Můj švagr, Chris, je golfový profesionál. Jednou mi dal nějakou radu o golfu, který zapouzdřuje to, co bychom všichni mohli udělat, abychom vedli šťastnější život. "Neposlouchej příliš mnoho rad." Jen udělejte, co musíte udělat, aby se míč dostal do díry. Najděte si svůj pocit a udělejte to skute...
Pokračovat Ve čteníLidé na vrcholu každé profese sdílejí jednu kvalitu: Dělají věci. Tato schopnost nahrazuje inteligenci, talent a spojení při určování velikosti vašeho platu a rychlosti vašeho postupu.Už jste někdy sedli u svého počítače, abyste se vypořádali s prací X a zjistili jste, že jste ztratil tři hodiny ...
Pokračovat Ve čteníBoredom zdůrazňuje lidi s ADHD více než ti, kterým nebyl diagnostikován stav. Ve skutečnosti některé výzkumy naznačují, že nuda hraje klíčovou roli ve třech příznakech ADHD:1. Nepozornost: Pokud se nudíte s úkolem, ztratíte zaměření. Zapomínáte na podrobnosti, děláte neopatrné chyby nebo čmáranic...
Pokračovat Ve čteníKdyž se klient zeptá: „Měl bych svému šéfovi říct o svém ADHD?“ moje odpověď je téměř vždy „Ne“. Mnoho dospělých s ADHD, kteří právě dostali jejich diagnózu, je tomu tak ulevilo se a nadšeně vědělo - konečně - zdroj jejich příznaků, že sdílení zprávy o jejich diagnóze se světem vypadá jako přiroz...
Pokračovat Ve čteníKrátce po mých 55. narozeninách jsem byl propuštěn z práce po pouhých dvou týdnech. To nepřekvapilo. Od té doby jsem byl nespočetněkrát propuštěn.Kromě kariéry chlapa, mé úspěchy zahrnovaly dvě rozvody, hromady dluha sebepoškození, které se střídalo s tajným přesvědčením, že bych byl superstar, k...
Pokračovat Ve čteníVe světě práce může ADHD představovat některé skličující překážky profesního úspěchu. Není snadné stanovit a splnit cíle, pokud existuje neustálý boj o zaostření, stanovení priorit a vyvarování se rozptýlení, které ostatní snadno vyladí. Jak můžete dělat věci, pokud se nemůžete dostat ven z vlast...
Pokračovat Ve čteníDostat práci.Tato tři malá slova mě nutí potit se. Hledání práce zní jako velký projekt pro dospělé s ADHD. Zní to, jako by to mohlo zahrnovat posezení v malé místnosti s kravatou omezující proudění vzduchu a snažit se co nejlépe vysvětlit díry ve svém resumé, přičemž se obávám, že tazatel si vši...
Pokračovat Ve čteníPtali jsme se ADDitude čtenáři dokončit tuto větu: „Můj nejlepší tip pro skvělou práci v práci je…“Pijte hodně kávy, udržujte dveře kanceláře zavřené, když potřebujete zaměřit se na prácia zapište si úkoly a termíny na desku, kterou můžete smazat před stolem! -J.J., IllinoisMají kancelář s zavřen...
Pokračovat Ve čteníMinulý týden jsem zapomněl poslat e-mail, který pro mě vypracoval zaměstnanec. Dělám seznamy, ale občas jsem odveden a nevykonávají seznam. Dělám to více než většina lidí.I když jsem nikdy nedostal oficiální diagnózu, nejsem hyperaktivní ADHD. Je mi 46 let, mám dva kluky, u kterých byla diagnosti...
Pokračovat Ve čteníMožná budete nuceni zveřejnit svůj diagnostický a medikační plán, abyste si udrželi svou práci. Na základě upozornění vás zaměstnavatel nemůže diskriminovat kvůli vašemu postižení nebo lékům, které užíváte k léčbě příznaků. Nicméně, říct svému zaměstnavateli o vaší hyperaktivitě s poruchou pozorn...
Pokračovat Ve čtení
Zeptat se „Mám úzkost?“ Naznačuje, že úzkost způsobuje problémy. Přesto má každý strach: bez něj ...
Zatímco deprese u starších dospělých je nejčastěji diskutovaným problémem duševního zdraví, úzkos...
Podrobné informace o medicíně mysli a těla. Co to je? Jak funguje medicína mysli a těla.ÚvodDefin...