Přijímám slyšící hlasy, ale nelíbí se mi to

mám schizoafektivní porucha, což jednoduše znamená, že mám kombinaci bipolární poruchy a schizofrenie. A zažívám sluchové halucinace, dokonce i na Velikonoce. Přijímám slyšící hlasy, ale nelíbí se mi, že se to stane. Je těžké říci, co je přivádí. Někdy je to kombinace úzkosti a nadměrné stimulace; někdy je to jedno nebo druhé. Ale bez ohledu na příčinu, jak vám řekne kdokoli, kdo slyší hlasy, není slyšení hlasů zábavné. Je těžké přijmout slyšící hlasy, ale někdy je to jediný způsob, jak si poradit.

Proč dnes slyším hlasy?

Píšu skrze ty hlasy - začal jsem je slyšet asi před hodinou a půl. Slyšel jsem je na velikonoční večeři s rodiči a přáteli. Bouřlivá konverzace se rychle pohybovala ve všem, od politiky a náboženství až po klepy
o sousedech, a já jsem ohromen. V polovině pokusu sníst svou porci velikonoční šunky jsem svému manželovi Tomovi řekl, že slyším hlasy, a šli jsme nahoru, pryč od hluku (Schizofrenie a slavení svátků).

Opravdu nevím, proč jsem slyšel hlasy. Na chvíli to vypadalo, že je přivedla extrémní úzkost (

Ale o Velikonocích se stalo něco klíčového. Chtěl jsem dokončit večeři. Takže když jsem cítil, že hlasy odcházejí, řekl jsem Tomovi, že bychom se mohli vrátit dolů, sedět u stolu s bouřlivým rozhovorem a dokončit večeři. A udělali jsme to. Bylo to poprvé, co jsem nezanechal schůzku brzy, když zasáhly hlasy. A vlastně jsem měl opravdu dobrý čas se všemi, jakmile jsem se znovu připojil k celé skupině.

Přijímám slyšící hlasy, i když je to strašné

Pokud jste si přečetli moje minulé články k tomuto tématu, víte, že moje hlasy mi neřeknou, abych zabíjel lidi, nebo abych vlastně něco dělal. Vím, když je slyším, že nejsou skuteční. Někdy si myslím, že jsou to jen znamení, že se musím zastavit v mé zaneprázdněnosti a postarat se o sebe. potřebuji uklidnit se. Musím se uklidnit po určitou dobu poté, co uslyším hlasy.

Je to, jako by můj mozek byl v ohni a musí se ochladit. Takže teď piju ledový čaj a poslouchám svého oblíbeného hudebníka. Věřte tomu nebo ne, psaní mi pomáhá zotavit se z epizody hlasů, kterou jsem právě zažil.

Nedávno jsem viděl mém, který řekl: „Vím, že hlasy nejsou skutečné, ale mají nějaké dobré nápady.“

Vlastně to považuji za pravdivé. Rozhodl jsem se však, že nebudu poslouchat, co musejí moje hlasy říci, pokud mu mohu pomoci. (Vezměte prosím na vědomí, že poslouchání toho, co hlasy musí říkat, se nerovná, když na to jednají.) Chci jen, aby odešly. Jsou velmi dezorientující a ten pocit se mi nelíbí.

Snažím se nekňučet, ale nenávidím to, že to projímám znovu a znovu. Slyšení hlasů je hrozné. Neexistuje absolutně žádná výkupní kvalita. Až na to, že sdílení mých pocitů pomůže někomu jinému a psaní o nich mi pomůže. Povzdech.

Hlasy slyšení mohou být vzory v bílém šumu

Foto: Elizabeth Caudy.

Najděte Elizabeth na Cvrlikání, Google+, Facebook, a ona osobní blog.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dále její osobní blog.