Všichni si občas myslíme na špatné myšlenky a jejich nutnost není nutně známkou toho, že něco není v pořádku. Avšak rušivé špatné myšlenky, které se nemůžete třást, mohou mít vážný dopad na váš život, zejména pokud vedou k nutkavému chování, jako je opakovaná kontrola nebo vyjednávání. Toto je zn...
Pokračovat Ve čteníNevíte, jak se vypořádat s depresivním manželem? Když sledujete někoho, koho milujete, zažíváte depresi, můžete se cítit frustrovaní a bezmocní. Možná nevíte, co je dobré říkat nebo dělat, nebo nebudete schopni pochopit, čím prochází. Můžete se také obávat zhoršení deprese, pokud nemůžete nabídno...
Pokračovat Ve čteníJak se stanete pozitivnější, když máte depresi? Zní to jako trik, že? Mnoho lidí to vidí Deprese jako opak pozitivita, aniž by si uvědomili, že pozitivní myšlení je jednou z nejlepších obran proti depresi, úzkost a dalších otázkách duševního zdraví. Je pravda, že „špatné“ depresivní dny jsou čast...
Pokračovat Ve čteníPozitivní myšlení je možná jedním z nejcennějších atributů, které člověk může mít. Nejen, že ano pozitivita poskytují štít pro negativitu a pomáhají nám v těžkých dobách, ale také filtrují dolů na ty kolem vás. Vytvoření pozitivního myšlení je snadné, když jste zdraví a šťastní, ale co když máte ...
Pokračovat Ve čteníKdyž máte duševní nemoc, často se vám zdá, že mezi vámi a zbytkem světa existuje závoj, který brání vstupu pozitivních myšlenek. To však není tento případ. Miliony lidí chodí kolem a cítí se přesně jako vy. Klíč k odstranění těchto překážek, které nás drží v našich negativní myšlenky je pozitivní...
Pokračovat Ve čteníTerapie pomocí zvířat je podobná zvířecí terapie, kromě toho, že používá vycvičená zvířata ve sledovaném prostředí. Tuto praxi obvykle provádí odborník na duševní zdraví a veterinář a interakce jsou monitorovány a dokumentovány. Terapie za pomoci zvířat má mnoho prokázaných výhod, zejména pro dět...
Pokračovat Ve čteníBipolární vztahy: Co je tak náročné?Healthline. (2019). Bipolární porucha: Jak řídit romantické vztahy. [online] K dispozici na: https://www.healthline.com/health/bipolar Průvodce poruchou / vztahem [Přístup k 14. červnu. 2019].Domov. (2019). Citováno z https://suicidepreventionlifeline.org/Milov...
Pokračovat Ve čteníVzorce negativního myšlení se mohou stát začarovanými cykly, které je těžké rozbít, jakkoli se však snažíme. Pro mnoho z nás jsou negativní myšlenky nevyhnutelné - nebo tak si myslíme. Užitečný může být určitý stupeň negativity. Pocit špatné práce nebo vztahu je známkou toho, že se například něco...
Pokračovat Ve čteníPokud je váš verbální násilník narcis, jaké jsou znaky? Jak víme, je důležité zjistit známky verbálního zneužívání brzy ve vztahu. Uznání problému je však pouze součástí procesu; získání vhledu do vašeho slovně urážlivého vztahu může být začátkem procesu emocionálního uzdravení, ale jak to začnet...
Pokračovat Ve čteníJak to vypadá, když vám lidé říkají, že váš slovně urážlivý bývalý přítel je „milý chlap“. Zpočátku vás to přinutí pochybujte o sobě, jako by jste celou věc dokázali vymyslet nebo že musíte přehánět. Připadá mi, že celý svět posiluje myšlenku, že etablovaní charismatičtí muži nemohou být zodpověd...
Pokračovat Ve čtení
Já dopoledne vděčný za můj boj s poruchy příjmu potravy. Určitě jste naplněni soudem a zvědavostí...
Negativní příznaky schizofrenie mi nabízejí tvrdou realitu. Všiml jsem si změny v mé schopnosti c...
Ihned poté, co byl úspěšně léčeno pro schizoafektivní poruchu„Ve svém životě jsem měl potíže s př...