Úvod do Martyny Halasové, autorky „Speaking Out about Self-Injury“

Jmenuji se Martyna Halas a jsem velmi nadšený, že se mohu přidat ke zdravému zdraví jako nový autor Mluvit o sebepoškozování.

Historie Martyny Halasové se sebepoškozením

Já jsem sexuální napadení Pozůstalý. Od svých 17 let jsem se občas ublížil. Nikdy jsem to otevřeně nepřiznal, až dosud, i když často mluvím o svých bojích s Deprese a bipolární porucha. Cítím, že k sebemrzačení je spousta hanby, takže jsem o něm mlčel celé roky. Stejně jako mnozí jiní, kteří se zranili, i já jsem vždycky chodil do značných délek, abych skryl své stopy, a myšlenka, že jsem „vydatá“, mě pohltila ochromením úzkost. Pokud právě teď kývnete hlavou, protože můj příběh zní podobně jako ten váš, už se nemusíte cítit vystrašení a osamělí.

Jsem nedávno transformovaný spisovatel na volné noze, který žije a pracoval v celé Evropě. Vždycky jsem byl kreativní duch, takže jsem psal a tvořil hudbu tak dlouho, jak si pamatuji. V současné době čelím extrémní metalové skupině Ascend The Hollow a loni jsme vydali kriticky uznávané album s názvem

Ozvěny existence. Ve své práci jako textař se zaměřuji hlavně na duševní zdraví, a proto se cítím vděčný za to, že jsem zde dostal platformu pro další šíření mého poselství. Mým posláním je prostřednictvím mé hudby a psaní zlomit stigmu a zmocněte ostatní, aby se podělili o své příběhy.

Cíle Martyny Halasové pro „mluvení o sebepoškození“

Zjistěte více o mém pohledu na sebepoškození zde:

Věřím, že velká část stigmatu kolem sebepoškozování nebo duševních poruch obecně je, že společenská očekávání se od našeho utrpení odpojí. Jako by zranitelnost měla být slabá. Mám pocit, že toto chování nás umlčí, spíše než aby nám pomohlo zotavit se. Naše zranitelnost je to, co z nás nakonec dělá člověka. Doufám, že svou prací zde na HealthyPlace inspiruji otevřenost a konverzaci a odstraním ostudu kolem sebepoškozování. Věřím, že společně můžeme vytvořit bezpečnou komunitu, kde můžeme všichni růst v síle, vyléčit si rány a nechat naše démony pozadu - ať už jsou cokoli.