Pořád jsem cítil chladný mořský vánek na tváři, když jsem seděl na lehátkovém křesle u bažiny vedle mého dvorku. Trochu jsem věděl, že jsem začal celoživotní strategii zvládání, která by pomohla mému ADHD až do dospělosti. Byl jsem sophomore na střední škole a páni! byl jsem zlost-y. Přátelé byli...
Pokračovat Ve čteníSedím ve třídě a občas se unáším. Jsou dny, kdy pozornost prostě není něco, co mohu najít v zákoutích mého mozku. Dívám se a dívám se, ale uniká mi to. Potřebuji však vědět, jaký obsah je prezentován na přednáškách, co mám dělat? Mám více úkolů.Před několika týdny jsem zmínil, že krmím hyperaktiv...
Pokračovat Ve čteníAhoj všichni, píšu tento příspěvek v neděli večer poté, co jsem se několikrát chytil za super-duper ADHD - nemohl jsem zůstat soustředěný! Byl to pro mě studijní a úklidový den a dnes jsem měl problémy se studováním a úklidem. Studium mě děsilo, protože mě jedna hodina přednášela (což se mi asi n...
Pokračovat Ve čteníČtenář mi nedávno položil opravdu skvělou otázku: jak poznám své léky pro dospělé ADHD pracuje? Miluji tuto otázku! Vezmu to ve dvou částech. Zaprvé, jak jsem věděl, že ADHD léky byly pro mě správné, a za druhé, jaké to je každý den. To by se samozřejmě mohlo lišit i pro ostatní lidi, ale díky to...
Pokračovat Ve čteníKdyž řeknu „být včas“, mám také na mysli „nechybí schůzky.“ Ne chlubit se, ale jsem skvělý, když jsem na čase. Ve skutečnosti jsem skoro vždy brzy na schůzky, které mám. Všimněte si prosím posledních několika slov k této větě: které si nechávám. Nejsem dobrý v používání kalendáře, o kterém jsem m...
Pokračovat Ve čteníJako dospělí s ADHD můžeme mít tendenci se hádat. Fidgeting není něco, co je často vnímáno jako chování podobné dospělým. Před několika měsíci mi bylo řečeno, že když člověk přijde na pracovní pohovor, neměli byste se nikdy fidget a do značné míry byste se nikdy neměli fidget v práci. Podívej, ze...
Pokračovat Ve čteníDobrý den, znovu! Psal jsem Bydlení s dospělou ADHD blog téměř rok a zdá se, že nový rok je hned za rohem, jako opravdu dobrý čas na přezkum toho, co jsem se spolu / letos naučili společně. Mluvili jsme o některých strategiích, jak zlepšit naši pozornost a snížit naši úzkost. Mluvili jsme o partě...
Pokračovat Ve čteníMám svůj počítač naladěn na jeden z těch zábavných webů, které vám umožní sledovat tunu televize a sleduji sezónu čtyři Nejlepší kuchař. V této sezoně je jeden člověk, který mě zajímá, jak my, ti z nás porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD), podívejte se na ostatní. Nemám tušení, zda má dospěl...
Pokračovat Ve čteníDokud jsem nedostal chytrý telefon, byl jsem 100% anti-chytrý telefon. Jeden mám už více než rok a pořád jsem docela chytrý telefon. Záměrem jednoho z těchto magických zařízení je pomoci nám všem lépe fungovat. Naše kalendáře jsou na dosah ruky. Můžeme telefonovat jednoduše vyslovením někoho jmén...
Pokračovat Ve čteníDobře, toužím se zeptat na otázku: Proč tomu říkáme ADHD léky "dovolená"? Jsme v Anglii? „Ach ano, kapitál, kapitál! Neberme dnes náš Ritalin a bavte se dobře! “Pro mě byla středa minulého týdne něco jiného než vesele dobrá a rozhodně se necítila jako dovolená. Domnívám se však, že kdybychom to a...
Pokračovat Ve čtení
Alkohol a sebepoškození se rozhodně nemíchají a mohou mít vážné následky. Jak možná víte, samoléč...
Statistiky duševního zdraví poskytuje Národní institut duševního zdraví (NIMH) ve snaze pochopit ...
Věděl jsem, že porucha příjmu potravy je volba. Myslel jsem, že extrémní výběr potravin a nadměrn...