Připravte se na útěk z domácího násilí
Musíte mít únikový plán, abyste se vyhnuli domácímu násilí nebo zneužívání, v případě, že se věci opravdu, opravdu špatně. Zde je několik tipů, které pro mě fungovaly. Někteří z nich mohou znít vtipně, ale pracovali pro mě.
Jedna věc, kterou bych rád poznamenal: slyším od žen, které říkají, že se nemohou dostat pryč, nemohou splnit tyto jednoduché úkoly, protože má tak přísnou kontrolu nad jejich životy. STOP! Udělejte si chvilku na vyhodnocení: pracujete? Využijte svou obědovou hodinu! Jdete do obchodu s potravinami sám? Zastavte se na cestě! Máte přítele nebo člena rodiny, kterému důvěřujete? ŽÁDNĚTE PRO POMOC !!
Pokud chodí do práce každý den, máte na plánování osm hodin. V tomto případě je to pravda, pokud existuje vůle, existuje způsob. Ale je jen na vás, abyste si uvědomili, že máte nějakou kontrolu, trochu.
První, nejdůležitější věc, kterou navrhuji, je mít někde, připravit se předem, jít v případě, že se dostane do bodu, kdy máte pocit, že váš život (nebo životy vašich dětí) je v nebezpečí
. Zavolejte předem útočiště chráněné ženě, navštivte jej a zjistěte, kde to je. Nebo mít přítele, který neví o něm, a zjistit, jestli tam můžete jít za pár dní. Udržujte malou tašku nabitou potřebami a udržujte ji v práci nebo v domě přítele. Buďte připraveni odejít od všeho, co jste v průběhu let shromáždili... k tomu může dojít.Další nutností je kódová fráze, něco, co mu zní naprosto nevinně, zatímco poslouchá vaši polovinu rozhovoru. Moje byla "ten hloupý pes z ulice se znovu dostal do koše." Když to moje přítelkyně slyšela, přistoupila k „návštěvě“, protože se choval, když tam byla.
Musíš začněte dávat nějaké peníze na tajné místo. Doslova jsem si "matraci" držel v matraci, kde byla trochu roztrhaná. Nikdy se nenapadlo podívat se tam.
Existuje několik způsobů, jak dát peníze pryč. Ten první nebude fungovat, pokud monitoruje vaši týdenní kontrolu, ale pokud ne, tak... každý výplatní list, ušetříte 5 nebo 10 $ a vložíte jej do „koťátka“. Rychle se sčítá. Více „zábavným“ způsobem (pro mě) bylo toto: Koupil jsem si dražší značku šamponu a nechal jsem prázdnou láhev. Poté, když jsem šel do obchodu, koupil bych si dražší značku znovu, odnesl ji domů a nechal ho zkontrolovat účtenku proti tomu, co bylo v tašce (ano, ve skutečnosti to udělal!). Další den jsem si ji vzal zpět, vyměnil jsem ji za levnější, naplnil drahou láhev a vložil dolar do „koťátka“. Můžete to udělat s několika položkami. Cereálie je dobrá - kupte krabici (2,87 $), poté ji doplňte sáčkem (1,87 $). Káva, krém, šampón, kondicionér, používejte svou fantazii!
Jakmile máte nějaké peníze odloženy, otevřete soukromou poštovní schránku a samostatný bankovní účet s výpisy zaslanými do poštovní schránky. Opět vám to dá pocit „Udělal jsem to sám.“ Budete ohromeni tím, jak dobrý to je!
To jsou některé nápady, které pro mě fungovaly. Možná pro vás nebudou pracovat. Možná, že dělá značky podél VŠE, KDE JSTE GO, ale šance jsou, v určitém okamžiku, jdete někam sami. Použijte tento čas k dosažení těchto cílů. Začnete se cítit pod kontrolou alespoň trochu svého života. A když se to stane, začnete BREAK ZDARMA.
další: Moje fyzické zneužívání, domácí násilí
~ vše Break Free! články
~ všechny články o zneužívání knihovny
~ všechny články o problémech se zneužíváním
