Průvodce Messy Student's Order: Tipy pro organizování ADHD

Problém: Dítě zapomíná přinést správné knihy a potřeby domů nebo do školy. Jeho narušené školní potřeby - stůl, skříňka, batoh a notebook - jsou v nepořádku. Zapomíná na termíny a naplánované aktivity.

Důvod: Neurologický proces, který nám umožňuje organizovat, určovat priority a analyzovat, se nazývá „výkonná funkce“. Děti s ADHD a související neurobiologické problémy výkonná dysfunkce kvůli abnormálním hladinám dopaminu ve frontálním laloku mozku.

Překážky: Trest nezmění pouze neorganizované chování související s patologií mozku strategie pro dezorganizované studenty vůle. Pro učitele a rodiče je matoucí, když si studenti s ADHD nedůvěřují v jejich organizační schopnosti, protože se může zdát, že dítě je jen „nedbalé“ nebo "Líný." Pokud dítě zvládne jeden úkol organizovaným způsobem, je lákavé uvěřit, že by mohl být vždy organizován, kdyby chtěl, ale to nemusí být nutně.

ADHD Organizační tipy pro učebnu

Děti, které berou Léky ADHD může ukázat určité zlepšení jejich schopnosti zůstat organizovaný; stále však potřebují učitele a rodiče, aby jim poskytli podporu a naučili je nezbytným životním dovednostem. Klíčem k pomoci dětem zůstat organizovaným je neustálý

komunikace mezi učiteli a rodiči.

— Poskytněte další spotřební materiál. Pokud je to možné, poskytněte studentovi dvě sady knih a potřeb - jednu pro domov a druhou pro školu. Tímto způsobem je pro dítě méně nezapomeňte přenést sem a tam do školy což také pomůže zachovat duševní energii dítěte pro jeho nejdůležitější úkol: učení.

[Zdarma ke stažení: 10 řešení pro organizaci ve škole]

—Použijte správné zásoby. Nechte děti s ADHD používat přiřazovací notebooky s většími než obvyklými mezerami, ve kterých mohou psát. Rovněž, pokud má dítě tendenci napěchovat a plnit papíry ve svých složkách, může pojivo s vložkami do kapesních papírů, ve kterých mohou plněné papíry fungovat, lépe než standardní tříprstencové pořadače se záložkami.

—Dělte písemné úkoly. Pokud tištěné pokyny nejsou možné, zkontrolujte, zda má dítě zapsat celou úlohu a zdá se, že rozumí tomu, co doma potřebuje.

—Barové knihy a spotřební materiál podle předmětu. Například použijte žluté pro všechny obálky knih o geografii, oddělovače poznámek a soubory. Použijte červenou pro vše, co souvisí s historií třídy, atd.

- Navrhněte systém složek, který bude fungovat. Pokud studenti s ADHD špatně umístí nebo zapomenou úkoly s vaším standardním systémem složek, spolupracujte s dítětem na vytvoření organizačního systému, který pro něj pracuje. Může to nějakou dobu trvat a experimentovat, ale stále se snaží a poslouchá studenta - děti často přicházejí s vlastními dobrými nápady.

[Zdarma opakování webináře: Jak začít (a končit) školního roku]

Organizace tipů ADHD doma

Organizační dovednosti zřídka přicházejí přirozeně. Zvažte sami sebe, konzultanta organizace vašeho dítěte, a věnujte jí nějaký čas základům plánování a organizace. Zapojte ji do vytváření organizačních systémů, aby mohla investovat a mohla rozhodovat a rozhodovat. Pomozte svému dítěti pravidelně procvičovat její dovednosti a sledujte systémy, které společně vytváříte.

—Posilujte koncepty času. Pochopení času je nezbytné, aby se studenti s ADHD naučili, jak udržet úkol a zůstat v pořádku. Pomozte svému dítěti cvičit tím, že vám poskytnete konkrétní verbální narážky - nejprve, další, poté, před, po - při vývoji rutiny. Udělejte to srandu: „Nejdříve udělejte deset skákacích zvedáků, pak napište své jméno dozadu,“ a nechte své dítě, aby vám také dalo pokyny. Dítě, které ovládá koncepci posloupnosti, bude lépe schopno organizovat a upřednostňovat úkoly.

- Vytvořte kalendář. Kalendáře nabízejí multisenzorické příležitosti k učení tím, že jsou vizuálními záznamy o činnostech, které si vy a vaše dítě zapíšete a odškrtnete, a to vás vyzve sluchový posílení, když mluvíte o denních událostech. Kalendáře také pomohou vašemu dítěti rozvinout další dovednosti, například odpovědnost, protože uvidí, kdy budete chtít nebo nebude k dispozici pro pomoc s projektem, a může podle toho plánovat a převzít odpovědnost za sám.

—Vytvořte registrační systém. Na stole vašeho dítěte vytvořte barevně odlišený souborový systém s barvami odpovídajícími systému navrženému pro školu. Poté může snadno uložit všechny své vědecké nebo anglické papíry na jednom místě. Tímto způsobem lze všechny jeho práce, které nemusí každý den chodit sem a tam, snadno najít na jednom místě.

—Uveďte místo pro všechno. Uchovávejte krabici pro školní potřeby, držák na CD, polici na knihy, nástěnku pro oznámení, pod postel pro staré umělecká díla a papíry. Pokud vaše dítě odmítne vaše úsilí, aby mu pomohlo zůstat v pořádku, uložte logické důsledky jako kdyby ztratil CD, musí být tím, kdo jej nahradí.

—Zvýrazněte úspěchy a úspěchy. Chvalte své dítě, když s ním pokračujete v práci na nových dovednostech. Vaše podpora a vytrvalost pomáhají zorganizovat pozitivní a efektivní zážitek pro vaše dítě s ADHD, který se ukáže jako celoživotní přínos.

Organizační řešení ADHD doma: Rychlé tipy pro rodiče

—Zkontrolujte úkoly. Zkontrolujte, zda jsou to zápisníky nebo plánovače vašeho dítěte domácí práce po dokončení je na svém správném místě. S vedením se může naučit psát všechny termíny domácích úkolů a vyhýbat se nacpáváním a nepříjemným překvapením na poslední chvíli.

—Uchovávejte kopie důležitých papírů. Vytvářejte několik kopií povolení, oznámení o události a další papírování, které chcete zveřejnit v několika oblastech domu. Budou sloužit jako vizuální upozornění na důležitá data a termíny.

- Máte po ruce díru. Udržet třídírový děrovač na stole vašeho dítěte mu pomůže zajistit, aby důležité papíry mohly být snadno proraženy a vloženy do jeho školního pořadače.

—Má týdenní úklid. Denně kontrolujte věci svého dítěte a pomáhejte mu organizovat je každý týden. Jednou týdně vyčistěte a změnit pořadí batohů, poznámkové bloky a pracovní pořadače.

[Tajemství organizovaného studenta]

Aktualizováno 29. září 2019