Snížení disociace v DID zvýšením povědomí

February 06, 2020 Holly šedá

Snížení disociace v disociativní poruchě identity (DID) závisí na aktivním zvyšování povědomí o světě kolem nás. Disociace je proces, kterým se oddělujeme od našich zkušeností, vzpomínek, těl a samotných. Když se distancujeme, jsme osvobozeni od některé nebo celé naší vlastní reality.Není to ve s...

Pokračovat Ve čtení

Normalizace disociace Část 3: Derealizace

February 06, 2020 Holly šedá

V pátek jsem šel do lékárny, abych si vzal nějaké léky. Bylo to dlouhé čekání a já se necítil dobře. Kolem mě jsem slyšel lidi mluvit, zvonit telefony a různé zvuky obchodu s potravinami, v němž je umístěna lékárna. Zdálo se, že zvuky pocházejí z dálky, a cítil jsem se hluboce odpojen od všech a ...

Pokračovat Ve čtení

Odmítnutí od disociativní poruchy identity?

February 06, 2020 Holly šedá

Čtenářka Deanna se zeptala, jestli někdo někdy zažil remise z disociativní poruchy identity. Pokud definujeme remisi jako období zmírněných, nenápadných disociačních symptomů - „Normální“ disociace, jinými slovy - pak bych vsadil, že jsou lidé, kteří to přesně prožili. Ale usilovně pracovali na d...

Pokračovat Ve čtení

Výběr zdraví při každé velikosti (HAES)

February 06, 2020 Holly šedá

Vždycky můžu ztratit pár kilo. Miluji jídlo a mohu se snadno unášet do stále sedavějšího životního stylu, aniž bych si to uvědomoval, dokud moje tělo nebude trpět v důsledku nepoužití a mé džíny nebudou příliš těsné. V poslední době jsem cvičil to, co nyní uznávám jako druh přístupu Zdraví při ka...

Pokračovat Ve čtení

Správa chování se sabotáží Část 3: Kompromis

February 06, 2020 Holly šedá

Holly- Přečetl jsem si to a znovu se mi dostalo něčeho velmi odlišného. Milovat... naučit se milovat každou část individuálně a sebe samého jako celek bylo klíčem k tomu, abych tolik své léčebné práce usnadnil. Je jednodušší komunikovat a fungovat, když máte na palubě díly, které spolupracují. Po...

Pokračovat Ve čtení

Co je disociace? Část 2: Derealizace

February 06, 2020 Holly šedá

celý svůj život jsem byl na známých místech a když se vracím na tato místa, je to, jako by se nacházely naproti (jako optická iluze), jako je křižovatka ve městě. pak se musím pokusit vzpomenout si, jak je to normálně a brzy se obraz té křižovatky znovu seznámí. ale do té chvíle jsem v mlze, kam ...

Pokračovat Ve čtení

Je disociativní porucha identity duševní nemocí?

February 06, 2020 Holly šedá

Souhlasím s tím, že se jedná o duševní zdraví i duševní nemoc. Duševní nemoc je jen těžko strávitelná. Jsem šílený, frustrovaný, rozpačitý a smutný, že mám duševní nemoc kvůli tomu, co mi někdo udělal. Svět nevidí, že moje boje se závislostí,, sebepoškozování, nespavost a mnoho dalších otázek jso...

Pokračovat Ve čtení

Disociativní porucha identity a nastavení hranic

February 06, 2020 Holly šedá

Všechno, co mohu říci, je, že jsem teď konečně natolik zoufalý, abych hledal vysvětlení dveří tornáda, které se ve mně objevuje po stanovení hranice. Obvykle po tom, co měl vajíček dost, jsem se rozešel s hranicí, která nebyla tak příjemná. Mám ideální jsem já, že tvrzení, že hranice by neměla ef...

Pokračovat Ve čtení

Je čas mluvit o poruchách příjmu potravy

February 06, 2020 Holly šedá

Když přemýšlím o poruchách příjmu potravy, uvažuji o anorexii a bulimii. Myslím na hladovění a nutkavé cvičení. Slyšel jsem o porucha příjmu potravy (BED), ale když se uslyším slova „porucha příjmu potravy“, v mé mysli to není v popředí. Sledování našeho videa rozhovor s Chevese Turnerem, zaklada...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer