Jak vypadá obsedantně kompulzivní porucha (OCD) u dospělých?

Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) postihuje až 1 ze 100 dospělých. Tato porucha je charakterizována rušivými posedlostmi a nutkavými nutkáním a její dopad na životy těch, kteří ji mají, může být zničující. I když je léčba OCD léčena nebo léčena, může mít dalekosáhlé důsledky na kariéru pacienta, společenský život a osobní vztahy.

Co dělá OCD vypadá jako u dospělých? Její příznaky jsou jedinečné pro každého jednotlivce, ale existují některé běžné vzorce. Léčba je nezbytná pro zvládnutí poruchy a pro život zdravého života, ale léčba může sledovat pouze přesnou diagnózu. Začněte tím, že získáte představu o tom, jak může OCD vypadat v různých prostředích - zejména doma a v práci.

Příznaky OCD doma

V mnoha případech jsou lidé s OCD v rozpacích ohledně jejich příznaků nebo si nejsou jisti, zda diagnostikovatelný OCD je skutečně hlavní příčinou. Jiní, i když uznávají, že mají příznaky OCD, věří, že je mohou ovládat pomocí „vůle“. To není pravda - žádné množství vůle nemůže vyléčit duševní chorobu - a abyste zvládli své příznaky, musíte si nejprve uvědomit, že existují, ovlivňují váš každodenní život a nejsou vaše chyba.

Doma by příznaky OCD mohly vypadat takto:

• Odstoupení od rodiny a přátel kvůli posedlosti znečištěním
• Vyhýbání se fyzické intimitě s partnerem ze strachu z choroboplodných zárodků, náboženské nečistoty nebo rušivých násilných myšlenek
• Je pozdě na společenské akce, protože příliš mnoho času tráví kontrolou kamen, zámků nebo vypínačů
• Neschopnost rozdávat nebo zlikvidovat nepotřebné předměty, což často namáhá vztahy
• Cítit se neschopný vypořádat se se změnami v každodenní rutinu, i když je to něco malého
• Obávají se, že přátelé nebo partneři vás už nebudou mít rádi, pokud zjistí vaše příznaky
• Pocit, že musíte neustále hledat ujištění od přátel nebo rodiny, že jste milovaní nebo že jsou v bezpečí
• Počítání v hlavě při plnění úkolů, často v opakujících se sadách (počítání například do 10 devítkrát za sebou před opuštěním místnosti)

Příznaky OCD v práci

V závislosti na povaze obsesí a nutkavostí může OCD ovlivnit každodenní práci pacienta. Mezi běžné projevy příznaků OCD na pracovišti patří:

• Když trávíte dlouhou dobu mytím rukou, měli byste dělat práci
• Spolupracovat se svými spolupracovníky sociálně nevhodnými způsoby, jako by se jich náhle dotkli
• Opakovaná kontrola a opakovaná kontrola práce, často chybějící lhůty nebo zpoždění důležitějších úkolů
• Potřeba přesně uspořádat stůl nebo pracovní prostor, často na úkor vašich povinností
• Náhlé výbuchy úzkosti kvůli zaměření na posedlost, často se vyskytující během setkání nebo interakcí se spolupracovníky
• Pocit, že se musíte pravidelně přeskupovat pravidelně po celý den, abyste se vyhnuli přílišné soustředění na posedlost
• Vyvarujte se potřesení rukou, pracovních společenských událostí nebo důležitých setkání kvůli obavám z kontaminace
• Je třeba naplánovat každý pracovní den s dostatečným předstihem, pokud se objeví neočekávaný projekt nebo termín, stává se znepokojující
• Neustálé obavy, že spolupracovníci zjistí vaše příznaky
• Udržujte zbytečně staré poznámky, použité Post-Its nebo prázdné pera

OCD je léčitelné a váš zaměstnavatel vás na základě vašeho OCD nemůže legálně diskriminovat. Pokud příznaky OCD brání výkonu vaší práce, zvažte výhody a nevýhody zveřejnění vašeho stavu zaměstnavateli a hledání léčby i ubytování na pracovišti.

Aktualizováno 7. června 2019