Jak mi pět jazyků lásky pomohlo překonat těžké časy

Každý má různé způsoby, jak projevovat a přijímat lásku. Podle autora Gary D. Chapman z filmu „Pět jazyků lásky: Tajemství lásky, které vydrží“ existuje pět hlavních jazyků lásky: služba, pozitivní potvrzení, fyzický dotek, rozdávání dárků a kvalitní čas¹. Pochopením každého milostného jazyka jsem dokázal identifikovat metody, které se mě nejvíce dotýkají. V tomto článku budu mluvit o všech jazycích lásky a o tom, jak mi pomohly projít životními zkouškami.

Prostřednictvím uzamčení COVID-19 mi pomohly tři jazyky lásky

Mezi mé tři hlavní jazyky lásky, které dostávám, patří slova potvrzení, fyzický dotek a kvalitní čas. Neuvědomil jsem si, jak moc mě tyto jazyky ovlivnily, dokud k nim loni omezený přístup neomezil přístup. Například když jsem čelil nezaměstnanosti, opravdu jsem potřeboval obejmout a povzbudit slova. Když mi bylo doporučeno zůstat doma a vyhnout se fyzickému kontaktu, cítil jsem se velmi depresivně. Ale když jsem dostal promyšlené textové zprávy, cítil jsem se šťastný a pamatoval jsem si, že mě lidé milují. Cítil jsem se více motivován hledat zaměstnání a věnovat se svým koníčkům. Vzhledem k tomu, že podání ruky a objetí se nedalo odradit, připomněl jsem si, že další nejlepší věc jsou nárazy na lokti. Jakýkoli druh fyzické náklonnosti byl lepší než nic, protože ukázal, že lidem na mě záleží, což bylo v té době něco, co jsem opravdu potřeboval. Moje rodina trávila spoustu času sledováním televizních pořadů a společnými kreativními koníčky. Díky této kvalitní době jsem se s nimi cítil více propojený.

Akty služby mi pomohly získat nástroje pro zdraví a úspěch

Ačkoli milostné jazyky uvedené výše jsou ty, na které reaguji nejlépe, služby služby jsou pro mě stále velmi důležité. Když jsem potřeboval ubytování ve škole pro poruchy učení, rodiče mi pomohli tyto služby získat. V té době jsem byl příliš v rozpacích, než abych přiznal, že jsem se ve škole potýkal. Ale nyní si uvědomuji, že pomoc rodičů byla skutkem lásky. Záleželo jim na mém vzdělání a věřili, že se správnými nástroji uspím.

Krátce poté, co jsem vystudoval vysokou školu, ukázal přítel mnoho služeb. Všimla si, že jsem se hodně izoloval a snadno jsem se rozčilil. Pomohla mi tím, že se mnou mluvila, učila mě o dovednostech zvládání, hledala terapeuta a chodila se mnou do kostela. Tyto milostné skutky mi pomohly zlepšit přátelství s ní a získat adekvátní léčbu duševního zdraví.

Aktuálním příkladem služby je, když mě moji přátelé a blízcí vyzvednou, když se setkáváme. Vzhledem k tomu, že neřídím ani nevlastním své vlastní auto, díky vědomí, že mi lidé z cesty vycházejí, se cítím jako hodnotný a hodnotný člověk. Můj přítel mě v současné době učí, jak řídit, což mi dává větší jistotu ve svých schopnostech.

Dary ukázaly, že se lidé starali po tragédii

První Vánoce po smrti mého otce byly nesmírně obtížné. Obvykle seděl na gauči a rád sledoval, jak každý otevírá své dary. Ten rok si nemyslím, že moje rodina přemýšlela o dárcích tolik, jako jsme mysleli na otcovu nepřítomnost. Bývalí spolupracovníci mého otce překvapili moji rodinu tím, že nám všem dali mnoho dárků, jako jsou oblečení, hry a filmy. I když dary mého otce nepřinesly zpět, přinesly zpět pocit radosti. Dary pro mě byly vždy důležité. To byl jeden příklad doby, kdy jsem je opravdu ocenil.

Jaké jsou vaše oblíbené milostné jazyky? Jak vás dostali přes těžké časy? Sdílejte své postřehy v komentářích.

Zdroj:

1. Chapman, Gary D., „Pět jazyků lásky: Tajemství lásky, které trvá,“ Northfield Publishing, 1. ledna 2015.