Horké počasí zhoršuje můj bipolární stav

June 28, 2021 Natasha Tracy

Myslím, že horké počasí bipolární poruchu zhoršuje. Zdá se, že to dělá několika způsoby. Něco z toho je můj názor, zatímco něco jiného je založeno na důkazech. Bez ohledu na to však horké počasí rozhodně dělá můj bipolární horší.Horké počasí a moje bipolární poruchaNedávno jsem se na sociálních m...

Pokračovat Ve čtení

Stojí za to být obhájcem duševního zdraví?

September 27, 2021 Natasha Tracy

Byl jsem dotázán, zda být obhájcem duševního zdraví stojí za to. Koneckonců, to by mohlo charakterizovat moji práci na plný úvazek a na plný úvazek. Stejně jako od té doby, co jsem se stal profesionálním obhájcem duševního zdraví, jsou tomu věnovány téměř všechny mé dny. Ať už dělám něco pro klie...

Pokračovat Ve čtení

Pohodová jídla a deprese

October 24, 2021 Natasha Tracy

Příliš znám komfortní jídlo a deprese. Přál bych si, abych o tom nevěděl, ale to prostě není pravda. Přiznávám, že když jsem v depresi, pojídám pohodlí, i když vím, že to bývá špatné pro fyzické zdraví. Pojďme se tedy ponořit do toho, co je to komfortní jídlo v depresi a zda skutečně nabízí nějak...

Pokračovat Ve čtení

Přestaňte „opravovat“ jazyk duševního zdraví

November 22, 2021 Natasha Tracy

Lidé cítí potřebu neustále „opravovat“ jazyk duševního zdraví. Je to hlavně produkt politické korektnosti a signalizace ctnosti – obojí nenávidím. Ve skutečnosti mluvit o duševním zdraví a duševních chorobách je jako mluvit přes minové pole. Špatný název duševní choroby -- bum -- vybuchli jste. Š...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer