Probuzení dětí ADHD"Ráno je určitě nejhorší část dne." Je těžké dostat mého 8letého z postele. Otevřeli jsme jeho okno, abychom si nechali trochu čerstvého vzduchu a já spritz levandule před spaním do sprchy pokojový sprej. Některé věci fungují chvíli, ale pak novinka se opotřebovává a musíme zku...
Pokračovat Ve čteníZnamená to, že se ráno oblékají všichni, že si přejete, aby někdo vymyslel nástřikové oblečení? Tyto tipy mohou urychlit vaši rutinu - a dát vašemu dítěti ADHD a šťastnější začátek dne. Jděte do postele co nejvíce oblečený. Spodní prádlo a ponožky lze nosit po včerejší koupeli. (V extrémních příp...
Pokračovat Ve čteníNačasování do školy vyžaduje špičkové výkonné funkce, správu času a zaměření. Což vysvětluje zpožděné skluzy vašeho dítěte. Zjistěte, jak podrobné rutiny, občerstvení před spaním a solidní budík mohou pomoci. Podle John Taylor, Ph. D.Chlapec s ADHD u stolu jíst obiloviny s šálkem pomerančové šťáv...
Pokračovat Ve čteníVšichni víme, jak bychom chtěli začít s našimi dny: lehátko v plyšovém županu, latte v jedné ruce, dobrá kniha v druhé.Ať už má někdo z vaší rodiny poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), k tomu pravděpodobně nedojde. Obzvláště ve školních dnech, kdy musíte zajistit, aby se všichni probudili,...
Pokračovat Ve čteníAha, ráno. Pamatujete si dny pomalu pražené kávy na natažené sportovní stránce? Nebo stacionární jízda na kole s Mattem Lauerem a Al Rokerem?Jak ví jakýkoli rodič dítěte s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), dopoledne je klidné ráno navždy pryč. Od nynějška se neustále snažíme porazit ho...
Pokračovat Ve čteníRáno je v domácnosti s ADHD často náročné a začíná úkolem vstávat z postele. Ať už dítě opakovaně stiskne tlačítko pro odložení, nebo se nějakým způsobem podaří ignorovat bzučák, mohou se rodiče den co den chovat jako lidské budíky. ADDitude chtěl pomoci ukončit tento vzorec, a tak jsme hledali n...
Pokračovat Ve čteníADDitude zeptal se: Jak udržujete věci v klidu a organizovanosti ve školní dopoledne?> Se čtyřmi dětmi školního věku, z nichž tři mají ADHD a se čtyřmi štěňátky pobíhajícími kolem rána, je to ráno, ale klid. Funguje to lépe uspořádat věci noc předtím, ale často jsem na konci dne havaroval a js...
Pokračovat Ve čteníŘešení hmatových potřeb vašeho dítěte ADHDUklidněte své dítě. Pokud vaše dítě ranní rutina začíná vanou nebo sprchou, umyjte a osušte silně texturou žínky a ručníky. Může ji uklidnit Mozek ADHD, aby mohla lépe čelit výzvám oblékání. Intenzivní rubování s pravidelným osuškem nebo zabalením do ručn...
Pokračovat Ve čteníMám přiznání: ráno se už nevstanu, abych viděl svého syna, který má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a bere léky, mimo školu. Tam jsem to řekl: Javiho 10, má ADHD a sám nastupuje do autobusu.Ne, nenechávám svého syna, aby se staral o sebe. Můj manžel ho probudí, podává mu snídani a podá...
Pokračovat Ve čteníOtázka: „Rána jsou stresující pro celou moji rodinu. Zdá se, že můj dospívající syn, který má ADHD, nevnímá, že hodiny tikají. Nechám ho ve škole, ale riskuji, že přijdu pozdě do práce, protože mu trvá, než se pohne. Většinu rána na něj nakonec spěchám, což v něm vzbuzuje úzkost a nevyhnutelně ná...
Pokračovat Ve čtení
První měsíc nového roku může vyvolat různé myšlenky a emoce pro všechny. Někteří lidé se budou v ...
Po 40 letech léčby jsem ten, kdo řekl: „Hej. Myslím, že jsem bipolární! “Mám bipolární 2. Moje ne...
Připojte se prosím k kampani Stand Up for Mental HealthAhoj,Jsem Gary Koplin, prezident HealthyPl...