Co je to racionální terapie emotivního chování (REBT)?
Racionální emotivní behaviorální terapie je odvětví psychoterapie založené na zdravých, racionálních vírách a postojích. Vyplývá to z filozofie Alberta Ellise, který v 80. letech formuloval teorii a model psychologického zdraví ze stoické filosofie. Ellis věřil, že můžeme naše touhy proměnit v do...
Pokračovat Ve čtení