(Slouží 2)(Připravte ledový zelený čaj předem na tento recept.)SLOŽKY1/2 šálek zmrazených organických malin1/2 šálek zmrazených organických ostružin16-20 unčí ledový zelený čajHrst ledu2 šálky syrového špenátu2 kale listy, roztrhané ze stonku2 kopíří proteinový prášek ochucený vanilkou nebo čokol...
Pokračovat Ve čtení(Slouží 4)SLOŽKY PRO BOTY1-2 hlavy máslo nebo římský salát. (listy oddělené od stonku pro pokovování) SLOŽKY PRO GUACOMOLE1/2 avokádo, postavené a loupané. 1/4 lžička česneku. (mletý nebo česnekový prášek) 1/2 -1 lžíce čerstvé limetkové šťávy. SLOŽKY PRO TACO MASO1 lžička hroznového nebo kokoso...
Pokračovat Ve čtení(Slouží 6)SLOŽKY1 libra chřest1-2 lžíce ghí nebo rafinovaný kokosový olej1/2 cibule, oloupané a nakrájené na kostičky1 pouze pór, bílé a světle zelené části, sekané (volitelné)1/4 pohár celeru, nakrájený1 lžička sušeného estragonu nebo 1 polévková lžíce čerstvá, nakrájená3 šálky zeleniny nebo kuř...
Pokračovat Ve čtení(Slouží 4)SLOŽKY1-1 1/2 libra divoký halibut (nebo jiné bílé ryby),kůže a vykostěná. 1 pohár makadamie ořechy. 1/2 šálek kokosové nebo mandlové mouky. 1/2 lžička cibule. 1/2 lžička česneku. 2-3 vejce, bez klece. 2 lžíce ghí nebo rafinovaného kokosového oleje pro smažení. Mořská sůl a pepř podle ...
Pokračovat Ve čteníKdyž rodiče přemýšlejí o alternativních přístupech k řízení ADHD - mimo brát léky - mohou uvažovat o behaviorálních intervencích, konzumaci rybího oleje nebo vitamínů. Někdy se však změna dětské výživy detekováním citlivosti na jídlo a vyloučením nevhodného jídla může výrazně zlepšit Příznaky ADH...
Pokračovat Ve čteníLékařsky přezkoumáno ADDitude Panel lékařské kontroly ADHDCo je ADHD dieta?Zdraví, jídlo a výživa mohou významně změnit životy dětí i dospělých, kterým byla diagnostikována ADHD.Použil jsem nutriční intervence u stovek pacientů s ADHD během posledních 24 let. V mnoha případech dietní změny nejen ...
Pokračovat Ve čteníJednoduše Keto. Keto je snadné. Kompletní ketogenní strava pro začátečníky. Seznam Amazon Best Seller je plný kuchařek věnovaných ketogenní stravě, která je stejně nevyhnutelná ve zdravotních časopisech, diskusních pořadech a transformačních fotografiích na Instagramu. Tato popularita je částečně...
Pokračovat Ve čteníVýzkum ukazuje, že to, co krmíte své tělo, má přímou korelaci s tím, jak váš mozek funguje. Strava a výživa ovlivňují poznání, pozornost, spánek a náladu. Podle blogu Harvard Health Blog1Studie ukazují, že lidé, kteří jedí „čisté“ nebo „celé“ jídlo s vysokým obsahem zeleniny, ovoce, nezpracovanýc...
Pokračovat Ve čteníLékařsky přezkoumáno ADDitude Panel lékařské kontroly ADHDCo je ADHD dieta?Zdraví, jídlo a výživa mohou významně změnit životy dětí i dospělých, kterým byla diagnostikována ADHD.Použil jsem nutriční intervence u stovek pacientů s ADHD během posledních 24 let. V mnoha případech dietní změny nejen ...
Pokračovat Ve čteníPravděpodobně jste měli následující rozhovor s lékařem vašeho dítěte s ADHD - pravděpodobně těsně před svátky ..."Pokaždé, když má Johnny ve své stravě spoustu cukru, jeho příznaky ADHD se zhoršují a stává se podrážděným a nadměrným." Děsil jsem se této sezóny, protože Johnny to pro všechny nešťa...
Pokračovat Ve čtení
Ztráta zdravotního pojištění může být pro lidi s duševním onemocněním devastující. I změna v poji...
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:Mužské oběti domácího násilí: Muži mohou být také zne...
Pokud chcete mít úspěšný den s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD), musíte do svého života přidat...