Je to začátek roku a mnozí z nás s dospělou ADHD se rozhodli organizovat. Sama dělám rozhodnutí a prsty zkříženýma si jich ponechám. Být zmatený ale ve mém studiu a mém životě opravdu křeče. Myslím, že kdybych si musel vybrat, organizovat se a zůstat takovým způsobem, je to něco, co by mi pomohlo...
Pokračovat Ve čteníAhoj, přátelé. Jsem Elizabeth Prager, téměř třicetiletá holka s deset až dvaceti bílými vlasy. Více než polovina z nich se plodila letos v létě v laboratoři kadaverů v mém prvním semestru školy fyzikální terapie zde v Marylandu. Žiji se svým milým partnerem, který jednou zachrání svět, a se svými...
Pokračovat Ve čteníPřed několika měsíci jsem chodil na nejhoršího lékaře, protože mi došly léky pro dospělého porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) a nemohl jsem vidět mého pravidelného doktora v Baltimoru. Když mě jeho admin přivedl do jeho kanceláře, nevstal ze svého křesla, aby mě pozdravil a byl na svém mob...
Pokračovat Ve čteníJsem ospalý netvor. V pondělí večer jsem spal 12 hodin. Včera v noci jsem spal 10 hodin a teď jsem si mohl docela zdřímnout. Ve skutečnosti bych mohl. Nebo místo toho mohu udělat nějaké zahřívací činnosti, abych své tělo soustředil, soustředil a vzrušoval najednou. Tak já jsem záchvat Brain Gym, ...
Pokračovat Ve čteníSoboty jsou pro mě dlouho nejtěžší den v týdnu. Je tolik neplánovaného volného času a můj dospělý ADHD se z toho živí. Opravdu jsem zběhlý na to, abych si pamatoval seznam úkolů a měl jsem to, co vede můj den, ale ani to mi nedovolilo cítit se v sobotu uvolněně a snadno. Moje žena měla sakra nápa...
Pokračovat Ve čteníAno, pro dospělé ADHD není můj přítel hodně času. Je to pravda - bojuji. Přesto mám v mozku naprosto spoustu věcí, o kterých si nemyslím, že by bylo možné, kdyby nebyl přítomen můj dospělý ADHD. Myslím, že je na čase promluvit si o mých oblíbených částech! Před společenskými závazky, zejména při ...
Pokračovat Ve čteníJak se domnívám, že jsem v minulosti řekl, ADHD léky skutečně zlepšily kvalitu mého života. Stále si pamatuji prvních týdnů, kdy jsem je vzal na vysokou školu a přečetl si svou první přebal knihy - a nebyla to ani skvělá kniha! Vzpomínám si, jak myšlenky v mé hlavě měly jiný tok a jak dlouho jsem...
Pokračovat Ve čteníVčera jsem se zúčastnil opravdu skvělé akce pořádané společností Pobočka Marylandu Americké asociace fyzikální terapie (APTA) vše o sportovní fyzikální terapii a ortopedické chirurgii. Několikrát, když jsem vstal, se můj mozek cítil docela zvlněně. dívala jsem se Doc Martin ve večerních hodinách ...
Pokračovat Ve čteníTento víkend jsem jezdil v autě a přemýšlel jsem o tom, jak mnohem lépe věnuji pozornost zvukům, než tomu bylo před rokem. Poslouchám zvukové knihy pořád a podcasty a myslím, že to opravdu změnilo. Jakmile jsem si ale myslel, začal jsem přemýšlet o tom, jestli bych si vůbec někdy všiml, že jsem t...
Pokračovat Ve čteníVčera v noci jsem měl asi tu nejlepší noc a nemusel jsem myslet na udržení své hyperaktivní monstrum na oplátku nebo o soustředění. Našel jsem ten nejlepší způsob, jak nechat dospělého porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) vládnout zdarma! Způsob, jakým můj mozek chce, abych pracoval, je vtip...
Pokračovat Ve čtení
Nutriční terapie, mohlo by to být klíčem k léčbě alkoholismu? Dozvíte se o výživové léčbě alkohol...
V roce 2008 byl průjezd Paul Wellstone a Pete Domenici Duševní zákon o zdravé paritě a závislosti...
Když se obává porucha hry nebo herní závislost, většina lidí se diví: „Kolik hodin videoher je př...