Mám dlouhou historii s perfekcionismus. Ve skutečnosti si nemohu vzpomenout na okamžik v mém životě, kdy tato fixace nebyl řídí můj výkon a úspěchy. Mám podezření, že to je jeden z důvodů, proč jsem byl vždy přitahován k činnostem nebo činnostem, které měří dokonalost viditelnými, kvantifikovatel...
Pokračovat Ve čteníPokud jste narazili na jakýkoli článek na tomto blogu, nebude pro vás žádným šokem, že zotavení z poruchy příjmu potravy je nedílnou, základní součástí mého života. Ve vztahu k jídlu, cvičení nebo tělesnému obrazu nepracuji vždy z toho nejzdravějšího myšlení. Ale jsem otevřený o všech aspektech m...
Pokračovat Ve čteníMinulý týden jsem psal o pocitech stydím se mluvit o své poruše příjmu potravy v rozhovorech tváří v tvář. Tento týden jsem si vzpomněl proč Zažívám takovou míru rozpaků. Byl jsem vychován v ovzduší zahanbování, nucen se stýkat s příbuznými, kteří nevidí problém s fatfobními komentáři a chováním....
Pokračovat Ve čteníZdá se, že na denním (někdy každou hodinu) bázi se zprávy rozcházejí s pokrytím další střelby ve Spojených státech, které lze předejít; nepřetržitá devastace z tureckého a syrského zemětřesení; legislativní omezení žen, rasových menšin a LGBTQIA+ lidí; extrémní porušování lidských práv na celém s...
Pokračovat Ve čteníZítra je moje první sezení s osobním trenérem, kterého jsem si najal, aby mě trénoval na himálajský trek, který budu podnikat asi za šest měsíců. Je to úplně jiné než já finančně investovat do cvičebního programu. Obvykle si jen zašněruji tenisky a začnu běhat, dokud nedokážu sebrat energii na da...
Pokračovat Ve čteníVětšinu svého života mě trápila otázka: "Co budu dělat bez poruchy příjmu potravy?" Připadalo mi to nedosažitelné, byť si to jen představit alternativní realita, ve které ty posedlosti jídlem, cvičením nebo představou těla neustále nebručely v popředí mého mozek. Každý okamžik probuzení byl výdob...
Pokračovat Ve čteníBěhem mého nekonečného léčení jsem se naučil tolik důležitých lekcí a odhalení anorexie, ale jeden vyčnívá nad ostatními: Nemohu si vzít ani den pauzu od léčení poruch příjmu potravy. Někdy chci, samozřejmě. Někdy jsem přesvědčen, že od chvíle, kdy byl můj život v ohrožení, uplynulo dost času – n...
Pokračovat Ve čteníMoje porucha příjmu potravy se spoléhá na selektivní paměť, abych si v životě udržela pevnou oporu. Selektivní vzpomínky jsou lákavé a přesvědčivé. Mohou být také docela nebezpečné. Ve skutečnosti, jak jsem si uvědomil, přítomnost selektivní paměti je často rozdílem mezi neustálými kroky v zotavo...
Pokračovat Ve čteníV předchozí článek, psal jsem o pocitu úzkosti začít své první sezení s osobním trenérem. Ale teď, když jsem v programu dva měsíce, musím přiznat, že spolupráce s certifikovaným profesionálem, který ví o fitness a výživě mnohem více než já, má mnoho jasných výhod. Byla to výzva, ale pod jejím ved...
Pokračovat Ve čteníPoprvé jsem začal pracovat na vyléčení z poruchy příjmu potravy v roce 2010 a od té doby je to moje vášeň. Ale i přes všechny ty roky těžce vybojovaných zkušeností v zákopech se stále učím, jak vypnout hlas poruch příjmu potravy ve své hlavě. Tento hlas byl po většinu mého dospívání věrným a neún...
Pokračovat Ve čtení
Vzrušující a nervózní, náročný a obohacující. Střední škola je čas zkoumat nové zájmy, zkoušet no...
Je důležité, abyste svůj problém prodiskutovali s lékařem, který vám předepsal Concerta 54. Postu...
Co je Dyanavel XR?Dyanavel XR (Obecný název: amfetamin) je tekuté stimulační léčivo s prodloužený...