Úvod do Brandy Eaklor, autora knihy „Getting Through Tough Times“

Jmenuji se Brandy Eaklor a jsem nadšený, že píšu pro Procházení těžkých dob blog na HealthyPlace. Je mi 24 let a bojuji úzkost a Deprese protože mi bylo asi 12 let. Jako teenager jsem žil v toxickém prostředí s nevlastní matkou, která nechtěla, abych měl vztah s mým otcem. Alternativou bylo žít s mojí matkou, která měla násilné muže v jejím životě i mimo něj. Tato bolest mě také vede k emocionálnímu jídlu a nekonečnému jídlu, abych si poradil s mými emocemi. Cítil jsem se sám, nepřijatý, sebevědomý a nehodný.

Brandy Eaklor prožívá těžké časy

Jak jsem stárne, moje matka uklidila její jednání. Naštěstí jsme teď velmi blízko. Můj otec v mém životě chybí, ale přišel jsem odpusť mu. Od té doby jsem se přestěhoval na Floridu, což je něco, co jsem celý svůj sen snil. Jsem zamilovaný do úžasného chlapa a máme velmi zdravý vztah. Léčení bolesti z minulosti si vyžádalo nějakou práci, ale stálo to za to. Opravdu věřím, že kdybych byl schopen pracovat se svými duševními problémy, může to kdokoli.

Po uzdravení mé mysli, těla a duše jsem začal být vášnivý tím, že pomáhal druhým začít léčit. Stal jsem se certifikovaným trenérem zdravotnictví i certifikovaným trenérem zvládání stresu. Mým cílem je pomoci co nejvíce lidem, jak se mohu dostat bolestí poruch duševního zdraví, jako je

úzkost a deprese. Doufám, že návštěvou mého blogu se začnete léčit také. Jen si pamatujte, že v tom nejste sami. Jsem tu pro tebe.

Další informace o Brandy Eaklor z „Getting Through Tough Times“

Podívejte se na toto video a dozvíte se více o Brandy Eaklor.