Stojí za to být obhájcem duševního zdraví?

Byl jsem dotázán, zda být obhájcem duševního zdraví stojí za to. Koneckonců, to by mohlo charakterizovat moji práci na plný úvazek a na plný úvazek. Stejně jako od té doby, co jsem se stal profesionálním obhájcem duševního zdraví, jsou tomu věnovány téměř všechny mé dny. Ať už dělám něco pro klienta nebo ne, obhajoba duševního zdraví je jen něco, co spím, jím a dýchám. Ale stojí za to být obhájcem duševního zdraví?

Co je to být obhájcem duševního zdraví?

Nejsem si jistý, že „být zastáncem duševního zdraví“ nemá jedinou definici. Obecně můžete obhajovat duševní zdraví. Můžete se zastávat ti s duševním onemocněním. V mládí se můžete zasazovat o konkrétní nemoc. V zásadě existuje nekonečné množství cest, ve kterých lze obhajovat duševní zdraví.

A pak se uvažuje jak chcete obhajovat ve své oblasti duševního zdraví. Chcete ve školách obhajovat duševní zdraví? Chcete se zasazovat o lepší a přístupnější léčbu duševních chorob? Chcete se zasadit o změnu zákonů týkajících se duševních chorob? Opět existuje nespočet způsobů, jak být zastáncem duševního zdraví.

Opravdu, jakýkoli způsob, jakým chcete být zastáncem duševního zdraví, pro mě funguje. Ale ujistěte se, že si vyberete to, co vás baví, protože nemůžete dělat všechno. (Například mám tendenci se držet stranou od legislativa o duševních chorobách. Existují lidé, kteří to dělají mnohem lépe než já, takže to nechám na nich.)

A co být profesionálním obhájcem duševního zdraví?

A i když pro vás může být cokoli z výše uvedeného vášní, možná se tím živíte, ale také nemusíte - a to je v pořádku. Pokud by jediní lidé, kteří se zastávali v aréně duševního zdraví, byli profesionálové, byla by to velmi osamělá sféra. Možná se vám podaří vybudovat si kariéru, ale mějte na paměti, že lidé často vystupují jako profesionálové. Být obhájcem duševního zdraví je nesmírně těžké a někdy je nejlepší ho nechat jako vášeň na částečný úvazek.

Být advokátem za duševní zdraví, stojí to za to?

Ve sféře advokacie profesionálního duševního zdraví jsem 11 let. Píši a mluvím o problémech kolem bipolární porucha a duševní nemoc po celou tu dobu. Zatímco předtím, než jsem se stal profesionálem, to pro mě bylo důležité, teď, když jsem profesionálním zastáncem duševního zdraví, je to prakticky každý můj nádech.

A za tu dobu jsem měl mnoho pozitivních i negativních zkušeností. Zapojil jsem se do záchrany životů - pozitivní. Podílel jsem se na ztrátách životů - negativní. Bylo mi uděleno ocenění - pozitivní. Dostal jsem výhrůžky smrtí - negativní. Mluvil jsem se stovkami místností - pozitivní. Měl jsem ladem časy, kdy jsem nemohl získat dost práce - negativní.

Dostanete nápad. V této oblasti práce je spousta dobrých i špatných věcí. Dobré věci vás mohou zvednout vysoko, ale špatné věci vás mohou zničit, pokud si nedáte pozor. A i když to platí pro obhájce na částečný úvazek, obhájce na plný úvazek otočí číselník rizika na 11.

Takže ano, pokud se o sebe dokážete postarat, nakreslit silné hranicea naučte se odpoutat se od všech lidí, kterým se snažíte pomoci, pak ano, být obhájcem duševního zdraví stojí za to. Ale pokud je vaše srdce příliš otevřené nebo pokud nemůžete nakreslit přísné hranice nebo máte tendenci nechat svou práci uniknout do vašeho bytí, pak být obhájcem duševního zdraví-zejména na plný úvazek-nemusí být pro vás,

Většina obhájců má nejlepší úmysly a jsou to úžasní lidé. To však neznamená, že být obhájcem duševního zdraví je pro ně. Jak jsem řekl, viděl jsem v této sféře plamen člověka za člověkem. Buď opatrný. Začněte v malém. Neskákejte jen do advokacie na plný úvazek. Naučte se své lekce, když je sázka malá. A pokud vám to všechno funguje, přejděte k větším věcem.

A pamatujte si toto: obhajoba duševního zdraví přichází ve všech podobách a velikostech a bez ohledu na to, jaký je váš příspěvek, pokud je pozitivní, udělali jste něco skvělého. Jdi do postele s vědomím toho.