Jsem tak unavený - bipolární porucha a únava

Po 40 letech léčby jsem ten, kdo řekl: „Hej. Myslím, že jsem bipolární! “Mám bipolární 2. Moje nejzávažnější stížnost je únava, vyčerpání, vyčerpání, únava. Loni na jaře jsem byl tak oslabený, nemohl jsem chodit bez pomoci, moje paměť byla zastřelena se značným mentálním zmatkem. Moje paže byly dokonce slabé. Byl jsem uveden do nemocnice s lékaři, kteří si mysleli, že jsem měl nějakou mrtvici. Po tisících dolarů testování se nic neobjevilo. Vzali mě z lamictalu, ale můj psychiatr nevěří, že to má co do činění s mými příznaky. Měl jsem tyto příznaky v minulosti (jen velmi mírnější) a teď jsem ve stavu únavy, kdy se mi ruce a paže cítí slabé a vše, co chci udělat, je jít spát. Musím se snažit o definitivní dx pro tyto příznaky. Zároveň si pamatuji, že mi bylo 16 a musím se protlačit únavou, abych udělal to, co jsem chtěl a potřeboval.
Chci všechny povzbudit. Léčbu jsem začal v polovině 70. let. V té době bylo stále běžné mít odborníky, kteří obviňovali matky ze schizofrenie svých dětí. Deprese byla způsobena hněvem obráceným dovnitř a všichni jsme se mohli dobře uzdravit, kdybychom jen chtěli dost špatně. A léky byly považovány za berlu, pokud jste nebyli absolutně schopni fungovat a profesionál nevěděl, co s vámi dělat. Když byly použity léky, bylo to podobně jako reklama na brillcream - „Trochu to udělá malý dab.“ A pak jsi to všechno prošel znovu... Alespoň vědí, že máme neurologické poruchy, které jsou považovány za celoživotní. Nyní existují psychiatři, kteří skutečně fungují v lékařském režimu.

Právě jsem narazil na tuto stránku. Jsem na lamictalu, lithiu, prozacu, ADD léku, Rexulti a valium na spaní. Nemohu přidat další léky do svého seznamu. Za posledních několik dní můžu jen spát. Beru dva zdřímnutí denně a velmi brzy spím a spím až do rána. Jakmile se probudím, nemůžu se dočkat, až si zdřímnu. Je to takhle, že mi chybí mánie. Alespoň můj dům je čistý, jsem osprchován a jsem schopen fungovat. Už to nemohu udělat. Nemůžu. Na můj komentář nemá smysl nic jiného než ventilovat. Je to depresivní deprese.

Jsem bipolární typ 1 a užívám si injekci drogy, abych ji užíval. Protože mám ve zvyku brát se z drogy, abych měl energii. V únoru mě vzali do nemocnice a přinutili mě vzít si léky, jinak bych se nedovolil vrátit domů. Od té doby jsem se musel vzdát cvičení, chůze a pes a mozek jsou mlhavé pořád. Dokonce se občas snaží obléci oblečení. Mám práci na částečný úvazek jen 12 hodin, ale i to je příliš. Neustále si myslím, že bych si přál, abych si mohl vzít injekci léků, abych tomu zabránil a ukončil to... Mohu spát 12 hodin za noc a přesto chci spát.. prosím řekněte mi, že nejsem jen já. Je to, jako bych měl ztrátu paměti, byl kompetentní jedinec schopný překonat většinu věcí nyní plýtváním prostorem, líným, kreativním a nudným. Jakékoli návrhy ocenily

Je to úleva, abych zjistil, že nejsem jediný onei, který jsem vždy v mysli, se vším, proti čemu jsem proti týdnu jsem bipolari velmi unavený a cítím to je veden, protože jsem unavený svou myslí a duší při každém úkolu, o kterém si myslím, že jsem pracoval sám se sebou, pomocí nějaké formy meditace, snažte se ho nezvrátit, protože mě krátký čas pozornosti a dost mě to naštve docela snadno... takže se snažím pomoci, abych zůstal v klidu a pokusil se soustředit na to, co dělám v tu chvíli,, někdy se zkazím a já jen nenávidím sebe, že jsem ztratil cool,, obvykle skončím řvát a hádat, přeji si, abych mohl někdy najít i jiné cesty,, věřím, že lidé, kteří mají bipolarismus, jsme velmi citlivé,, všemi našimi smysly a chceme, aby všechno perfektní jsme velmi inteligentní lidé a velmi rychle jsme se pustili,, protože se pohybujeme v našich myslích a cítíme konec cokoli, co deprimuje našeho „ducha nebo řízení“, takže docela upřímně pracujeme tvrději než ten, kdo nemá bipolorismus, věřím, že to unavuje vaši mysl, možná spánek je vlastně nejlepší část za to. A lék, který mi byl předepsán, je příliš silný pro medoes, kdokoli má doporučení pro med, které má přesnou dávku, aby se dal do lepšího režimu a nálady? Ive byl analyzován poprvé a bylo mi řečeno, že jsem bipolární, moje nálady se dost zhoršily, byl jsem přijat na kliniku,, bez možnosti volby, protože jsem navinutý ve velmi hnusném a divokém houpání nálady... jsem tak v rozpacích, ale v mé mysli jsem cítil, že je to odůvodněné způsobem, jakým jsem byl ztracen, med im on je zirprasidon, je tu ten, který je populárnější než ten, na kterém je, musí to být ten, který mě nedostane do hloupější nálady, že chce spát?

POMOC! Jsem nově střízlivý bipolární schizoafektivní diagnostikovaný člověk, který byl v podstatě bezdomovec, v podstatě feťák a ztratil naději v mou schopnost mít cokoli blízkého normálnímu životu. Krátký příběh jsem oslovil svého otce, aby mi pomohl dostat se k léčbě a dostat se zpět na správnou cestu a jak jsem vděčný, že za něj zaplatil (je velmi dobře, takže to nevydal jsem ho, nebo bych se neptal / a) rehabilitace a teď jsem doma a snažím se žít střízlivě a spravovat bipolární, jak nejlépe umím, což znamená spolupracovat s léky. Tohle je nepochybně obtížné pro mě, jak jsem se potýkají s tím, že jsem musel brát drogy, poté, co jsem se dostal do drogové rehabilitace, abych se zbavil uvedení látek do mého těla. Takže se už opravdu musím modlit svou cestou přes den a soustředit se na nejmenší malé vítězství a svou vděčnost, abych zůstal pozitivní. Beru Topomax, Depakote (TOTO jsem si jist, že s Haldolem je jen noční můra, pokud jde o vedlejší účinky), Haldol, Prozac a pomoc při spánku. Otec mě nechal s ním žít, abych se vrátil na nohy a pracoval ve své kanceláři, dokud nebudu ve svém zotavení dále, stabilnější a tentokrát nebudu schopen sám žít správným způsobem. Bohužel s * EXTREMELY * oslabujícími vedlejšími účinky ospalosti, únavy, letargie, nezajímavosti, má mysl je na Slo-Mo, motivace zmizí a já musím předstírat, že jsem soudržný a nutím se chovat, jako bych tam byl já, nebo prostě jen vypadám líný a cítím únavu zhoršilo. Moje starost / otázka / BEG FOR ADVICE nebo někdo, kdo to získá a může se vztahovat... je jiné, než zkoušet nové léky (já jsem šel do přepínačů, abych zjistil, co funguje pro soooo mnoho let zapnuto a vypnuto... a to musí být tak moc, že ​​jsem v minulosti slabnout a obrátit se na samoléčení) Zajímalo by mě, jestli existuje řešení, které by alespoň usnadnilo vysvětlení, ukázání, řešení situace s rodinou, která nemá ŽÁDNOU IDEA, jak je to těžké a jak špatné se cítím, protože jsem někdy zbytečným zombie, nedokážu předvídat, kdy a určitě nemají kontrolu přes to. Můj táta je podpůrný a jsem opravdu vděčný, ale bolí mě a zlomí mě a ovlivní to mé sebevědomí když je zřejmé, že to vidí jako volbu, kterou dělám a že se prostě nesnažím dost tvrdě nebo dělám výmluvy. PRO BOHA! Nemůžu ani odpovědět, protože vím, že se rozčílím a zlobím, když se ho snažím přesvědčit, že mám jen malou až nulovou kontrolu nad tím, že jsem schopen abych vstal a byl připraven k práci, zůstaň vzhůru při práci a budu držet krok s životem a mým zotavením kromě práce na plný úvazek. Předpokládá, že léky problém vyřeší a já jsem teď lepší, a pokud se nebudu chovat tak, je to na mě. Ztrácím naději a nechci se odradit až k relapsu, vzdání se, zhroucení atd. Chci jen nějakou radu nebo povzbuzení, jak objasnit, že dělám své absolutně nejlepší! Děkuji... ;_;

Května 14 2018 ve 14:37 hodin

Duben 9 2019 v 1:12 ráno

Díky moc za tento článek - je skvělé vědět, že nejsem sám. Od roku 2012 trpím extrémní únavou - od té doby, co mi byla diagnostikována porucha Bipolar-2. Beru Lithium a Latuda - a musím se ptát, jestli to není Lithium. Vzdal jsem se svých lékařů o únavě už dávno, protože mi nikdy nenabídli žádné užitečné řešení kromě toho, aby mi řekli, jak zhubnout. (Ano, mám ještě pár liber navíc, abych ztratil, ale nejsem tak obézní, a upřímně řečeno, přibral jsem na váze, protože jsem byl po celou dobu vyčerpaný a příliš unavený na to, abych dělal cokoli). Cvičím téměř každý den - 60 minut chůze nebo 30 minut na eliptiku. To mě vůbec nepodporuje ani nepomáhá - ve skutečnosti mě to jen unavuje. Byl jsem testován na spánkovou apnoe, měl jsem krevní testy a nic se mi nestalo. Ale den co den jsem vyčerpaný. Naučil jsem se vyrovnat se a doufám, že najdu řešení, které mi nakonec umožní cítit se dobře a naživu, ale do té doby, je skvělé vědět, že nejsem jediný, kdo prochází tímto problémem, že nejsem jen líný, nebo že to není jen v mém hlava. Dík!!!

Byl jsem na tegretolu už několik měsíců kvůli záchvatům, které se teď zdály být ovládány. Avšak únava mě zabíjí. Býval jsem mírně hraniční bipolární. Dost na to, abych si všiml vzestupů a pádů, ale ne natolik závažných, aby to bylo možné léčit. Chybí mi moje okna. Předpokládám, že dělám titul v sociální práci a nemohu si pomoci. Jak tedy mohu být užitečný pro kohokoli jiného. Jsem tak unavená, že nemám trávit dost času dělat zábavné věci se svými dětmi. Spím víc, než když moje batole spalo před 6 měsíci hůř a přesto se teď cítím hůř. Zapomínám na jména lidí, které znám dobře. Zapomeňte na jména pro věci nebo jednoduše popisná slova. Mám pevnost v hrudi a někdy se mi srdce cítí, jako by to bilo vtipné. Jsem tak nízká, že se mi zdá, že tím nebudu žít a možná bych to neměla vyzkoušet. Mám pocit, že každý ví, že jsem faliurta. Odlišný. Není dost dobrý. Mám pár lidí, kteří si to nemyslí, ale možná to prostě nechtějí. Mají své vlastní problémy. Byl jsem na nízké dávce valátu s tegretolem a jsem si jist, že jsem se necítil tak špatně. Nevím. Přes to myslím tolik. Zdá se, že žádný odborník to opravdu neví, je to, jako by to všichni hádali. Myslím, že jsem se cítil lépe, když jsem se zbavil záchvatů. Už si ani nepamatuji. Chybí mi možnost žít na minimálním spánku několik dní, dělat věci a pak se zhroutit na týden. Bylo to lepší než záchvaty a léky.

Je prostě příjemné vidět ostatní jako já. Přál bych si, abych mohl všechno vaše utrpení odnést. Sdílím to všechno: nekonečné mlecí myšlenky, někdy hrozné, násilné myšlenky; Výšiny tak vysoké, že nespíte 2 dny a všem řeknete, že se ucházíte o starostu New Yorku; křičí na blízké nebo kolem nich a pak vinu rozdělující srdce, která následuje; pocit jako „Je mi líto“ a „špatně se snažím zlepšit své chování“ jsou zcela prázdné sliby... najít správnou rovnováhu v práci mezi prací, kterou chcete dělat, prací, kterou můžete udělat, a prací, ve které můžete vydržet, aniž byste byli propuštěni. Musel jsem založit společnost, abych se mohl cítit bezpečně a v klidu v práci.
Chtěl jsem jen napsat a říct, že vás dostanu. Všichni z vás. A vaše bolest. Byl jsem tam. Zítra tam budu. Tento okamžik je mírový okamžik, takže si ho vážím. Zítra se modlím za mír. A modlím se za vás i vaše blízké. Může být naše uzdravení a celistvost. Xo.

Právě jsem přišel na tento příspěvek, když jsem hledal bipolární letargii. Beru lithium, lamictal & seroquel, protože jsem měl kroutivé myšlenky, přežvýkání, kolo a kolo. Pořád mám zkroucené posedlé temné beznadějné myšlenky.
Připojuji se k extrémní letargické diskusi, ke které se mohu vztahovat. Kousek prádla? Uvař jídlo? Možná později nebo jindy.
Takže je to téměř 3 a můj velký úspěch je, že jsem chodil se svým psem po dobu 1/2 hodiny a podařilo se mi jíst něco docela zdravého. Je to nádherný den a cítím se opravdu nízko... a hluboce letargický. Snažíte se najít pomoc, podporu a inspiraci u videí YouTube a na psychických webech.

PŘEJÍM SI si zdřímnout. Během dne absolutně nemůžu spát. Můj manžel je noční sova. Většinu nocí je až do 1:00 ráno, takže mě světla udržují nahoře. Vstávám v Dawn, abych nakrmil naše kočky, pak se vrátím do postele, ale zřídka po tom spí. Než jsem začal léky, měl jsem spoustu energie a také jsem mohl během dne zdřímnout, když to bylo potřeba. Dokončil jsem veškerou svou práci (když jsem měl práci) a mohl jsem pomoci spolupracovníkům. Běžel jsem, chodil, chodil a tančil pořád. Moje léky mě opravdu zpomalují. Beru Depakote pro maniasy a záchvaty (většinou jsem manický). Seroquel (125 mg / noc) spát, protože jsem měl celý život chronickou nespavost vedoucí k halucinacím. Primidone, aby zastavil chvění způsobené Depakote. Přál bych si, aby vědci našli léky, které vás nezpůsobí ospalou / unavenou / unavenou.

Před několika lety mi byla diagnostikována bipolární 1 s primárně smíšenými příznaky. Po odstavení jsem přestal brát léky úplně před 6 měsíci. Vyzkoušel jsem přírodní alternativy, ale nebyl jsem si jistý, jak dobře to pro mě funguje. Někdy se cítím v pořádku, jiné cítím nějaké příznaky, které se plazí zpět a většinu času se cítím někde mezi tím. V poslední době jsem tak unavený. Nespřímně spím, ale jen nepřirozeně unavený každý den do poloviny do pozdního odpoledne. Mám batole, o které se starám celý den. Tak jsem přemýšlel, jestli je to příčina. Únava je však doprovázena agitací a dalšími příznaky bipolárního typu. Únava, kterou zažívám, je velmi známá, jako to, co jsem zažila, když jsem poprvé diagnostikovala bipolární. Tehdy mě zahájili na Seroquelu. Vzal jsem si to v noci a spal skvěle. Asi za hodinu ranní groggity následovala po celý den stálá energie. Unavil bych se znovu, dokud jsem si nevzal další pilulku. Bylo to skvělé. Musel jsem přestat léky po pár letech bc jsem začal dostávat nedobrovolné svalové křeče všude a závodní srdce. saje.
V mém případě je tedy únava čistě kvůli nemoci a nikoli lékům.

Lamictal je onlu lék, který mi pomohl s podrážděním. Nalezení správných léků trvalo dvanáct let. Všude jsem spal. Když jsem řídil, nemohl jsem mít oči otevřené! Beru také Provigil (modanifil). Celý týden jsem docela dobrý, ale hodně času strávím spaním v neděli. Musím si vzít dva dny volna z Provigilu týdně, abych si nevytvořil toleranci, a tyto dny jsou mnohem horší než ve dnech, kdy to beru.

Amy, kde můžu hledat práci doma? Většina z nich byly podvody. Mám BS v oblasti lidských služeb. Absolvoval jsem postgraduální kurzy, ale musel jsem skončit. Pracoval jsem na plný úvazek a chodil jsem do školy na plný úvazek, ale to se úplně změnilo. Pracoval jsem na částečný úvazek pro neziskovou organizaci, ale učil jsem rodičovské dovednosti těm, kteří nechali své děti odebrat z domova, a musíme se na mě podívat, abych je dostal zpět. Také třída pro první pachatele a jejich rodiče. Potřebuji další pole. Tito lidé mě nenávidí, než začneme. Možná bych měl říct, že jsou opravdu naštvaní na všechny a nevěří, že potřebují nějakou změnu ve svém životě. Vezmu si někdy občas dvě spánku. Pokud ne, toastuji. Děkuji za vaší pomoc.

Amy,
Je mi líto, že se cítíte tak unavení. I já procházím obdobím, kdy jsem každé ráno rychle připravil svého syna do školy a pak jsem tak unavený, že jsem si lehl zpět a zdříml si další 3 hodiny. Mám pocit, že deprese je vždy přítomna v malém rozsahu na léky, ale hypománie je pryč. Chybí mi to, protože jsem se cítil tak šťastný ze života, tak naplněný, více vzhůru a energičtější 7 hodin spánku bylo dost oproti mým obvyklým 12. Jedna věc, kterou jsem pro vás myslel, je, pokud váš poskytovatel sleduje vaše laboratoře alespoň každé 3 měsíce. Lithium způsobí hypotyreózu a budete muset vzít lék na náhradu štítné žlázy. Hypotyreóza může mimo jiné způsobit únavu a únavu. Pro jistotu jsem si myslel, že to stojí za zmínku.

I když si přeji, aby únava nebyla vedlejším účinkem pro nikoho z nás, je příjemné vědět, že nejsem jediný, kdo bojuje s nedostatkem energie.
Měl jsem tento typ únavy ještě předtím, než jsem byl diagnostikován jako bipolární II. Snažil jsem se jíst dobře, cvičit a stále je tam. Jediný okamžik, kdy si pamatuji, že nemám únavu, je během hypomanické (a přiblížil jsem se plně plné foukané manické) fázi. Jinak je to vytrvalé. Beru Lithium a Wellbutrin.
Ano, ty hypomanické fáze mi chybí, když budu super produktivní, ačkoli hromadné ničení, které následovalo, nebylo vždy skvělé. Ztratil jsem přátele a úplně mi zničil finance. Obzvláště po mé poslední epizodě, kdy jsem si za 3 měsíce nashromáždil 20 000 dluhů, se stále snažím splatit. A poté, co jsem si nashromáždil ten dluh, který mi byl propuštěn z práce, v depresivním běhu, kde jsem se během oběda proklouzl a byl jsem pryč 2-3 hodiny, protože jsem musel zdřímnout. Neřekl jsem jim, že se musím zdřímnout, ale můj šéf vždy přemýšlel, kde jsem, takže částečně obviňuji únavu.
Zjistil jsem, že jsem frustrovaný Cítím se tak, když moji přátelé nemají tento problém a můžou udržovat čistý dům, držet se společenských závazků, ne vždy se cítit unavení atd.
Stále jsem si myslel, že se mnou něco není v pořádku, a nebylo normální cítit se unavený pořád. Jsem diagnostikován jen rok jako bipolární. Nyní mám práci z domova, která mi nabízí flexibilní hodiny. Považuji to za ideální pro mou situaci. Teď, když potřebuji zdřímnout, vezmu si jeden a zjistím, že jsem produktivnější, když vstávám. Jak zvládnout můj život, není v žádném případě a v žádném případě ještě víc práce.
Nechci přijmout nebo přijmout únavu. Doufám, že z toho najdu cestu. Pokud ne, budu v tom pokračovat, jak nejlépe umím. Pokud někdo najde magické řešení, prosím podělte se!

Vážení a unavení,
Vydrž! Vezměte jeden den najednou! Teď je těžké se vydat na podzim / zimní čas. I já mám bipolární a je to na hovno! Beru lithium a lamictal. Jsem vždy unavený. Snažte se nepřemýšlet o tom, co nemůžete udělat, ale spíše o tom, co můžete udělat. Vezměte si zdřímnutí a necíťte se z toho špatně. Srovnejte se s ostatními. A pijte tolik kofeinu, kolik chcete, rozhodně mi pomáhá.

Jsem tak zatraceně unavený z toho, že jsem nemocný a unavený, že vždy bojuji o zdání zdraví. Je to vyčerpávající a někdy jsem tak frustrovaný, že všechno, co můžu udělat, je plakat. Pro změnu bych dal něco, co by bylo normální. Zdá se, že většina léků je zaměřena na mánii, což může být docela uklidňující zejména antipsychotika, která také přicházejí s jinými ošklivými vedlejšími účinky, jako je přírůstek na váze, zatímco není téměř nic, co by důsledně pomohlo s následujícím Deprese. Proč? Je to tak nespravedlivé. Zaškrtává mě, že mi můj doktor nedává antidepresiva, protože se obává, že se znovu stanu manickými. Přeji si! Domnívám se, že bych měl být vděčný. Snažím se jíst správně a cvičit, ale je těžké najít energii, motivaci a disciplínu, abychom to pořád dělali. Po práci nezbývá mnoho energie pro domácí práce atd. A o víkendu jsem úplně vyhořel. Takže jsem do značné míry ponechán na svých vlastních zařízeních. V poslední době jsem žil z kávy a bílkovinných nápojů, které mi pomáhají udržet energii pod napětím, abych mohl něco udělat, ale v dlouhodobém horizontu to není příliš praktické. Obávám se podzimních a zimních měsíců dopředu, protože vím, že se to jen zhorší a není toho moc, co bych mohl udělat, abych zastavil úpadek, kromě vydržení a opětovného vyjíždění po umpteenth čas. Vážně jsem tak plný všech těch keců. Někdy tam sedím dlouhou dobu, dívám se do vesmíru a přemýšlím, jak dlouho ještě dokážu žít takhle a stojí za to snažit se to zkoušet. Pak jsem se zkroutil na gauči a zdříml si, dokud se nedokážu přitáhnout k sobě a pokusit se to udělat po celý den modlitbou, že možná zítra bude jiná

Ano, únava může být často jednou z nejhorších věcí, se kterou je třeba se vypořádat... To může zatraceně přiblížit všechno a okno před nastavením EXTREME FATIGUE může být často velmi úzké. Jako bipolární ii člověk beru aktivátory jako Prozac a Wellbutrin v kombinaci s lithiem, aby se stabilizoval. To však není jediné řešení, které by vyhovovalo všem řešením, protože s někým Bipolárem 1 nebo dokonce 2 s jinou chemií, která by mohla způsobit, že se stanou manickými nebo hypomanickými. Jsem také jedním z lidí, kteří mi cvičení nedávají více energie. Obecně platí, že moje každodenní rutina je dost fyzické námahy, aby se moje tělo dostalo na hranici svých možností, takže realisticky není k dispozici žádná energie. Upřímně jsem se cítil, jako bych běžel maratón dříve na konci dne, když jsem neudělal nic, co by většina lidí nedělala pravidelně.

Ahoj! Zjistil jsem, že jsem vždycky unavený, bez ohledu na to, co jsem zkusil. Můj md mě nakonec poslal ke spánkové medicíně. Ukázalo se, že mám spánkovou apnoe. Stroj CPAP funguje jako kouzlo, nejsem unavený po celou dobu a ve skutečnosti se cítím svěží, když se probudím. Uspat studii spánku by stálo za to vyzkoušet, rozhodně mi to pomohlo.