Znamená to, že život s duševní nemocí není normální?

February 06, 2020 04:53 | Natalie Jeanne šampaňské
click fraud protection
Život s duševní nemocí může způsobit, že se člověk cítí, jako by nebyl normální. Normální je však jen slovo, slovo spojené s pocity a soustředění na to člověku nepomůže zotavit se z duševních chorob.

Jaký hloupý titul, že? Jakmile dosáhneme dospělosti - snad dříve - rozumíme tomu slovu 'normální'znamená velmi málo. Je sociálně konstruovaný a nedělá nikomu nic dobrého. To však neznamená, že není připoutáno k naší psychice, naše pocity, Tak či onak.

„Normální“ je Pocit

Ano, může to být pocit. Samotné slovo je zbytečné, mnoho slov je, ale toto nese nějaké zavazadlo a podivné juxtapozice.

Někteří ne chtít být „normální“. Vidí to jako kletba.

Příklad A:

"Co myslíš Jsem normální? To je tak nuda! “Ahem.

Možná má tento člověk život společensky „normální“ věci, jako je práce osm hodin denně, vztah, který vypadá na papíře docela dobře, možná zatraceně bílý hůlkový plot, 2,5 děti a dvanáctibilový pes, který běží po kolech kolem pěstěné zahrady, dráždí sousedy (omlouvám se, že poslední bit zahrnuje můj sousedé).

Znamená žít s duševní nemocí, že nejsem normální?Předpokládejme, že jsou obsah- Přirovnávám stav 'obsahu' s relativním 'štěstím' (další hloupé slovo) - ale možná cítím, že jsou chybí něco. Na život!

Možná by měli cestovat více; vyskočit z letadla! Jistě, práce je skvělá. Rodina je jednotka, jak by měla rodina být, věří. Ale myslí si sami, možná pozdě v noci, když si vzpomenou, že jsou mladší a tančí:

instagram viewer
"Můj život je tak normální!"

A řekl, že se člověk probudí, jde do práce a možná přijde domů s úsměvem. Tato osoba nemůže definovat normální, ale mohou se připojit pocity k tomu.

Ukázka B:

Osoba nedávno diagnostikovaná s duševním onemocněním. Život se stal docela hektickým, nebo možná to vždy bylo, to je součást nemoci. Život před zotavením je nalezen, nárokován a milovaný.

Tato osoba by mohla myslet, i když nemůže spát, "Proč nemůžu být normální!" Dokonale přiměřeně lidské myšlení. Uvedená osoba by mohla myslet jiný lidé v jejich životě; možná jejich sousedovi s yapping psem, kterému by nevadilo kopat (samozřejmě metaforicky).

Je rozumné, aby tato osoba věřila, že bílý plotem a 2,5-ish děti je normální.

Cítit se, jako bychom chtěli být něco jiného, ​​jednat jiným způsobem a mít větší kontrolu nad svým životem, je lidskou zkušeností. Je součástí lidského stavu.

„Normální“ je jen slovo: duševní nemoc je diagnóza

Teď jsme to tak nějak dokázali: „Normální“ je slovo - je to slovo, které při spojení s duševní nemocí zvyšuje stigma. Obecně zbytečné slovo. Použijeme-li toto slovo na naše duševní zdraví, pokud se pokusíme získat stav, který neexistuje, zotavení je obtížnější.

Namísto idealizace „normálního“ zaměření na slovo zotavení. Zotavení je cesta a odstranění slova „normální“, všechny s ním spojené idiotské konotace, nám umožňují soustředit se na to, na čem opravdu záleží: stát se dobře a zůstat dobře.