Budeš potřebovat větší mrkev: Pravda ve střední škole
Studenti středních škol s ADHD jsou kreativní, zábavní a příjemní. Jsou také přecitlivělí, overdramatičtí, často hyperaktivní a chmurní, zapomnětliví, chaotičtí a impulzivní. To vše kouzlo způsobuje potíže. To vše vyžaduje disciplínu - nejen odměny a tresty, ale proces učení, který vede k sebekázni.
Pomozte svému dítěti rozpoznat, že dobré chování a moudré rozhodnutí mají přirozené výhody, zatímco špatné chování a špatné rozhodnutí mají nežádoucí důsledky. Pak ho nechte vybrat.
1. Zeptejte se více, řekněte méně. Když vám váš nadějný středoškolák začne říkat něco veselého, co se stalo ve škole, máte radost, protože v poslední době s vámi sdílí méně. Interpunktuje svůj příběh tím, že kope míč na místo. Pak na úderové čáře předstírá skokovou střelu, která se od ní dostane, a míč narazí do hromady nádobí. "Promiň mami. Zapomněl jsem, “říká. Pravidlo je dobře známé: v domě není hrací míč.
Kromě úmyslného špatného chování děti s ADHD často dělají věci, které si ani neuvědomují, že dělají, jako když se dotýkají věcí, které by se neměly dotýkat nebo odrážet míče. Zapomínají hodně. Rozumíš tomu. Důsledky, které jste stanovil, stále přetrvávají.
Můžete se zeptat míčku vyhazovač, "Co je pravidlo?", Nebo ukázat na dveře. Pokud se něco pokazí, zeptáte se: „Co s tím uděláte?“ Když rozpačitě řekne: „Vyčistěte kousky.“ Říkáte: „Co jiného?“ Pravidlem může být, že za škodu platí.. Povídání o důsledcích vyvolává silnější dojem, než když jí připomínáte.
[Zdarma zdroj: 10 výzev střední školy pro děti s ADHD]
2. Nechte své dítě být all-in. Vidíš, že tvůj syn chce více svobody. Možná nepoznáte, že doufá, že uvidí projev vaší důvěry v něj. Dávat mu možnosti, místo aby požadavky, ukazuje vaši důvěru. Přijetí jeho možností také ukazuje vaši důvěru.
Můžete se zeptat, zda chce sám navrhnout další, lepší důsledek, který můžete přijmout nebo odmítnout. Možná vás překvapí něčím přijatelným, s čím můžete oba žít. "Zkuste to a uvidíme, jestli to funguje," říkáte a končí rozhodnutím, ve kterém měl určitou svobodu volby a vstupu.
3. Vyberte si bitvy. Nechte své dítě nosit (téměř), co chce, ať už jsou tyto kombinace výstřední, pro jakékoli formální příležitosti. Nechte její experiment s vlastním tělem bez ohledu na to, jak neonově zelené mohou být její vlasy; „Experiment“ znamená, že neděláte nic trvalého bez vašeho svolení. I když vaše pozitivní forma disciplíny neznamená žádná pravidla, rozumná svoboda zvolit si vlastní styl nyní pomáhá odvrátit vzpouru později.
Sean prosil o víkendu svého otce, aby ho vzal na herní arkádu. Ve skutečnosti se jeho otec obával, kolik času jeho syn strávil hraním počítačových her. Přál si, aby Sean strávil více času fyzickou aktivitou. Takže nabídl chlapci na výběr: jedno odpoledne v pasáži nebo období lekcí bojových umění, podle toho, jaký typ měl rád. Sean zkontroloval několik typů a míst pro výuku na počítači a vybral si lekci přes pasáž.
[Zdarma leták: 10 způsobů, jak neutralizovat vztek vašeho dítěte]
4. Ukažte, že očekáváte to nejlepší. Zvažte zahájení středních škol nebo nového roku tím, že dáte dítěti svobodu, kterou předtím neměla, ale pravděpodobně se s ní bude dobře zacházet.
Třináctiletá Keisha mohla poprvé letět sama, aby navštívila své prarodiče. Nechat ji cestovat sama prokázala důvěru rodičů v ni. Její rodiče poslali Keishu s odpovídajícími pokyny a dali jí vědět, že bezpečnostní síť, kterou vždy poskytovali, je nyní k dispozici od personálu letecké společnosti. Děti často splňují pozitivní očekávání svých rodičů.
Poté oba rodiče pochválili Keishu za to, jak zvládla novou zkušenost, ale nepřeháněla ji. Nechte zkušenost nové svobody a úspěšné zvládnutí nových povinností posílit touhu činit rozumná rozhodnutí.
Aktualizováno 8. května 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.