pokračovat Ve čteníTéma poruchy příjmu potravy a sebevražda je aktuální od září je celý měsíc věnovaný sebevražednému povědomí a prevenci. Protože jednotlivci s poruchy příjmu potravy jsou vystaveny vysokému riziku rozvoje sebevražedné myšlenky a chování, myslel jsem, že by to byl ten pravý čas napsat příspěvek na ...
Pokračovat Ve čteníHalloween může znesnadnit vyhýbání se záchvatům při jednání s poruchou příjmu potravy. Tato oslava je zaměřena na jídlo, které pro mnohé může být spuštěno: bonbón. Během této doby je však absolutně možné vyhnout se nárazu. Užijte si tento strašidelný čas naplněný duchem bez všeho starosti s jídle...
Pokračovat Ve čteníOmezovací a nárazový cyklus je běžným jevem při boji s ním porucha příjmu potravy. Když jsem byl v mém chování aktivní, měl jsem tendenci to projít poměrně často. Když se připravujeme o jídlo, reakce našeho těla se zhroutí. Díky vyváženému stravovacímu plánu můžeme zastavit tento začarovaný cyklu...
Pokračovat Ve čteníPřemýšleli jste o tom, že během prázdnin oslavíte zotavení z poruchy příjmu potravy? Často jsme tak zakořeněni stres během prázdnin že zapomínáme oslavovat to, co je opravdu důležité. Když jsme uvězněni v povrchních částech svátků, zcela ignorujeme to, na čem nám opravdu záleží. Oslavovat zotaven...
Pokračovat Ve čteníVždy jsem věděl, že léčba poruchy příjmu potravy by se neproběhla přes noc. Co jsem však nevěděl, bylo, kolik času bude trvat porucha příjmu potravy. Nalezení svobody od poruchy příjmu potravy je obvykle není lineární cestou a trvá čas spolu s trpělivostí projít.Moje zkušenost s poruchou příjmu p...
Pokračovat Ve čteníZatímco aktivní v mém nepořádku příjmu potravy„Myslel jsem si, že„ zotavení není určeno pro mě “, protože jsem si nedokázal představit, jak by mohl vypadat život prostý mé poruchy příjmu potravy. Někdy si myslím, že jsem to ani nechtěl. Myslel jsem, že moje chování mě udržuje rozumné, tak proč by...
Pokračovat Ve čteníVýhody terapie tanečním pohybem (DMT) během zotavení z poruchy stravovacích návyků nelze ignorovat. Celý svůj život jsem byl tanečnicí a upřímně řečeno si myslím, že tanec zachránil tento můj život (Alternativní přístupy k léčbě duševního zdraví). Krátce na cestě obnovy poruchy příjmu potravy jse...
Pokračovat Ve čtení
Když se lidé ptají: „Proč ženy zůstávají v urážlivých vztazích?“ odpovědi jsou často příliš jedno...
Některé studie ukazují, že ženšen může zlepšit mentální fungování, ale věda za tvrzeními je slabá...
Účinky ECT (elektrokonvulzivní terapie) nejsou zcela pochopeny, ani není způsob, jakým je ECT sch...