“Self-Reg: Jak pomoci vašemu dítěti (a vy) Prolomit stresový cyklus a úspěšně se zapojit do života”

Stuart Shanker

Neexistuje nic takového jako špatné dítě. To je to, co celoživotní zkušenost naučila Dr. Stuarta Shankera. Bez ohledu na to, jak obtížné, nekontrolované, rozptýlené nebo vyčerpané se dítě může zdát, existuje cesta vpřed: samoregulace. Tato převratná desetiletí konvenční moudrosti umožňuje tato radikálně nová technika dětem a dospělým, kteří se o ně starají, získat zpět svou klid a klid.

Self-Reg je průkopnická kniha, která představuje zcela nové chápání emocí vašeho dítěte a chování a praktický průvodce pro rodiče, jak pomoci dětem klidně a úspěšně se zapojit do učení a život. Zakládán v desítkách let výzkumu a práce s dětmi a rodiči Dr. Shankerem, Self-Reg znovu vyrovnává sílu vztahu rodič-dítě k pozitivní změně. Samoregulace je způsob, jak nervový systém reagovat na stres. Vidíme generaci dětí a dospívajících s příliš vysokou úrovní stresu a v důsledku toho explozi emocionálních, sociálních, učení, chování a fyzických zdravotních problémů. Jen málo rodičů však uznává „skryté stresory“, s nimiž jejich děti bojují: fyziologické, sociální a emoční. Osvědčený pohled na děti, které chovají děti, vidí, že jim chybí sebekontrola nebo vůle, ale skutečný základ těchto problémů spočívá v nadměrném stresu.

Samoregulace může dramaticky zlepšit náladu, pozornost a soustředění dítěte. Pomůže dětem cítit empatii a kultivovat ty druhy ctností, které většina rodičů ví, že jsou životně důležité pro dlouhodobé blaho jejich dítěte. Samoregulace přináší hlubokou a trvalou transformaci, která pokračuje po celý život. Dr. Shanker převádí desetiletí svých zjištění z práce s dětmi na praktické, předepsané rady pro rodiče a dává jim konkrétní způsoby, jak rozvíjet své samoregulační dovednosti a učit své děti dělat to samé a úspěšně se zapojit do života pro optimální učení, sociální a emoční růst.