Lítost je těžké určit. Může to být jako smutek, lítost nebo zklamání. Může se objevit po promeškané profesní příležitosti, sdílení na koktejlovém večírku nebo křiku na naše dítě, že mu vylilo pomerančový džus. Všichni lidé pociťují lítost, ale lidé s ADHD mohou pociťovat lítost častěji a silněji ...
Pokračovat Ve čteníCo je maskování ADHD?"Navenek působím velmi organizovaně, ale jen proto, že trávím nesmírné množství času a energie tím, že dávám všechno dohromady.""Můj dům je trapný nepořádek." Nenechám lidi přijít. Všechny obrázky, které pořizuji ve svém domě, jsou pečlivě vytvořeny a oříznuty, aby skryly nep...
Pokračovat Ve čteníWEBINÁŘ ZDARMA 1. BŘEZNAPřihlaste se k účasti na „Když ADHD spouští emocionální výbuchy: scénáře pro vaše body vzplanutí (část druhá)“ se Sharon Saline, Psy. D.Začíná to spouští. V mžiku vybuchne sopka hněvu a negativních emocí. Než budete moci zpracovat, co se děje, řeknete nebo uděláte věci, kt...
Pokračovat Ve čteníZískání titulu. Koupě domu. Založení rodiny. Stát se dospělým přináší mnoho vzrušujících milníků – nebo obávaných očekávání. Rozdíl v perspektivě někdy závisí na ADHD.Výzvy v oblasti výkonných funkcí hrají nemalou roli v tom, jak se díváme a přistupujeme k „dospívání.“ EF ovlivňují naši schopnost...
Pokračovat Ve čtení„Nedávno jsem si dal svolení se beze studu ošívat. Chodím kolem, klepu nohama a ohýbám kancelářské sponky – chování ADHD, které pomáhá mému mozku správně fungovat, ale které jsem skrýval nebo dlouho odolával... Dnes si dávám svolení ukázat své ADHD – své autentické já.“ — Angeline WangJen málo dě...
Pokračovat Ve čteníOtázka: „Vždycky se snažím opravit sám sebe. Může mi koučink ADHD pomoci překonat intenzivní stud?“Koučování ADHD může být pro mnoho různých lidí mnoho věcí, z velké části proto, že žádní dva koučové nepoužívají stejný přístup.Ale jako trenér ADHD Za sebe mohu rozhodně říci, že koučování pomáhá j...
Pokračovat Ve čteníJako dvaašedesátiletý muž s ADHD se dokážu rychle a často dostat do emocí kvůli relativně nepodstatným věcem. Umím být nezralý a nezodpovědný. Po celá léta jsem cítil rozpaky a stud za nedostatek pokroku v mé kariéře. Také jsem se dozvěděl, že tyto vlastnosti, mimo jiné, jsou výraznější u mnoha m...
Pokračovat Ve čtení
Díky své poruše pozornosti/hyperaktivitě (ADHD) jsem často začal s koníčky a projekty, než jsem j...
Označení duševního zdraví a lidé jdou k sobě jako jednorožci a třpytky. Někteří vidí svazek jako ...
Probudil mě studený pot, vyděšený. Srdce mi bušilo jako o závod a bojovala jsem s nevolností. Poř...