Seznamka v zotavení z poruchy příjmu potravy: Část první

Uvedu zřejmé: zotavení se s někým, kdo se zotavuje z poruchy příjmu potravy (ED), může být obtížné. Vzhledem k tomu, že s manželem přicházíme na naše 11. výročí svatby, myslel jsem si, že si vezmu příležitost hovořit o výzvách vytváření zdravých vztahů, když jedna strana bojuje s ED.

Dnes začnu tím, že mluvím s osobou, která má poruchu stravování. Věřím, že je důležité začít zde, protože nejenom to je perspektiva, se kterou se dobře seznámím, ale je to také pozice, z níž podle mých zkušeností pochází nejistota.

Nemusíte začínat chodit s někým při obnově poruchy příjmu potravy

V ideálním světě byste naučit se milovat sám sebe než jste přemýšleli o tom, že budete se všemi ostatními. Život se samozřejmě ne vždy děje podle našich podmínek a někdy někoho potkáte, když nejste na skvělém místě.

To znamená, necíťte se, jako byste měli být ve vztahu. Měli byste věnovat převážnou část svého emocionálního úsilí tomu, abyste se o sebe starali a zlepšovali, a nesnažili jste se být tím, za koho si myslíte jinak bude chtít - a z mých zkušeností s poruchami příjmu potravy se často snažíte být tím, kým si myslíte, že byste měli být, ne tím, kým ve skutečnosti jste jsou.

Chápu, že může být náročné setřást společenské očekávání, že byste se měli spojit, ale opět nemusíte. Během mého zotavení z poruchy předčasného stravování to můj terapeut ani nedoporučoval s tím, že lidé v předčasné zotavení jsou často spouštěny zaměřením na fyzičnost, která je nedílnou součástí nových vztahů.

Pravdou však je, že jsem náhodou potkala svého nynějšího manžela v raných fázích zotavení, a přestože to nebylo snadné, fungovalo to. Fungovalo to, protože byl ochoten vynaložit více úsilí na to, aby to fungovalo, než jsem byl já, protože jsem se soustředil na pokus o zotavení. Chce však určitý druh člověka, aby byl ochoten investovat tolik ze sebe do nového vztahu, a ne každý to udělá.

Moje rada na rande při zotavování z poruchy příjmu potravy tedy je vložte svou energii do zlepšování. Pokud potkáte někoho úžasného, ​​pak je to skvělé, ale pokud se tak nestane, budete na dobré cestě vytvoření zdravého a silného vztahu s osobou, na které nejvíce záleží na vašem krátkodobém a dlouhodobém štěstí: vy.

V dalším příspěvku budu hovořit více o seznamování při zotavení z poruchy příjmu potravy, ale mezitím mi dejte vědět, jaké máte myšlenky na seznamování s (nebo s někým s někým) ED. Sdílejte v komentářích!

Hollay Ghadery je spisovatelka a editorka žijící v kanadském Ontariu. Má knihu literatury faktu, která má být vydána vydáním Guernica Editions v roce 2021. Práce se věnuje dokumentované prevalenci problémů duševního zdraví u biracial žen. Spojte se s ní Hollay webová stránka, Cvrlikání, Facebook nebo Instagram.