Jmenuji se Martyn Armstrong (Momo, jak jsem v online kruzích běžněji známý); Jsem nový bloger pro Odhalování závislosti na HealthyPlace. Příští leden překročím práh deseti let střízlivosti. Přesto, kromě několika vláken na Twitteru na mé cestě, jsem v diskuzi o závislosti a duševním zdraví relati...
Pokračovat Ve čteníŘíct, že moje počáteční reakce na koncept schůzek AA byla špatná, by bylo slabé slovo. Vzpomínám si, že jsem byl na své první rehabilitaci a připojil jsem se k chóru odpůrců několika vybranými slovy. To se však všechno změnilo, když už si nebudu moci říkat, že mám své pití pod kontrolou. Časem js...
Pokračovat Ve čteníVzpomínal jsem na své středoškolské časy. Zejména vzpomínka na besedu v aule školy o nebezpečí tvrdších drog vyprávěnou a zotavující se narkoman. Tam se pojem „vstupní droga“ stal součástí mého slovníku, konkrétně ve vztahu ke konopí. Z mé strany to byla pravda - pevně jsem přijal kulturu marihua...
Pokračovat Ve čteníPostupem času jsem zjistil, že Anonymní alkoholici (AA) nejsou pro mě. Abych řekl svou první reakci na koncept schůzky AA byl chudý by bylo podhodnocení. Vzpomínám si, že jsem byl na své první rehabilitaci a připojil jsem se k chóru odpůrců několika vybranými slovy. To vše by se však změnilo, kdy...
Pokračovat Ve čteníOdešel jsem z Velké Británie podstoupit léčba alkoholem v Jižní Africe, takže bylo nevyhnutelné, že to poněkud změní můj pohled. Avšak poté, co jsme v tomto novém prostředí strávili více času, bylo několik nápadných zjištění o negativním vztahu Spojeného království křišťálově jasných. Po rozhovor...
Pokračovat Ve čteníOstuda může uvěznit lidi v cyklu alkoholismu a závislosti. Často se z toho stává pokřivený vnitřní dialog, kde pocit studu převyšuje podněcující událost. Příkladem může být někdo, kdo se izoluje od své rodiny nebo přátel po potenciálně trapné epizodě při pití. Spíše než potlačování studu nebo vin...
Pokračovat Ve čteníZotavení z alkoholismus může mít často okamžiky, kdy strach z neznámého vytváří zkreslené vnitřní zprávy. Zpochybnění platnosti těchto pocitů je nejlepší způsob, jak odhalit jejich důvod. Poté, co alkoholový opar zmizí, čelíme mnoha komplikovaným emocím a náš otravný mozek se pokusí vrátit zpět d...
Pokračovat Ve čteníNejlépe bych mohl popsat svou aktivní činnost alkoholismus jako série planoucích požárů popelnic a rozbitých, doutnajících mostů. Moje zotavování je naopak spíše o stavbě nových mostů a pomalém oprašování trosek z těch spálených z mé minulosti. Pravidelné sebehodnocení mi pomáhá určit můj duševní...
Pokračovat Ve čteníNejlépe bych mohl popsat svou aktivní činnost alkoholismus jako série planoucích požárů popelnic a rozbitých, doutnajících mostů. Moje zotavování je naopak spíše o stavbě nových mostů a pomalém oprašování trosek z těch spálených z mé minulosti. Pravidelné sebehodnocení mi pomáhá přesně určit stav...
Pokračovat Ve čteníDeprese a alkohol byly v mém životě vždy propojeny. Vždy jsem měl pocit, že se vyhýbám řešení svých problémů s duševním zdravím, protože to ukončí iluzi, že jsem silný piják, ale ne alkoholik. Kromě otázky, zda jste alkoholik, vyvstává další téma -- Způsobuje mi depresi každodenní pití, nebo je m...
Pokračovat Ve čtení
Recidiva mentální choroby mě přiměla k tomu, abych si myslel, že jsem podvod. Jako autor blogu s ...
K nápravě poruchy příjmu potravy jsem použil mnoho mechanismů zvládání, ale ten, který považuji z...
Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) se vyznačuje rušivými posedlostmi a všestrannými donucením a...