Měli byste odpustit slovní napadání?

Učit se léčit z slovní napadení je jedinečná cesta, která nebude totožná s cestou někoho jiného. Každý člověk projde řadou fází, když se propracuje svou minulostí a posune se vpřed. Vaše představa o léčení se také může značně lišit od toho, co někdo jiný považuje za nezbytné. Dokážete si tedy odpustit slovní napadání, nebo musíte, abyste to mohli obejít?

Potřebujete někomu odpustit slovní napadání?

Slovní napadání se může stát komukoli a pocházet od cizích lidí, známých nebo blízkých přátel a členů rodiny. Zatímco někteří lidé se mohou sdružovat odpuštění s posunem dál, může být obtížné dosáhnout tohoto bodu pro jiné osoby.

Je důležité vědět, že odpuštění není měřítkem pro uzdravení z verbálního napadání. Vpřed ke zdravému, šťastnému životu s stabilní vztahy je možné, i když svému násilníkovi neodpustíte.

Možná máte ve svém životě lidi, kterým je to upřímně líto a mají a plánují změnit své chování. Přesto někdy můžete čelit násilníkovi, který nepoznává jejich škodlivé činy. Kdysi jsem si myslel, že nikdy v životě nebudu mít klid, pokud si můj násilník neuvědomí svou újmu a neomluví se, abych jim mohl odpustit.

Odpuštění není zapomenutí

Odpuštění neznamená, že souhlasíte s verbálním napadáním. Odpustit někomu, kdo vás slovně zneužil, je vaše osobní volba a nikdo vás nemůže přinutit udělat, pokud nechcete.

Pro některé lidi je však zásadním krokem poskytnout odpuštění někomu, kdo je slovně zneužil. Neexistuje žádná správná nebo špatná odpověď ohledně odpouštějícího hrubého chování.

Byly doby, kdy jsem si myslel, že nikdy nezapomenu na slovní napadání, které jsem snášel. Proto jsem nikdy nemohl odpustit svému násilníkovi ani se vyléčit ze své minulosti. Naštěstí to v mé situaci nebylo přesné.

Je možné odpustit verbální napadání od násilníka?

Možnost, aby někdo odpustil svému násilníkovi jakékoli verbální napadání, samozřejmě není snadný ani jednoduchý úkol. já jsem mluvil s mým terapeutem o odpuštění a mé neschopnosti vyléčit se ze slovního napadání. Mám štěstí, že mám rodinu, přátele a profesionální terapeuty, kteří podporují mou cestu uzdravování.

Naučil jsem se, že možná nikdy nebudu schopen odpustit svým násilníkům slovní napadání, kterým mě podrobili. Pokud se naskytne příležitost, mohlo by to být možné. Neplánuji však svou léčebnou cestu závislou na mém rozšiřujícím se odpuštění. Vím, že mohu vést šťastný život zdravé vztahy které nezahrnují verbální napadání.

Cheryl Wozny je spisovatelka na volné noze a vydala několik knih, včetně zdrojů duševního zdraví pro děti s názvem Proč je moje máma tak smutná? Psaní se stalo jejím způsobem léčení a pomoci druhým. Najděte Cheryl na Cvrlikání, Instagram, Facebook, a na jejím blogu.