V životě a ve zotavení se z poruchy příjmu potravy jste konstantní. Buďme upřímní, když máme poruchu příjmu potravy, zotavení se cítí jako ta nejnáročnější cesta, které čelíme. Existují důvody, proč porucha příjmu potravy začala; zotavení je tedy proces zkoumání malých černých děr a učení se sad ...
Pokračovat Ve čteníUvažovali jste o jednoduchém mantru pro zotavení z poruch příjmu potravy? Obnovení poruch příjmu potravy se může cítit jako bitva - protože je. Rozhodli jsme se jít proti ničivému hlasu, který byl kdysi naším přítelem. Rozhodli jsme se sedět nepříjemné pocity a emocí, a nesahejte za náš snadný ná...
Pokračovat Ve čteníPři chůzi po obnovovací cestě nám jsou poskytovány tři zdravotní bonusy za zotavení z poruch příjmu potravy. Když jsme zdraví, často považujeme toto zdraví za samozřejmost, ale když jsme nemocní, toužíme po zdraví a nářku, který jsme si toho neuvědomili. Ale zotavení nás učí, že tělo, mysl a duše...
Pokračovat Ve čteníObnovujeme se v komunitě. Můžeme si myslet, že naše poruchy příjmu potravy nebo závislosti nás oddělují od ostatních (Nikdy sám: Překonání osamělosti poruch příjmu potravy). Můžeme si myslet, že nikdo nechápe, že jsme jedineční v naší „specialitě“ nebo v našem utrpení. Poté vstoupíme do terapie, ...
Pokračovat Ve čteníNěkteří z nás věří, že porucha příjmu potravy leží. Můj učitel rád říká, že všichni máme 18letou praxi. Ta stáž nás učí modelům, ze kterých se díváme na svět. Tyto modely vztahu, lásky, rodiny, spojení atd. Jsou slepě replikovány, pokud něco nezasahuje. Pro tisíce z nás něco udělal ve formě poruc...
Pokračovat Ve čteníNechcete, aby vaše porucha příjmu potravy magicky zmizela. Možná si pomyslíte: „Hm, jo, ano,“ ale slyšíte mě. V poradenství existuje něco, co se nazývá „zázračná otázka“. Často to zní jako: „Pokud se zítra probudíte a už nemáte problém, jak byste se lišili? Jak by se váš život lišil? Jaká by byla...
Pokračovat Ve čteníExistují důvody, proč váš terapeut poruší důvěrnost. Pro některé z nás to může být překvapením, protože jsme naučil se důvěřovat našemu terapeutovi. Vidíme našeho terapeuta jako Pandorinu skříňku, kde si myslíme, že nikdy nebudou sdílet nic, co jim řekneme. Licencovaný terapeut je však ze zákona ...
Pokračovat Ve čteníKdyž jsou odhaleny naše stravovací návyky a poruchy příjmu potravy, existuje konotace, že něco je rozbité, neklidné nebo neuspokojené. Porucha je termín, který plave v úrovni metaforické temnoty. Nikdo nechce přiznat, že mají poruchu.Je mnohem snazší říci, že máme zvláštní stravovací návyky nebo ...
Pokračovat Ve čteníAloha. Jsem Z Zoccolante, autorka, herečka, pohádková říčka, narozená a vychovaná na ostrově Oahu na Havaji. Jsem nadšený, že se připojím k týmu pro psaní Přežívající ED. Moje stravování neuspořádané minulosti začalo anorexie v létě mi bylo 15, a posunula se bulimie brzy poté. Anorexie přinesla o...
Pokračovat Ve čteníHanba vás může udržet v pasti při poruchách příjmu potravy. Hanba je zákeřná, vkrádá se do naší sebeúcty a způsobuje zmatek v našich myšlenkách a pocitech. Poruchy příjmu potravy přicházejí s hanbou i vinou, ale rozdíl je důležitý. Hanba je pocit, že „jsem špatný“, zatímco vina je pocit, že „uděl...
Pokračovat Ve čtení
Popis obsedantně kompulzivní poruchy osobnosti (OCPD) a perfekcionisté a workoholici, kteří ji tr...
Tady je to, co se děje na HealthyPlace tento týden:Obtížnost udržování přátelství a důležitost př...
Spouští zprávy vaše příznaky duševních chorob? Myslím, že byste mohli říci, že na začátku byly zn...