Povědomí o sebevraždě při poruchách příjmu potravy

Téma poruchy příjmu potravy a sebevražda je aktuální od září je celý měsíc věnovaný sebevražednému povědomí a prevenci. Protože jednotlivci s poruchy příjmu potravy jsou vystaveny vysokému riziku rozvoje sebevražedné myšlenky a chování, myslel jsem, že by to byl ten pravý čas napsat příspěvek na toto citlivé téma.

Moje zkušenosti se sebevraždou a poruchou příjmu potravy

I když je sebevražda obtížným tématem, o kterém se dělím, domnívám se, že je to nutné. Čím více sdílíme naše příběhy a zkušenosti, tím je pravděpodobnější, že ostatní budou mluvit, komunikovat a cítit se méně.

V hlubokých hlubinách mé poruchy příjmu potravy byla moje hlava plná sebevražedných myšlenek. Byl jsem podvyživený (nechal mě nevidět věci jasně) a snažil jsem se dosáhnout dokonalosti, kterou by nikdy nebylo možné získat. Cítil jsem se bezcenný. beznadějný a jako plýtvání člověkem. Upřímně mohu říci, že jsem tehdy věřil, že budu s těmito pocity navždy uvězněn.

Jak moje zotavení postupovalo, začaly tyto sebevražedné myšlenky mizet. Začal jsem vidět svou hodnotu jako člověka a kolik krásného života měl nabídnout. Když se podívám zpět na tyto náročné časy, jsem vděčný za jakoukoli malou moc, kterou jsem měl v sobě. Tato malá síla mi bránila v ukončení mého života a ukázalo mi, že jsem mnohem víc než jen velikost mého těla.

Sebevražda mezi jednotlivci s poruchami příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy mají nejvyšší úmrtnost na jakékoli duševní onemocnění a sebevražda je nejčastější příčinou úmrtí. Když naše těla nejsou vyživována správně, začíná to ovlivňovat naši mysl. Nejsme schopni jasně uvažovat, mít zkreslený pohled na realitu a nemůžeme správně zpracovat naše emoce. Díky těmto příznakům je snadné pochopit, proč mnozí věří, že konec jejich života je jedinou možností.

varovné signály pro sebevraždu mezi těmi, kteří mají poruchy příjmu potravy, jsou podobně jako ti ostatní sebevražední jednotlivci. Když už mluvíme o tom, že život je beznadějný, izolovaný a úzkost / agitace, je jen několik z nich, na co si dát pozor. Pokud jde o příznaky specifické pro poruchy příjmu potravy, zvýšená četnost výskytu chování poruch příjmu potravy, zvýšené zaujetí těla a přidání drog nebo alkoholu jsou některé věci, které byste měli sledovat.

Pamatujte, že nejste nikdy sami. I když se život zdá nesnesitelný, udržujte víru v to, že se věci zlepší. Jste silní a můžete to projít.

Pokud máte pocit, že můžete ublížit sobě nebo někomu jinému, zavolejte okamžitě na číslo 9-1-1.

Pokud potřebujete pomoc s úzkostnými myšlenkami (včetně sebevražedných myšlenek), zavolejte na Národní záchranné lano pro prevenci sebevražd na 1-800-273-8255

Pro více informací o sebevraždě navštivte naše sebevražedné zdroje zde.

Grace Bialka je učitelka tance a bloggerka na předměstí Chicaga. Absolvovala bakalářský tanec na Western Michigan University. Grace žila od 14 let s poruchou příjmu potravy a depresí. Začala psát v naději, že rozšíří povědomí o poruchách příjmu potravy a duševních onemocněních. Pevně ​​věří v léčivou sílu pohybu. Najděte Grace na Cvrlikání, Facebook, a její osobní blog.