Vypálil už ne!
Krátce po mých 55. narozeninách jsem byl propuštěn z práce po pouhých dvou týdnech. To nepřekvapilo. Od té doby jsem byl nespočetněkrát propuštěn.
Kromě kariéry chlapa, mé úspěchy zahrnovaly dvě rozvody, hromady dluha sebepoškození, které se střídalo s tajným přesvědčením, že bych byl superstar, kdybych jen mohl zjistit, jak.
Byt se zlomil as rodinou na podporu jsem opravdu potřeboval práci. Ale já jsem věděl, že jakmile jsem jednoho najde, ztratím to z obvyklých důvodů: příliš mnoho mluvit, ignorovat pokyny a chybějící termíny. Poznal jsem toto chování, ale nemohl řízení jim. Snaha těžší se ukázala jako zbytečná. Vždycky jsem selhal.
Ale nebylo to tak jednoduché. U některých zaměstnání jsem si vedl dobře a u jiných špatně, ale neviděl jsem důvody. Vzhledem k neustálému dohledu, ostře definovaným cílům a krátkým termínům jsem udělal dobře, ale pokaždé mě komplikované procesy porazily.
[Váš průvodce výběrem nejlepší kariéry]
Proč jsem se nedržel úkolů, které jsem zvládl? Vždy jsem potřeboval peníze a složitá pracovní místa platila lépe než jednoduchá. A moje superhvězdné bludy mě povzbuzovaly, abych šel po práci, která byla nad moje schopnosti.
Prolomení cyklu ztráty zaměstnání
Byl jsem odhodlaný najít tu správnou práci, a udržet to, ale jak? Požádal jsem o radu přítele, který je výzkumným psychologem. Nasměrovala mě na specialistu ADHD.
Specialista byl důkladný. Během dvou týdnů jsem absolvoval čtyři testy a pohovory a podstoupil jsem kompletní fyzickou prohlídku, stejně jako oční a sluchové zkoušky. Telefonoval s mou ženou a dvěma přáteli. Nakonec diagnostikoval můj problém jako ADHD, komplikované poruchou nálady. Odkázal mě na psychiatra k léčbě.
Hledání správné kombinace léčiv bylo omylem. Zhruba každý druhý týden jsem navštívil psychiatra za účelem terapie řeči a získání předpisů pro různé léky a dávky. Vzal jsem každou novou sadu pilulek a nahlásil jsem, jak se cítím, i když jsem ještě nevěděl, jak se mám cítit.
[Optimální léčba ADHD: Vše je v detailech]
Ale stále žádná práce. Žili jsme na půjčkách a kreditních kartách. Při hledání léku na toto nepolapitelné onemocnění bylo jako bojovat s hurikánem čarodějnictví. Nejprve se zdálo, že terapie mluvením je zbytečná, ale zjistil jsem, že jsem nebyl špatný nebo ošklivý nebo nepochopený. Jen jsem nemohl jasně myslet.
Nakonec jsme našli efektivní kombinaci stimulantu a antidepresiva. Jednoho rána jsem se probudil, spolkl poslední prášky a věděl jsem, že doktor napsal ten správný skript. Zvedl jsem noviny a pochopil článek, který jsem četl, s podivnou jasností. Moje první myšlenka byla, že jsem dosáhl té brilantnosti, v kterou jsem doufal, ale během několika hodin jsem si uvědomil, že nejsem brilantní. Byl jsem normální.
Moje rodina si všimla, že moje špatné chování zmizelo, když jsem byl léčen. Když jsem v práci, nikdy mi nechyběly polední léky, ale doma jsem někdy zapomněl a moje žena řekla: „Vezměte si pilulku!“ Dává přednost tomu, že ráno mlčím, dokud se moje budící tablety neprojeví.
Znát moje omezení
Krátce poté, co léky začali pracovat, jsem našel práci, která odpovídala mým schopnostem a stal se váženým zaměstnancem. Naše společnost byla koupena velkou společností a přemístěna do jiného města, což znamenalo přemístit mou rodinu a obdržet dot-com akcie. Po chvíli práce pro nové majitele jsem odešel. Nerozumné investice vyčerpaly naše hnízdní vejce (správa peněz není jednou z mých silných stránek), a vynechal jsem disciplínu práce, takže jsem našel koncert na volné noze. Vedlo to k práci, kterou mám dnes.
[Jak sladit svou kariéru s vášní]
I s mými léky jsou věci, které nedokážu zvládnout, takže se jim vyhýbám. Nemohu mluvit, hrát deskové nebo karetní hry, vařit ani vyjednávat. Říkal jsem, že jsem šachy nudil. Vlastně bych rád hrál. Snažil jsem se to těžko naučit, ale nepřijde to do mého mozku. S tím můžu žít.
Každý, kdo má ADD / ADHD a nehledá léčbu, dělá hroznou chybu. Jsem si jist, že s odhodláním se může kdokoli postavit proti stavu. Odmítnutí léčby je stejně zavádějící jako odmítnutí nosit brýle nebo rozumně jíst. Ale někteří říkají, léky vloží chemikálie do vaší hlavy. Opravdu ano. Ve vaší hlavě jsou již chemikálie a jsou mimo rovnováhu. Je to v pořádku je narovnat.
Aktualizováno 10. ledna 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.