Typ těla a záchvatovité přejídání: Každé tělo je jiné

Existuje běžná mylná představa, že jedinec s poruchou záchvatovitého přejídání má určitý typ těla (Jak vypadá záchvatovité přejídání?). Pokud jde o poruchu záchvatovitého přejídání, stejně jako o jiné poruchy příjmu potravy, neexistuje jediný způsob, jak bude lidské tělo vypadat. Pouhým pohledem na někoho nepoznáte, zda zápasí s poruchou příjmu potravy jakéhokoli typu. Typ těla a záchvatovité přejídání spolu nemusí nutně souviset.

Nemáte poruchu přejídání, pokud máte určitý tělesný typ?

Když jsem byl zápasí se záchvatovitým přejídáním, měla jsem průměrnou váhu. To bohužel není to, co si většina lidí představí, když přemýšlí o někom s touto poruchou. Jako tanečnice přirozeně vedu aktivní život, díky kterému veškeré jídlo, které jsem dělal, nemělo do značné míry vliv na můj tělesný vzhled.

Protože máme stereotyp, jak má vypadat člověk s poruchou příjmu potravy, nikdo netušil, že bych mohl mít problém. Čím více o poruchách příjmu potravy uvažujeme, aniž bychom byli skutečně vzdělaní, tím více jedinců, kteří mohou trpět, jsou přehlíženi.

Poruchy příjmu potravy se vyskytují ve všech typech, tvarech a velikostech těla

Záchvatové přejídání se vyskytuje u všech typů těla. V žádném případě nemusíte vypadat určitým způsobem, abyste měli poruchu příjmu potravy. Myslet si: „Nevypadám nemocně,“ je skvělý způsob, jak se přesvědčit, že nemáme problém. Když k tomu dojde, dostáváme se stále dále od začátku uzdravování z této nemoci.

Když si začneme uvědomovat, že vzhled našeho těla nemá nic společného s tím, jak jsme ovlivněni naší poruchou příjmu potravy, vidíme, že možná potřebujeme pomoc. Myslím, že mnoho lidí věří, že pokud nevypadají „dost nemocní“, nezaslouží si to ani nepotřebují léčba. Přiznám se, že jsem se tak v jednu chvíli cítil. Řeknu vám to, pokud máte poruchu příjmu potravy nebo užíváte chování při poruchách příjmu potravy, ty si pomoc víc než zasloužíš. Neexistuje žádný bod, kterého byste se měli dostat, než budou zavedeny možnosti léčby. Včasný zásah vám může doslova zachránit život.

„Nevypadala jsem“, jako bych měla poruchu záchvatovitého přejídání, můj typ postavy nebyl takový, jaký si lidé představovali, ale to neznamenalo, že netrpím. Nemít ten stereotypní vzhled mi dělalo špatně déle, než jsem měl. Přemýšlejte o tom, jak se díky své nemoci cítíte, ne o tom, jak vypadáte. Pokud s tím nejste spokojeni, požádejte o pomoc. Zasloužíš si to.

Najděte Grace na Cvrlikání, Facebooka dále její osobní blog.

Grace Bialka je učitelkou tance a bloggerkou na předměstí Chicaga. Vystudovala bakalářský titul v oboru tanec na Western Michigan University. Grace žila s poruchou příjmu potravy a depresí od svých 14 let. Začala psát v naději, že rozšíří povědomí o poruchách příjmu potravy a duševních chorobách. Pevně ​​věří v léčivou sílu pohybu. Najděte Grace na Cvrlikání, Facebook, a její osobní blog.