Dopad poruchy příjmu potravy na rodinu

Každý, kdo trpí poruchou příjmu potravy, zažívá obrovské množství utrpení a bolesti, ale nejsou jediní, kdo trpí. Rodiny a přátelé těchto obětí také zažívají svou vlastní bolest. Je velmi obtížné sledovat někoho, kdo miluje, pomalu se ničit a cítit se bezmocný ve snaze je zachránit. I když to může být obtížné přijmout, nemůžete toho člověka zachránit. Můžete je povzbuzovat, podporovat a poskytovat jim bezpodmínečnou lásku, ale musí se chtít zachránit. Aby se někdo zotavil z poruchy příjmu potravy, musí se zotavit a být ochoten přijmout pomoc, kterou má k dispozici. Nemůžete někoho nutit, aby se chtěl zlepšit, ani je nemůžete nutit, aby přijali pomoc. Když zjistíte, že člen rodiny nebo přítel má poruchu příjmu potravy, pravděpodobně zažijete mnoho různých pocitů a emocí, jako je zmatek, zlost, vina a strach.

Můžete se cítit zmatení, proč se to stalo, co dělat dál, kam hledat pomoc a jak k této osobě přistupovat. Nejlepší způsob, jak se vypořádat se zmatkem, je vzdělávat se o poruchách příjmu potravy. Čtěte knihy, povídejte si s profesionálem, který ví o poruchách příjmu potravy, povídejte si s lidmi, kteří se dobře zotavují nebo kteří se zotavili z poruchy příjmu potravy, a snaží se mluvit s ostatními rodinami, které zažívají to, co vy jsou.

Někteří lidé se cítí naštvaní na sebe nebo na trpící osobu. Možná se na sebe zlobíte, že o problému nevíte dříve, že mu nezabráníte ve vývoji a že nejste schopni problém okamžitě vyřešit. Můžete se také cítit naštvaný na osobu za to, že není schopen zastavit chování poruch příjmu potravy a za další zneužívání sama. Můžete se cítit naštvaný na osobu za to, že vám způsobuje bolest, a můžete věřit, že osoba dělá to, aby vám ublížila. Je důležité, abyste našli způsob, jak se vypořádat s tímto hněvem. Připomeňte si, že osoba nedělá, aby vám ublížila, dělají to pro sebe. Zlobit se na osobu nepomůže. Pravděpodobně to způsobí pouze to, že se osoba bude cítit horší, což pouze vynutí jejich víru, že jsou hrozné a zaslouží si potrestání nebo smrt. Udržování hněvu uvnitř vám také nepomůže, takže by pro vás bylo důležité, abyste o tom mohli mluvit. Přítel, terapeut, duchovní nebo podpůrná skupina pro rodiny s dětmi jsou dobrými místy, kde se dá hovořit a zabývat se hněvem, který můžete cítit.

Mnoho lidí se cítí provinile, zejména rodiče, protože někteří se cítí zodpovědní za to, že se jejich členové rodiny vyvinou poruchu příjmu potravy. Nikdo není zodpovědný za někoho, kdo ho rozvíjí. Obviňovat sebe nepomůže osobě, a to jen způsobí, že se budete cítit hůře. Nejlepší je uznat, že se vyskytl problém, a začít se snažit pomáhat osobě a sobě během procesu obnovy.

Jedna emoce, kterou mnozí lidé zažívají, je strach. Můžete se bát, že osoba způsobí velké škody sobě nebo dokonce zemře. Je normální mít takové obavy, protože poruchy příjmu potravy mohou být velmi destruktivní. Pokud je zdraví osoby bezprostředně ohroženo, může být nutná hospitalizace. Nejlepší je pokusit se nechat osobu přijmout na dobrovolném základě, ale někdy je osoba tak popírána, že nebude souhlasit s lékařskou péčí. Pokud je tomu tak, možná budete muset hovořit se svým lékařem nebo právníkem o nucené hospitalizaci. To bych jen doporučil jako poslední možnost. Vyřešit všechny obavy, které můžete zažít, je velmi obtížné a bylo by pro vás důležité hledat podporu pro sebe.

Když pomáhám členovi rodiny, cítím, že je důležité být pozitivní a podporovat. Lidé s poruchou příjmu potravy mají velmi nízkou sebeúctu a věří, že jsou bezcenní. Potřebují vědět, že je máte rádi a že jsou pro vás velmi důležité. Je třeba, aby se cítili hodní a věděli, že jste na jejich straně. Snažte se nestrávit čas zaměřením na jejich chování ani o tom mluvit. Místo toho zkuste s nimi mluvit o tom, jak se cítí uvnitř. Poruchy příjmu potravy jsou pouze příznaky jiných problémů. Člověk se musí vypořádat s tím, jak se cítí uvnitř a musí mluvit. Ujistěte se, že s vámi mohou přijít a promluvit a že tam budete pro ně a budete poslouchat. Dejte jim vědět, že je neopustíte a že pro ně budete vždy, když vás budou potřebovat.

Je důležité si uvědomit, že bez ohledu na to, jak moc tuto osobu milujete a chcete pomoci, je toho tolik, že můžete dělat. Snažit se někomu pomoci může být frustrující, děsivé a emocionálně vyčerpávající. Proto je důležité, abyste se neztratili ve svém problému. Musíte si uvědomit, že jste pouze člověk a že potřebujete své vlastní. Proces obnovy může být dlouhý a během této doby se také musíte o sebe postarat. Každý den byste se měli snažit udělat si čas na to, abyste udělali něco, co vás baví a něco, co vám pomůže relaxovat. Možná budete chtít jít na procházku sami, zavolat příteli, namočit v horké lázni, přečíst knihu nebo jít na projížďku. Ať už se rozhodnete udělat cokoli, ujistěte se, že je to něco pro sebe. Můžete si také vyhledat pomoc terapeuta pro sebe. Jednání s někým, kdo má poruchu příjmu potravy, je obtížné a možná bude pro vás užitečné mít terapeuta, se kterým budete moci mluvit o všech pocitech, které prožíváte. Pokud ve vašem městě existuje podpůrná skupina pro rodiny s dětmi, můžete se k tomu připojit. Pokud žádný neexistuje, možná budete chtít přemýšlet o jeho založení. Může být velmi užitečné mluvit s ostatními, kteří vědí a rozumějí tomu, jak se cítíte a čím procházíte. Pokud máte pocit, že jste ohromeni, zkuste se dostat na víkend. Je opravdu důležité, abyste nikdy nezapomněli na své vlastní potřeby. Pokud jste schopni vzít si čas na sebe a své potřeby, budete lépe schopni pomoci členovi rodiny, který trpí.

Nikdy nezapomeňte, že nikdo není beznadějný a poruchy stravování lze překonat. Během procesu zotavení osoba zažije období relapsů, ale to se dá očekávat. Z této noci se nikdo nemůže zotavit. Může to vyžadovat čas a tvrdou práci, ale poruchy příjmu potravy mohou být porazeny.

další: Vegetariánské nebo anorexické?
~ knihovna poruch příjmu potravy
~ všechny články o poruchách příjmu potravy