Naplňování sociálních vazeb může poskytnout pocit sounáležitosti a podpůrný systém což prospívá našim duševní zdraví, ale duševní choroby, z různých důvodů často způsobují, že se izolujeme od ostatních, což zhoršuje duševní nemoc tím, že nás připravuje o základní lidskou potřebu spojení. Mluvil j...
Pokračovat Ve čteníKdyž emocionálně nejsme na tom nejlépe, může na úrovni nervového systému pomoci, když s námi někdo bude. Rozhodně jsem byl jedním z těch dětí, které potřebovaly objetí, když jsem byl rozrušený. Vždy jsem silně reagoval na emoce ostatních, negativní i pozitivní, ale to také znamená, že velmi dobře...
Pokračovat Ve čteníSpoluzávislost byl termín, který jsem si pamatoval jako teenager, ale nerozuměl jsem mu. Jaký je rozdíl mezi nabídkou a spoléháním se na podporu milovaného člověka v době nouze a závislostí na této osobě? Viděl jsem lidi v mém životě, jak do toho vklouzli nezdravý vztah vzor a já teď chápu, jak d...
Pokračovat Ve čteníKonflikt je normální součástí vztahů, ale mnozí si neuvědomují rozdíl mezi zdravým a nezdravým řešením konfliktů. Čtyři jezdci je koncept vyvinutý dr. Johnem Gottmanem k popisu čtyř nezdravých způsobů, jak toho dosáhnout páry se hádají, což vede k zániku vztahu: kritika, opovržení, obrana a Stone...
Pokračovat Ve čteníKonflikt je normální součástí vztahů, ale tolik lidí si neuvědomuje rozdíl mezi zdravým a nezdravým řešením konfliktů. „Čtyři jezdci“ je koncept vyvinutý dr. Johnem Gottmanem k popisu čtyř nezdravých způsobů, jak toho dosáhnout páry se hádají, což vede k zániku vztahu: kritika, pohrdání, obrana a...
Pokračovat Ve čteníToto bude můj poslední příspěvek na blogu 'Vztahy a duševní nemoci' zde na HealthyPlace. HealthyPlace jsem našel poté, co jsem se rozhodl opustit svou práci jako a poradce pro duševní zdraví a hledat novou profesní dráhu. Vždy jsem rád psal a s vlastními zkušenostmi úzkost, Myslel jsem, že psaní ...
Pokračovat Ve čteníÚzkostlivé přemýšlení o sociální interakci je běžnou událostí. Všichni jsme pravděpodobně zažili dobu, kdy jsme nemohli přestat přemítat nad konverzací, kterou jsme vedli, a přemýšlet o všem, co jsme řekli, nebo o tom, co jsme mohli říct jinak. Pro ty z nás s úzkostné poruchyToto úzkostné přemýšl...
Pokračovat Ve čtení
Sebepéčba pro lidi, kteří si užijí učení o soběVětšina z nás má problémy se studem, do té či oné ...
Jaký hloupý titul, že? Jakmile dosáhneme dospělosti - snad dříve - rozumíme tomu slovu 'normální'...
Přečtěte si o rodinné dysfunkci způsobené úzkostnými poruchami.Bez ohledu na to, kdo ve skutečnos...