V tomto videoblogu se s vámi podělím o můj oblíbený nástroj pro zotavení z poruchy příjmu potravy. Meditace, jóga a chůze jsou skvělé způsoby, jak si odpočinout, ale pro mě nikdy nepracovaly. Důvody, proč pro mě nikdy nepracovali, jsou převážně osobní, ale snižují se tím, že jim chybí to, co vním...
Pokračovat Ve čteníNikdo nikdy neřekl, že rodičovství bude procházka v parku, a já jsem věděl, že rodičovství při zotavení z poruchy příjmu potravy bude náročné, ale nebyl jsem připraven na to, jak náročné to bude. Jsem matkou čtyř dětí do 10 let. Mám dva chlapce a dvě dívky. Každý den, zvláště když mé děti stárnou...
Pokračovat Ve čteníPsal jsem o poruchy příjmu potravy zotavení se společností HealthyPlace již něco přes rok a během mého působení v této úžasné komunitě, Naučil jsem se tolik o sobě, členech komunity a o své nemoci víc, než jsem si myslel možný. Bylo to nezapomenutelné. Koncem loňského roku jsem však začal trpět n...
Pokračovat Ve čteníNevěřím na spouštěče poruch příjmu potravy. Zní to docela odvážně, že? Žijeme ve světě, který je zaplaven varováním o poruchách příjmu potravy (ED) a těmi z nás, kteří jsou in zotavení ED jsou neustále varováni, aby se vyhnuli našim spouštěčům, jinak sklouzneme zpět ke starým zvykům, a já rovnou ...
Pokračovat Ve čtení
Byl jsem takhle po celý svůj život: když se cítím z něčeho vystresovaný, uspořádám se. A když řík...
Nuda a úzkostné myšlenky se shodují jako hodinky - když dokončíte tento úkol, když skončí vaše sm...
Není neobvyklé, že otcové s ADHD tvrdě sestupují ke svým synům s ADHD. Je to pochopitelné, ale ta...