Být citově citlivý je jako procházet životem s otevřenými ranami. Něco, co by se mohlo rozvinout u někoho, kdo není citově citlivý, by mohl někdo hluboce pociťovat citlivé na emoce. Pro mě být citově citlivý znamená, že prožívám obrovské spektrum emocí a často každý cítím velmi intenzivně.Když v ...
Pokračovat Ve čteníJak může blogování pomoci vašemu duševnímu zdraví? Zde je návod, jak mi pomohl.Když jsem byl poprvé diagnostikován hraniční porucha osobnosti (BPD)„Cítil jsem se neuvěřitelně izolovaný. Neměl jsem žádnou odbornou pomoc, což znamenalo, že jsem se obrátil na knihy a internet, abych se o stavu dozvě...
Pokračovat Ve čteníMít diagnózu hraniční porucha osobnosti (BPD) může být občas opravdu náročné. Nejen, že je těžké mít intenzivní emoce, potíže se sebekritikou a téměř konstantní strach z opuštění, ale podmínka je stále zahalena nedorozuměním a zkreslením. Považoval jsem za užitečné připomenout si následující čtyř...
Pokračovat Ve čteníJít na dovolenou s hraniční poruchou osobnosti může přinést další výzvy. Před několika lety, když jsem byl na dovolené se svým přítelem ve Francii, jsem zjistil, že pláču na podlaze koupelny uprostřed noci se stávají stále více zoufalými a zoufalými, že jsem doma. Rád chodím na dovolenou a mám to...
Pokračovat Ve čteníSebevražedné myšlenky jsou obrovskou součástí mého života hraniční porucha osobnosti. I když je mám méně často než dříve, stále mi mohou způsobovat velké potíže. Zde jsou mé čtyři tipy, jak se vypořádat se sebevražednými myšlenkami.Jak se vypořádám se sebevražednými myšlenkami 1. Pochopení, proč ...
Pokračovat Ve čteníMýty hraniční poruchy osobnosti (BPD) jsou běžné jako BPD jeden z nejvíce stigmatizované stavy duševního zdraví, spolu s podmínkami jako schizofrenie, disociativní porucha identity a další poruchy osobnosti. Byl jsem diskriminován zdravotnickými pracovníky, celé roky jsem se snažil otevřeně mluvi...
Pokračovat Ve čteníToto je můj poslední článek pro Více než hranice blog, takže je čas na rozloučení. Bylo to skvělé zábavné psaní pro HealthyPlace a sdílení mých zkušeností hraniční porucha osobnosti (BPD) s tebou. Doufám, že se vám mé články líbily, a doufám, že vám pomohly uvědomit si, že nejste sami. Myslela ...
Pokračovat Ve čteníMyslel jsem, že nabídnu snímek svého života s hraniční poruchou osobnosti (BPD). Tento účet je den, kdy můj BPD nebyl ani klidný, ani na úrovni krize, ale měl mírnou sílu. V mém životě neexistuje typický den s hraniční poruchou osobnosti kvůli intenzivním a rychle se měnícím emocím spojeným s tou...
Pokračovat Ve čteníBydlím s hraniční porucha osobnosti (BPD)a několik let jsem pokaždé, když jsem chodil do jógové třídy, plakal. Bylo něco o tom, jak si lehnout na zem vedle ostatních lidí a poslouchat tiché pokyny učitele, které mě přivedly k slzám. Na konci každé třídy během relaxační pózy„Bolestil bych s obrovs...
Pokračovat Ve čteníJmenuji se Rosie Cappuccino a jsem spisovatel, umělec a nový Více než hranice blogger zde na HealthyPlace. Když jsem byl první diagnostikováno s hraniční poruchou osobnosti (BPD) před pěti lety jsem se cítil izolovaný, vyděšený a zmatený z toho, co pro mě tato diagnóza znamenala. Když jsem četl o...
Pokračovat Ve čtení
Jako žena, která bojuje s ADHD i depresí, si nikdy nejsem jistá, které z mých frustrujících chová...
Přemýšlíte někdy nad tím, jak vypadá zotavení z poruchy stravovacích návyků? Před 11 lety jsem si...
Tolik těch přeživších, se kterými pracuji a mluvím, abych vyjádřil stejný nápad:Je tu více než je...