Strach z obnovení tělesné hmotnosti je jedním z nejděsivějších a nejnáročnějších mentálních bloků, které lze dobýt při zotavení z poruchy příjmu potravy (ED). Když jste podvýživou nebo binging a čištění, prvním krokem k fyzickému uzdravení je stabilizace vaší váhy ve zdravějším rozsahu. To může b...
Pokračovat Ve čteníV poslední době se zdá, že moje zdroje sociálních médií jsou zaplněny memy souvisejícími s váhou o tom, kolik liber bylo získáno v karanténě; ale stojí za zmínku, že všechny ty vzpomínky související s hmotností nejsou pro každého vtipné. Jako někdo, kdo je na celoživotní misi, aby se vzpamatoval ...
Pokračovat Ve čteníUž jste uvízli v napětí, jak přistupovat k zotavení z poruch příjmu potravy, když se necítíte připraveni? Toto je běžné dilema - přesvědčení, že nemůžete usilovat o uzdravení, dokud se nenaplní motivace, touha a závazek. Ve skutečnosti jsem o tom včera večer mluvil se ženou, která je v současné d...
Pokračovat Ve čteníUž jste uvízli v napětí, jak přistupovat k zotavení z poruch příjmu potravy, když se necítíte připraveni? Toto je běžné dilema - přesvědčení, že nemůžete usilovat o uzdravení, dokud se nenaplní motivace, touha a závazek.Vlastně jsem o tom včera večer mluvil se ženou, která je v současné době v zá...
Pokračovat Ve čteníChápu, že je to privilegium mít solidní a angažovanou síť podpory. Vím, že někteří lidé musí bojovat proti zrádnému proudu svých poruch příjmu potravy sami. Ale jsem šťastný, že se mohu vzpamatovat s vytrvalým povzbuzením tolika milovaných kolem mě a Právě teď se cítím nucen podělit se o otevřený...
Pokračovat Ve čteníChápu, že je to privilegium mít solidní a angažovanou síť podpory poruch příjmu potravy. Vím, že někteří lidé musí bojovat se zrádným proudem svých poruchy příjmu potravy sama. Ale jsem šťastný, že se mohu vzpamatovat s vytrvalým povzbuzením tolika milovaných kolem mě a já prostě cítím právě teď ...
Pokračovat Ve čteníVzhledem k tomu, že se Spojené státy ohnily chaosem, který propukl ze systematického rasového násilí, cítím strach o duševní zdraví černých mužů a žen, protože - falešné stereotypy - černí lidé trpí poruchami příjmu potravy také. Chci předmluvit tento článek s uznáním, že jsem bílá žena, a proto ...
Pokračovat Ve čteníKdo může mít poruchu příjmu potravy? Odpověď vás možná překvapí, protože po celá desetiletí kulturní vnímání poruchy příjmu potravy byla vybrána v médiích a charakterizována jako problém, který se týká pouze kavkazských heterosexuálních žen. Toto úzké porozumění je však zkreslené, pokřivené a pro...
Pokračovat Ve čteníZde je pravda o mně, že jsem kdysi věřil, že je nemožné: Moje porucha příjmu potravy je ne právě teď v popředí mé mysli - a mám ráda, jak se cítí. Celá moje duševní energie byla přidělena na sledování toho, kolik kalorií jsem snědl, kilometrů, které jsem běžel, nebo libry, které jsem vážil. Upevn...
Pokračovat Ve čteníJako prvák vysoké školy jsem byl hospitalizován anorexie. Od té doby je to téměř deset let, ale nikdo mi neřekl o bolesti - a výnosech - z léčby poruch příjmu potravy v domácnosti. Právě jsem se pustil do trýznivého tříměsíčního procesu, který by mě natáhl, rozpadl a změnil. I když jsem si to neu...
Pokračovat Ve čtení
Negativní lidé jsou všude a negativní lidé mohou dramaticky poškodit vaši důvěru. Pokud nebudeme ...
Přestaňte se srovnávat s ostatními, protože když to uděláte, necháte stigma duševního zdraví ovli...
mám schizoafektivní porucha, což jednoduše znamená, že mám kombinaci bipolární poruchy a schizofr...